Тенисът ли е най-здравословният спорт в света?

Ново проучване, проведено от ITF, показва, че мнозинството от играчите се занимават със спорта, за да водят по-дълъг и по-здравословен живот.



Има много полезни причини да играете тенис. Някои го правят за прилив на адреналин от състезание. Други за чувството за постижение, което идва с подобряването на дадено умение. Но за повечето играчи това е най-основната причина: това е здравословно.

Тенисът е „Най-здравословният спорт в света“. Ако сте гледали Откритото първенство на САЩ, вероятно сте видели този слоган, украсяващ корта на стадион Артър Аш по време на турнира. Повече от просто маркетингов шум, има действителни данни в подкрепа на твърдението.



Голяма част от амунициите за това твърдение идва от проучване от 2018 г., направено в Копенхаген, което проследява повече от 8500 участници за период от 25 години. Установено е, че от всички спортове, които могат да удължат продължителността на живота в сравнение със заседналия начин на живот, тенисът оглавява списъка с 9,7 години увеличение. Примамката да живееш допълнително десетилетие изглежда е най-голямата движеща сила зад хората, които хващат ракети.

 Доказано е, че физическите и психическите аспекти на тениса подобряват здравето в дългосрочен план.

Доказано е, че физическите и психическите аспекти на тениса подобряват здравето в дългосрочен план.



Проучване, проведено от Международната федерация по тенис, YouGov и Two Circles, установи, че 45 процента от респондентите от пет нации, които играят тенис, посочват ползите за здравето като основна причина за практикуване на този спорт. Четиридесет процента от играчите също посочиха социалните аспекти и другарството, които тенисът носи като друга атракция за участие. Участниците в проучването са от САЩ, Китай, Индия, Бразилия и Аржентина, които съставляват приблизително 62 процента от световните тенисисти (по данни на ITF за 2021 г.).

Изследването се фокусира върху играчи и потенциални играчи на възраст 18 и повече години и каква роля има тенисът за тяхното физическо и психическо здраве. Резултатите показват, че начинаещите на възраст 35-44 години са особено привлечени от спорта заради ползите за здравето му. Средно напредналите и напредналите играчи също цитират подобряването на физическото и психическото си състояние като своя основна причина. Освен това повече от 75 процента от случайните играчи (играещи по-малко от 10 пъти годишно) казаха, че биха искали да играят по-често.

Информацията е част от Глобалния тенис доклад на ITF, който се прави всяка олимпийска година. Той дава подробности за тенденциите в участието и други статистики за широко проучване на спорта. Пълните констатации на доклада за 2024 г. ще бъдат публикувани на годишното общо събрание на организацията в Хонконг през октомври.



Популярни Въпроси

Вашето ръководство за поточно предаване на Mulan онлайн - включително проста информация за стрийминг, актьори и герои и как е получена.

Как да се разбираме със значими чужди деца. Понякога значимата друга, която търсихме през целия си живот, се оказва повече, отколкото сме очаквали: баща или майка. За децата, които участват, може да е трудно да получат ...

Хуан Карлос Фереро обсъди няколко прилики между стила на игра на Роджър Федерер и неговия подопечен Карлос Алкараз. Испанецът също похвали способностите на Федерер на всички повърхности.

Роджър Федерер говори високо за Гилермо Вилас в документален филм на Netflix за бившата тенис звезда. Озаглавен „Уреждане на резултата“, филмът също вижда Рафаел Надал да си припомни съветите, които Вилас му е дал.