Как да бъдем по-гъвкави, за да научим Китай Кунг Фу
Ако сте много нови за китайския кунг-фу или други бойни изкуства или просто сте нови за стречинг и гъвкавост и искате да сте по-гъвкави, това е статията за вас. Ако искате да научите традиционния китайски шаолин кунг фу, като ...
Как да се защитим срещу атака с нож
Атаките с ножове могат да бъдат много непредсказуеми и потенциално смъртоносни. Когато се притежават от разбойници или потенциални нападатели, ножовете могат да причинят повече щети, отколкото пистолет, и са много по-лесни за намиране. Когато се справяте с атака с нож, ще искате ...
Как да се защитим срещу оръжейни атаки с бойни изкуства
Надяваме се, че никога няма да попаднете в ситуация, в която трябва да се защитите срещу въоръжен нападател. За съжаление светът може да бъде някак непредсказуем. Имайте предвид, че винаги е по-добре да бягате, ако можете да се измъкнете. Ако не можете ...
Как се прави джиу-джицу рамо
Лентата за ръка е вид задържане на бойни изкуства, направено на земята, предназначено да накара противника да се подчини (издърпайте или в битка, счупете ръката). 101-the-armbar / Това обикновено се преподава по джудо и джиу джицу като ...
Как да се бия с пръчка
Как да се бия с пръчка. Основна и ефективна стратегия за борба с пръчка или подобно на оръжие оръжие. Кали пръчки, чадъри, бастуни, ломи. Намерете тренировъчен стик, който да е удобен за вас. Изрязаната дръжка на метлата ще работи. ...
Как да спечелим скорост и сила в бойните изкуства
Как да спечелим скорост и сила в бойните изкуства. Боен артист ли сте или средностатистически Джо, който иска да знае как можете да увеличите рефлексите си и да придобиете сила в ходовете си? Тази статия ще ви помогне в това. Дишай, забелязвал ли си някога ...
Как да научим бразилско жиу-джицу
Как да научим бразилско жиу-джицу. Бразилското джиу-джицу е предизвикателно, но възнаграждаващо бойно изкуство. Докато джиу-джицу е издънка на джудо, тя се фокусира повече върху наземните техники. За да научите бразилско джиу-джицу, трябва да вземете уроци с ...
Как да използвате правилно Катана
Как да използвате правилно Катана. Катаната е стил на японски меч, известен със своето дълго извито острие, което може лесно да прореже различни материали. Макар че може да изглежда просто да се люлее катана, да се реже и да се удря с един ...
Как да спечелите юмручна битка
Как да спечелите юмручна битка. Колкото и да е важно избягването на физическа битка, понякога е неизбежно. Има хора, които отказват да разрешават конфликти с вербална комуникация. Ако обаче не знаете какво правите, вие ...
