Как да бъдете уважителни към семейството си

Да уважаваш семейството си започва с това да бъдеш учтив. Това също така означава да се научите как да се слушате един друг, когато не сте съгласни и дори когато сте разстроени. Друг начин да бъдете уважителни е просто да сте един до друг и да показвате грижата си.

Стъпки

Метод един от 4: Да бъдеш учтив

1. един Кажете „моля“ и „благодаря“. „Не харесваш, когато някой изисква да направиш нещо, без да питаш хубаво, а голяма част от уважението е да се отнасяш към другите така, както би искал да се отнасят с теб. В семейна ситуация е лесно да забравите това и да оставите хубавите неща. Опитайте се винаги да помните да кажете „моля“, „благодаря“ и „извинете“, когато е уместно, дори на членовете на семейството.
2. 2 Внимавайте за тона си. Тази стъпка върви ръка за ръка с казване „моля“ и „благодаря“. Тоест, никой не обича да бъде нареждан наоколо. Важно е да обърнете внимание на тона, който използвате, когато говорите с членове на семейството.
   • Например, вместо да изисквате с груб тон, „Вземете ми сок!“ бихте могли да кажете: „Бихте ли ми донесли сок, моля?“
3. 3 Бъдете отговорни за собствената си бъркотия. Един от начините да бъдете уважителни и учтиви е да почистите след себе си. Ако оставите бъркотия за почистване на някой друг, това показва, че не уважавате времето му. Приберете играчките и предметите си и приберете мръсните дрехи. Почистете след себе си в банята и свършете дела си в къщата. Реклама

Метод 2 от 4: Да се ​​научим как да не се съгласим

1. един Говорете за чувствата си, вместо да сочите вината. Тоест, използвайте думата „аз“, когато имате несъгласие, вместо „вие“. Ако сте разстроени, че сестра ви винаги свива банята, говорете за това как ви кара да се чувствате, вместо просто да я обвинявате.
   • Например, бихте могли да кажете: „Чувствам се неуважено, когато нямам много време в банята, защото тогава нямам достатъчно време да се приготвя. Чувствам се неподготвен за деня.
   • Използването на „I“ помага за смекчаване на тона. Помага на другия човек да разбере защо сте разстроени. Посочването на пръстите често ги кара да се защитят.
2. 2 Поеми си дълбоко въздух. Всеки се нагрява малко, когато се разстрои. Проблемът е, че това може да ви накара да не мислите толкова ясно и да казвате неща, за които може би ще съжалявате по-късно. Ако чувствате, че емоциите ви завладяват, помолете да отделите малко време, за да се успокоите. Опитайте да се съсредоточите върху вдишването и издишването за няколко минути или преброяването на числа, докато почувствате, че се успокоявате.
3. 3 Останете на тема. Тоест, не хвърляйте неща на другия човек от минали спорове. Не им напомняйте за последен път, когато са казали нещо нередно или са направили нещо нередно. Това само засилва емоциите и не помага на спора.
4. 4 Чуйте какво има да каже другият. В спор сте склонни просто да искате да изразите вашата гледна точка; очевидно мислиш, че си прав. Трябва обаче да отделите време, за да слушате наистина какво има да каже другият. Дори ако решите да запазите своята гледна точка, вие показвате уважение към другия човек, като му дадете достоверност и време.
   • Наистина да слушаш означава всъщност да обмислиш какво има да каже човекът. Не просто седнете и измисляйте аргументи срещу това.
5. 5 Не крещи. Крещенето може да изплаши децата и то ги учи и да крещят, вместо да говорят за това, което ги притеснява. По същия начин, когато крещите на възрастен, това създава известна доза страх, който ги затваря, което означава, че те няма да могат да слушат това, което имате да кажете.
6. 6 Бъдете готови да промените решението си. Независимо дали сте родител, съпруг, дете или братя и сестри, понякога другият човек ще има точка. Това означава, че трябва да сте готови да промените решението си, ако осъзнаете, че грешите.
   • Тази стъпка включва и желание да признаете, че сте сгрешили. Понякога правите грешка и трябва да се извините. Например, можете да кажете: „Сега осъзнавам, че съм сгрешил. Искрено се извинявам за грешката, която допуснах.
   Реклама

Метод 3 от 4: Показва ви грижа

1. един Присъствайте, когато говорите. Наистина слушайте какво казва другият. Един от начините да покажете физически, че слушате, е да спрете да правите каквото и да било друго, което правите. Погледнете човека в очите. Оставете човека да говори и не го прекъсвайте, докато не свърши.
2. 2 Прекарвайте време един с друг. Един от начините да покажете, че цените друг човек, е да му дадете подаръка на вашето време. Гледайте заедно филм или гответе заедно вечеря. Излезте на специален излет. Всъщност няма значение какво правите, стига да отделите време, за да се насладите на компанията на другите.
3. 3 Подкрепете интересите на членовете на вашето семейство. Всеки се нуждае от някакво хоби или магазин и често е различно за всеки член на семейството. Задавайте редовно въпроси за това, което се случва с хобитата на членовете на вашето семейство, и се появявайте за важни събития, ако можете, като например да ходите на танцови рецитали или бейзболни игри.
4. 4 Предлагайте комфорт, когато някой е тъжен. Ако забележите, че друг член на семейството е разстроен, опитайте се да му предложите комфорт. Едно нещо, което можете да направите, е просто да слушате какво ги притеснява и да се опитате да помогнете, където можете. Реклама

Метод 4 от 4: Да бъдете уважителни към децата си

1. един Научете любовните езици на членовете на вашето семейство. „Любовен език“ е терминът, който Гари Чапман използва, за да опише начина, по който хората изпитват любов. Тоест, различните хора изискват различни видове действия, за да почувстват любов от друг човек. Можете да използвате уебсайта му 5lovelanguages.com, за да провеждате викторини и да определяте любовния език за всеки от членовете на вашето семейство.
   • Познаването на любовните езици на другите ще ви помогне да изразявате любов един към друг.
   • Например, един любовен език са утвърдителни думи, при които човек се нуждае от устно насърчение, за да се чувства обичан. Друго е служенето, когато човек се чувства обичан, ако друг човек направи нещо за нея.
   • Третият любовен език е получаването на подаръци; малки подаръци карат този тип човек да се чувства обичан. Четвъртото е качественото време, където прекарването на времето заедно кара човек да се чувства обичан. Последният е физическо докосване; любовта се изразява чрез прегръдки, целувки и нежни докосвания.
2. 2 Предложете насърчение на децата. Децата все още се учат как да бъдат учтиви и да питат нещата с уважение. Ето защо, когато детето ви пита учтиво, не забравяйте да насърчите това поведение.
   • Опитайте се да бъдете конкретни относно вашата похвала. Например, когато детето ви учтиво попита дали може да бъде извинено, вместо да скочи от масата, можете да кажете: „Благодаря ви, че питате толкова добре и използвате маниерите си“.
   • Също така, не забравяйте да насърчите за упорития труд, който полагат, а не само за крайния продукт. Например, без значение дали детето ви печели или губи тенис мач, можете да кажете, че се гордеете с нея, че е положила усилената работа.
3. 3 Уважавайте поверителността. Вашето дете ще започне да определя собствените си граници, що се отнася до поверителността. Тъй като това е нейният начин да отстоява независимост, трябва да се опитате да го уважавате възможно най-често с няколко предупреждения. Например, ако детето ви е все още доста малко, може да се наложи да сте в банята, докато се къпе; можете обаче да работите върху нещо друго, така че тя да не чувства, че се фокусирате върху нея.
   • Напомнете на детето си, че от време на време вие ​​или нейният лекар може да се наложи да изследвате тялото й, за да сте сигурни, че тя все още е здрава.
   • Много деца ще започнат да искат поверителност в началното училище. Ако обаче детето ви изглежда много смутено от тялото си, може да искате да се уверите, че всичко е наред с нея, тъй като това може да е признак на сексуално насилие.
4. 4 Поставете граници за детето си. Границите са добри за децата, защото им помагат да знаят своите граници. Първоначално децата ви може да не го възприемат като знак на уважение, но границите ще им помогнат да прераснат в позитивни, допринасящи за възрастни.
   • Планирайте предварително и кажете на детето си границата без никакви несигурни условия. Тоест, вече трябва да знаете какво правило ще наложите, преди да го приложите, а детето ви трябва да знае, че няма място за мърдане. Например, използвайте изявление вместо въпрос: кажете „Моля, почистете стаята си, преди да излезете навън“, а не „Можете ли да почистите стаята си, преди да излезете навън?“ Това не означава, че трябва да използвате груб тон; всъщност неутралът е по-добър, защото няма да изплаши децата ви.
   • Не се страхувайте да използвате хумор, за да насърчите сътрудничеството. Децата обичат глупави гласове и шеги, затова опитайте да накарате вилицата да танцува, когато искате да яде или да накарате четката й за зъби да говори с нея.
5. 5 Научете и преподавайте стратегии за справяне. Когато не се справите, трябва да се научите да се справяте с това, без да крещите. Например можете да използвате техники за успокояване, като слушане на CD за медитация. Като алтернатива можете да използвате творчески начин да изразите себе си, като рисуване, оцветяване или рисуване.
   • За вашите деца можете също да им помогнете да говорят за чувствата си. Един от начините да направите това е да използвате визуални изображения, като например разпечатка на различни емоционални лица. Нека детето да посочи какво чувства и след това да говори за това как това е свързано със ситуацията. Бихте могли да зададете въпрос като „Какво изпитвате в момента? Можете ли да посочите лицето, което показва какво чувствате? Какво те накара да се почувстваш така?
   Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос

• Въпрос Добре ли е да ги попитате: „Добре ли сте“? Абсолютно! Задаването на въпроса как са те е чудесен начин да покажеш грижата си. Не забравяйте да попитате с истински тон и изражение на лицето, за да предадете, че наистина сте загрижени. Избягвайте конфронтационни тонове или коментари като „Какво не е наред с вас?“
• Въпрос Защо трябва да уважаваме семейството си? Понякога зачитането на най-близките ви е трудно, защото започвате да ги приемате за даденост. Изявяването на уважение е чудесен начин да напомните на себе си и на семейството си, че ги обичате и да признаете тяхното значение в живота ви.

Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама