Как да приемете поражението грациозно
Има разлика между това да бъдеш победен и да се чувстваш победен. Вместо да се спирате на това, което се е объркало, опитайте се да насочите вниманието си към това, което можете да направите следващия път. Напомнете си, че и това ще отмине. Опитайте се да пуснете това ...
Как да бъдем щастливи след загуба на състезание
Участието в състезание може да спечели много ползи, като постоянство, умствени и физически упражнения и социално взаимодействие. Най-важната полза обаче е придобиването на умения за справяне. Приема се вашият ...