Как да се лекува загуба на зъбен емайл

Емайлът е най-външният слой, който покрива коронката на зъбите. Тя е тънка, полупрозрачна и най-твърдата тъкан в тялото. Емайлът действа като защитен слой, който помага да се предпазят зъбите, докато те се подлагат на ежедневния стрес и напрежение от дъвчене, хапане, смачкване и смилане. Той също така изолира зъбите, когато са изложени на екстремни температури и атаки от химикали. Ако сте имали загуба на зъбен емайл, ще се нуждаете от лечение от вашия зъболекар. Разпознаването на симптомите и факторите, които могат да допринесат за загубата на емайл, ще ви помогне да го предотвратите.

Стъпки

Метод един от 3: Разпознаване на симптомите на загуба на емайл

1. един Посещавайте редовно вашия зъболекар. Диагностиката на ранните етапи на износване е много трудна, така че е важно да следите отблизо състоянието на зъбите си и да провеждате редовни прегледи при зъболекаря си. Пациентските симптоми са най-важното при диагностицирането на ерозия, така че проверяването на зъбите ви ще ви даде най-добрия шанс за ранна диагностика.
2. 2 Следете зъбите си у дома. Освен да посетите зъболекаря си, трябва да отделите време и за наблюдение на зъбите си у дома и да потърсите признаци на ерозия или гниене. За да предотвратите загубата на емайл, трябва да се придържате към добър режим на хигиена на зъбите, четкане и почистване на конец два пъти дневно. Ако имате добри навици за хигиена на устната кухина, ще сте по-наясно със зъбите си и е по-вероятно да забележите признаци на ерозия по-рано.
   • Най-често срещаното място за носене е в повечето случаи на кучешки зъби. Това е най-доброто място да видите началните признаци на износване или в този случай шлифоване.
3. 3 Разпознават видимите симптоми на ерозия. Има редицасимптоми на ерозия и разпадкоето можете да видите, като наблюдавате външния вид на зъбите и външната им повърхност. Тъй като емайлът ерозира и по-голямата част от дентина е изложена, зъбите ви могат да получат обезцветяване и да изглеждат по-жълти.
   • Когато смилате зъбите си, краищата на зъбите ви могат да станат по-груби, назъбени или да изглеждат по-неправилни, с пукнатини и стружки.
   • Може да забележите, че на повърхността на зъбите ви се появяват вдлъбнатини. Това е известно като изрязване и може да бъде симптом на ерозия.
   • Ако зъбите ви изглеждат много гладки и блестящи, това може да е симптом на смилане. Няколко други признака на смилане са тори (подобни на мозоли), образувани от външната страна на горните зъби, в областта на венците и от вътрешната страна на долните зъби в областта на венците. Абстракционните лезии отстрани на зъбите, linea alba (линии по страните на бузите) и мидият език (вълнообразни страни от страните на езика) също са признаци, че се получава смилане.
   • Изследванията показват, че причината за нощното смилане (и износване) на зъбите е от обструктивната сънна апнея и смилането е по-скоро признак на OSA, отколкото стрес.
4. 4 Обърнете внимание на сензорните симптоми на загуба на емайл. Трябва също така да обърнете голямо внимание на потенциалните сензорни симптоми. Ако зъбите ви болят, болят или са особено чувствителни, не ги пренебрегвайте, тъй като това може да е симптом на по-сериозен проблем със зъбите. В ранните етапи на ерозия на емайла може да почувствате донякъде повишена чувствителност, когато консумирате определени храни и напитки.
   • Ако сладкишите или топлите и студените напитки причиняват пристъп на болка, това може да означава ранните етапи на ерозия на венците на зъбите, известни също като абфракции.
   • В по-късните етапи на ерозия на емайла тази чувствителност и болка се увеличават значително и зъбите ви могат да станат силно чувствителни към температури, особено студени.
   • Ако забележите този пристъп, действайте бързо и уговорете среща със зъболекаря си, за да се опитате да предотвратите ускоряването на ерозията.
   Реклама

Метод 2 от 3: Коригиране на режима на грижа за зъбите за справяне със загубата на емайл

1. един Говорете с вашия зъболекар за лечение. Ако сте загубили зъбен емайл, трябва да посетите зъболекаря си, за да обсъдите с него възможностите за лечение. Емайлът не може да се възстанови естествено, така че ако сте имали ерозия, имате нужда от съвет от професионалист какво действие да предприемете. Лечението ще зависи от конкретното ви състояние, но някои от опциите включват покриване на зъба с коронка или керамичен фурнир.
   • Зъбните коронки могат да се поставят върху зъбите ви, за да възвърнат първоначалната си форма и здравина.
   • Зъбните пломби могат да се използват за запълване и ремонт на кухини. Те намаляват чувствителността на зъбите ви и изглаждат повредените повърхности.
   • Ако състоянието ви е по-малко тежко, вашият зъболекар може да ви предложи да използвате реминерализиращ крем за зъби или да използвате флуориден гел за укрепване на зъбите.
2. 2 Закупете мека четка за зъби. Въпреки че не можете да лекуватезъбен емайлако загубите себе си, има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от това. Някои зъболекари смятат, че една от многото причини за загуба на емайл е твърде силното миене на зъбите. Тази практика може да доведе и до рецесия на венците. Сдвоете това с четка за зъби с твърда четина и имате рецепта за загуба на зъбен емайл. Вместо това използвайте четка с мека четина, за да почиствате внимателно зъбите си.
   • Уверете се, че имате добра техника на четкане.Измий си зъбитенагоре и надолу, като използвате вертикално подвижно движение, за да приберете всяка част от зъбите си.
   • Четкайте два пъти на ден по около две минути всеки път.
3. 3 Използвайте флуоридна паста за зъби. Трябва да иматездрави здрави зъбиза да сте сигурни, че не страдате от загуба на емайл. Флуоридът действа за укрепване на зъбите ви срещу заплаха от гниене, така че когато купувате паста за зъби, уверете се, че това е флуоридна паста за зъби. Те са широко достъпни във вашия местен магазин и често посочват, че съдържат флуор на видно място върху опаковката.
   • Ако имате анамнеза за кариес или други проблеми, свързани с кариеса, вашият зъболекар може да предложи ежедневно лечение с флуор.
4. 4 Използвайте десенсибилизираща вода за уста и паста за зъби. Използването на десенсибилизираща вода за уста или паста за зъби може да намали болката, която изпитвате, причинена от загубата на емайл. Използвайте пастата за зъби, както всяка друга паста за зъби. Използвайте водата за уста, за да изплакнете устата си за 30 секунди, два пъти на ден, след измиване. Можете да намерите много марки паста за зъби и вода за уста за чувствителни и увредени зъби в местната аптека, аптека или зъболекари. Реклама

Метод 3 от 3: Промяна на ежедневните ви навици за предотвратяване на загубата на емайл

1. един Намалете киселинните напитки. Една от основните причини за кариеса и ерозията на емайла е лошата диета или прекомерната консумация на някои вредни вещества. Ограничете приема на газирани напитки и плодови напитки. Винаги когато е възможно, пийте безалкохолни и алкохолни напитки със сламка, така че да сведете до минимум увреждането на зъбите. Сламки помагат да не се удари содата директно в зъбите.
   • Въпреки че си мислите, че са здравословни, някои плодови напитки съдържат силно ерозивни киселини, които могат да допринесат за загуба на емайл. Също така се опитайте да избягвате напитки с много добавена захар.
   • Високият прием на билкови чайове може да има ерозивен потенциал, който е по-голям от киселия портокалов сок.
2. 2 Изплакнете устата си с вода след ядене и пиене. Водата помага да се изплакнат всички емайлиращи вещества, които храната или напитките ви може да съдържат. Ако сте яли или пили нещо, което е киселинно, отделете няколко минути, за да изплакнете устата си след това. Колкото по-бързо можете да изплакнете тези вещества, толкова по-здрави ще бъдат вашите зъби.
   • Устата е кисела в продължение на няколко часа след консумация на храни с високо съдържание на захар и нишесте.
   • Ако нямате вода под ръка, насърчаването на защитата от слюнка също работи добре.
   • Слюнката действа като неутрализатор, който се бори с всички киселинни вещества, които може да сте консумирали.
   • Пийте повече вода през целия ден, ако имате сухота в устата или ниска слюнка.
3. 3 Дъвчете дъвка без захар между храненията. Друг начин за неутрализиране на киселините в устата след хранене и пиене е дъвченето на дъвка без захар след хранене. Дъвката може драстично да увеличи количеството слюнка, което произвеждате, до десет пъти над нормалното количество. Минералите в слюнката помагат за укрепване на зъбите и отмиване на киселинните остатъци от храната и напитките.
   • Уверете се, че дъвката не съдържа захар и съдържа съставката ксилитол.
   • Ограничете дъвченето си, за да избегнете потенциални проблеми с челюстните стави и смилането на зъбите.
4. 4 Разберете факторите на околната среда. Триенето и общото износване допринасят за загубата и ерозията на емайла. Смилането на зъбите причинява триене и абразия може да възникне, когато измиете зъбите си твърде силно. Други често срещани причини за износване са ухапване и дъвчене на твърди предмети, като химикалки, моливи и нокти.
   • Дъвченето на тези твърди предмети може да остърже емайла на зъбите ви, така че се опитайте да се отървете от навика да дъвчете капаците на писалката.
   Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

• Посещавайте зъболекаря на всеки шест месеца, за да сте сигурни, че зъбите ви са здрави.

Реклама

Предупреждения

• Ако имате загуба на зъбен емайл, трябва незабавно да посетите зъболекаря си.

Реклама

Поддръжка на образователната мисия на wikiHow

Всеки ден в wikiHow работим усилено, за да ви дадем достъп до инструкции и информация, които ще ви помогнат да живеете по-добър живот, независимо дали ще ви поддържа по-безопасни, по-здрави или подобрява вашето благосъстояние. На фона на настоящите кризи в общественото здраве и икономиката, когато светът се променя драстично и всички ние се учим и адаптираме към промените в ежедневието, хората се нуждаят от wikiHow повече от всякога. Вашата поддръжка помага на wikiHow да създавате по-задълбочени илюстрирани статии и видеоклипове и да споделяте нашата надеждна марка учебно съдържание с милиони хора по целия свят. Моля, помислете дали да направите принос към wikiHow днес.