Как да извършвате разтягане на гърдите
Как да извършвате разтягане на гърдите. Независимо дали сте много във фитнеса или седите прегърбени над бюрото цял ден, болката в гърдите може да бъде болезнена и дразнеща. За щастие има начини, по които можете да облекчите болезнеността и стягането, като направите няколко ...
Как да лекуваме костохондрит
Как да лекуваме костохондрит. Костохондритът, наричан още болка в гръдната стена, костостернален синдром или костостернална хондродиния, възниква, когато хрущялът между реброто и гръдната кост (гръдната кост) се възпали и подуе. ...