Категория: Активна По-Стара Възраст

Как да се движим по-бързо като възрастен гражданин

Как да се движим по-бързо като възрастен гражданин. Мислили ли сте защо възрастните хора трябва да правят анаеробни (вместо аеробни) упражнения - за да могат да се движат по-бързо? Има загадката защо много хора започват да изпитват по-бавно ...



Как да останете активни с напредването на възрастта

Как да останете активни с напредването на възрастта. С напредването на възрастта може да изглежда трудно да започнете да тренирате, особено ако в миналото не сте правили много упражнения. Въпреки това е по-важно от всякога да спортувате с напредване на възрастта. Тренира...



Как да останете заети по време на пенсиониране

Как да останете заети по време на пенсиониране. Направихте трудната част: цял живот ставате от леглото и отивате на работа, грижите се за семейството си и спестявате за хубава, дълга пенсия. Но какво точно правите, за да запълните всичките си ...



Популярни Въпроси

Как да завържете Adidas Ultra Boost. Adidas Ultra Boosts се открояват както като мода, така и като страхотни спортни обувки. Има разнообразни начини, по които можете да обвържете вашите Ultra Boosts, в зависимост от това дали искате да ги използвате за бягане или ...

Според последните доклади, тенис академията на Новак Джокович в Белград скоро може да бъде оглавена от неговия сънародник и бивш номер 12 в света Виктор Троицки.



След окончателното разстройство на Open, италианците Роберта Винчи и Флавия Пенета се срещат във финалите, след като Винчи свали световната номер 1 Серина Уилямс.



Мъри се надява да нажежи Томич

Това е първият й финал на Australian Open от 14 години насам.



„Южен парк“ се завръща за сезон 23 в сряда. Ето как да гледате нови епизоди, които се предават онлайн без кабел.

Тази вечер е премиерата на сезон 17 на „Гласът“. Разберете как да гледате новите епизоди за 2019 онлайн чрез стрийминг на живо.

Как да лекуваме изгаряне на ръце. Експертите са съгласни, че най-добрият начин за лечение на изгаряне зависи от това къде се намира изгарянето и колко тежко е то. Въпреки че изгарянията на ръцете могат да бъдат лечими у дома, те могат да бъдат много сериозни, особено ако изгарянето ви покрива ...

Полуфиналистът на Уимбълдън през 2018 г. не успя да премине през началния кръг, тъй като Су-Вей Сие постигна удобна победа от два сета.

Как да подкрепяме млади възрастни, напускащи приемна грижа. Тийнейджърите, които излизат от приемна грижа, са изправени пред много уникални предизвикателства. Ако сте приемен родител, съдебен работник или друг възрастен, който работи в тясно сътрудничество с деца в приемна грижа, има ...

Кажи На Приятелите Си