Как да диагностицираме бурсит

О! Бурситът не е шега работа. Слава богу, че имате възможности да помогнете на ставите си да се излекуват и да предотвратите бъдещи обостряния.

Въпрос един от 5: Заден план

един Бурситът засяга пълните с течност торбички, които омекотяват ставите ви. Бурсите са малките, пълни с течност торбички, които действат като възглавници за костите, сухожилията и мускулите близо до ставите. Когато тези торбички се възпалят или подуят, това се нарича бурсит. Това може да бъде наистина болезнено и изтощително състояние, което затруднява използването на засегнатата става.
2 Бурситът често се появява близо до ставите, които правят чести, повтарящи се движения. Най-често засегнатите стави са в рамото, лакътя и тазобедрената става. Определено обаче можете да имате бурсит в коляното, петата и в основата на палеца на крака. По принцип всяка става, която използвате за извършване на повтарящи се движения, като например хвърляне на бейзбол или търкане на пода, може потенциално да развие бурсит.
3 Колкото по-често ставате, толкова по-често. С напредването на възрастта повтарящите се движения могат да ви изложат на по-голям риск от развитие на бурсит. Например хора като дърводелци, градинари и музиканти могат по-лесно да получат бурсит, когато остареят. Реклама

Въпрос 2 от 5: Причини

един Обикновено прекомерното използване на ставата е причина за бурсит. Колкото повече използвате ставата, за да извършите специфично, повтарящо се движение, толкова по-вероятно е да развиете бурсит. Това означава, че някои хора са по-изложени на риск. Хора като спортисти (мислят тенисисти или бейзболни играчи) дърводелци и музиканти, които извършват едни и същи движения отново и отново, са по-склонни да получат бурсит.
2 Причината може да бъде и пряката травма. Например, ако сте коленичили на твърд под за дълъг период от време, можете да повредите бурсите около колянната става и да увеличите шансовете си за развитие на бурсит. Всъщност дори можете да получите бурсит, ако дълго време опирате лакти върху твърда повърхност като бетон или плот.
3 Инфекция, артрит, подагра, заболявания на щитовидната жлеза и диабет могат да причинят бурсит. Някои заболявания и медицински състояния, които засягат цяла система в тялото ви, като ревматоиден артрит, подагра или диабет, могат да увеличат шансовете Ви за развитие на бурсит. Освен това наднорменото тегло може да увеличи риска от поява на бурсит в ставите като бедрата и коленете. Реклама

Въпрос 3 от 5: Симптоми

един Може да почувствате тъпа болка в 1 от ставите. Ако имате бурсит в 1 от ставите, възпалението ще ви накара да чувствате постоянна болка, която е описана като тъпа или болезнена. Болката може да е налице дори когато не използвате ставата.
2 Вашата става може да е нежна, топла, подута или червена. Бурситът също може да направи ставата ви по-нежна на допир. Зоната около засегнатата става може да се чувства топла и също да изглежда подута. Може дори да забележите зачервяване на кожата над ставата, причинено от възпалението.
3 Ставата може да бъде по-болезнена, когато се движите или натискате върху нея. Тъй като бурситът е най-често причинен от прекомерна употреба, може да почувствате повече болка всеки път, когато се опитате да използвате ставата. Например, ако сте тенисист, рамото или лакътът ви може да са много по-болезнени всеки път, когато се опитате да го преместите. Вашата става може също да бъде нежна на допир и да ви нарани, когато натиснете върху нея. Реклама

Въпрос 4 от 5: Лечение

един Следвайте лечението с RICE за асептичен бурсит. За бурсит, който не е причинен от инфекция, най-честото лечение е почивка, лед, компресия и повишаване (R.I.C.E.). Починете ставата, доколкото можете, и внимателно задръжте пакет с лед (или нещо като торба със замразен грах), увит в кърпа над мястото за 10 минути на всеки няколко часа, за да помогнете при болката и възпалението. Можете да увиете ставата в еластична превръзка, за да я компресирате и поддържате. Поддържайте максимално повдигнатата област до нивото на сърцето си.
2 Вземете противовъзпалителни лекарства като ибупрофен или аспирин. Вземете някои лекарства за болка без рецепта като ибупрофен, аспирин или ацетаминофен от местната аптека. Вземете ги според указанията, за да направите нивата на болката по-поносими и да намалите част от отока около ставата. Ако имате други медицински състояния, като сърдечно заболяване или диабет, говорете с Вашия лекар, преди да вземете някакви лекарства за болка без рецепта, за да сте сигурни, че са безопасни за Вас.
3 Говорете с Вашия лекар за инжекции на стероиди, за да помогнете при болка и подуване. Ако ставата ви е силно подута и болката е почти непоносима, говорете с Вашия лекар за инжектиране на стероиди. Медицински специалист може да приложи изстрела директно върху ставата, която ви боли, за да помогнете при възпалението и да направите болката по-управляема.
4 Носете шина или скоба, за да предпазите ставата от движение. Докато позволявате на вашия бурсит да се изчисти, опитайте да носите скоба или шина върху ставата, за да я задържите неподвижна, което може да помогне за заздравяване и да ви предпази от движение и допълнително нараняване. Говорете с Вашия лекар за получаване на такъв или посетете местен магазин за медицински консумативи, за да го вземете.
5 Лекувайте септичен бурсит с антибиотици и дренаж, ако е необходимо. Септичният бурсит се причинява от инфекция и няма да се подобри без лечение с антибиотици. Посетете Вашия лекар за рецепта, която ще се бори с инфекцията. Ако ставата ви наистина се подуе и се напълни с течност, Вашият лекар може да поиска да я източи с игла. В наистина лоши случаи може да се наложи операция за източване на течността и потенциално отстраняване на заразената бурса, процедура, наречена бурсектомия. Работете с Вашия лекар, за да намерите най-добрата стратегия за лечение на вашия бурсит. Реклама

Въпрос 5 от 5: Прогноза

един Бурситът може да бъде остър или хроничен. Остър бурсит означава, че това е краткотрайно състояние. Обикновено пламва в продължение на няколко часа или дни и утихва, ако се грижите за ставата си. Хроничният бурсит може да продължи от няколко дни до няколко седмици. Той може също да изчезне и след това да се върне, особено ако реграгрирате ставата. Възможно е също така острият бурсит да се превърне в хроничен бурсит, ако не се излекува правилно или ако възстановите ставата отново. Направете услуга на себе си (и на ставите) и си позволете да се излекувате, ако развиете бурсит, за да не се налага да продължите да се занимавате с него.
2 Можете да управлявате хроничния бурсит с разтягане и избягване. Можете да опитате да минимизирате обострянията, като разтягате засегнатата става всеки ден, за да увеличите обхвата си на движение. Също така трябва да се опитате да избягвате дейности, за които знаете, че ще влошат ставата ви, особено повтарящи се движения, които наистина са лоши за бурсит. Ако вашият бурсит се разпали, дайте на ставата си TLC, от който се нуждае, за да се възстанови.
3 Операцията при бурсит е проста процедура, но се използва в краен случай. Ако имате тежък септичен бурсит или ако всички други лечения не успеят да се справят с вашия бурсит, Вашият лекар може да препоръча операция. Но не се притеснявайте. Това е проста процедура, която включва Вашия лекар да премахне засегнатата бурса и периодът на възстановяване обикновено е кратък. Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

Опитайте се да защитите ставите си, за да намалите риска от появата на бурсит. Например, носете наколенки, ако вашата работа или хоби изисква много коленичене, повдигнете правилно предметите и правете почивки, ако изпълнявате повтаряща се задача.
Наднорменото тегло може да постави повече стрес върху бедрата и коленете, така че опитайте да отслабнете, за да намалите симптомите си.

Предупреждения

Ако имате бурсит, не приемайте никакви лекарства и не опитвайте упражнения, без първо да говорите с Вашия лекар. Не искате случайно да влошите проблема!