Как да коригирам гърбав
Как да коригирам гърбав. Гърбавият (наричан още кифоза) може да бъде неудобен, но има начини да го поправите чрез медицинско лечение и промени в начина на живот. Обърнете се към Вашия лекар, когато за първи път забележите, че кривината се развива. Те може...
Как да поправите цервикалната лордоза
Цервикалната лордоза е сложно име за естествената извивка на врата. Тази крива е важна за правилното поддържане на главата. Много неща могат да избият вашата цервикална лордоза, като лоша стойка или артрит, и всъщност ...
Как да лекувам изпъкналия диск на маточната шийка
Как да лекувам изпъкналия диск на маточната шийка. Изпъкналият диск се развива, когато гръбначен диск се изпъкне в гръбначния канал, понякога компресира нерв в процеса. Често наричани „дискова херния“, изпъкналите дискове са технически ...
Как да предотвратим изпъкналия диск
Как да предотвратим изпъкналия диск. Гръбначният ви стълб съдържа редица междупрешленни дискове, които са подредени между костите и действат като амортисьори, когато извършвате нормални ежедневни дейности. Изпъкнал диск, известен също като дискова херния, ...
Как да лекуваме спинална стеноза
Как да лекуваме спинална стеноза. Спиналната стеноза е състояние, при което гръбначният ви стълб се стеснява в няколко области, поставяйки стрес върху гръбначния мозък. Това може да причини нервна болка и мускулна слабост в гърба и гръбначния стълб. Http: //www.niams.nih.gov/he ...
Как да лекуваме изправянето на шийните прешлени
Как да лекуваме изправянето на шийните прешлени. Вратът ви обикновено има лека степен на извивка към нея, наречена цервикална лордоза, която ви помага да я движите напред-назад. Изправянето на шийните прешлени, което се нарича още ...
