Как да закачаш волейболна мрежа

Независимо дали се играе на закрито или на открито, волейболът е забавна и енергична игра с лесен процес на настройка. Дори никога да не сте затваряли волейболно игрище, това е просто, след като го хванете. Стига да имате 2 стълба, мрежа и волейболна антена, можете да закачите волейболната си мрежа на всеки корт. Преди да се усетите, ще си настроите мрежата за волейбол и сте готови за работа!



Метод един от 2: Осигуряване на вътрешни публикации

  1. Изображение със заглавие Hang a Volleyball Net Step 1

    един Отстранете подовите плочи с гаечен ключ. Повечето волейболни мрежи са прикрепени към земята чрез подовите плочи. Намерете отворите във всяка подова плоча, поставете своя гаечен ключ и завъртете гаечния ключ, докато отпуснете плочата.
    • Можете да си купите гаечен ключ от повечето магазини за спортни доставки или онлайн.
  2. Изображение със заглавие Hang a Volleyball Net Step 2

    2 Поставете стълбовете в земята. Повдигнете стълба нагоре и го поставете в отвора, като го държите изправен. Докато спускате стълба в земята, той трябва да щракне на място и да остане изправен, без да го държи.
    • Повторете този процес с двата полюса.
    • Ако стълбът не се закрепи в земята, отворът може да е замърсен или запушен. Премахнете стълба и проверете за препятствия, като отстранявате прах или отломки, ако е необходимо.
  3. Изображение със заглавие Hang a Volleyball Net Step 3

    3 Настройте воланските стълбове на необходимата височина. Завъртете стълбовете за волейбол в долната част на краката, за да повдигнете или спуснете височината му. Ако трябва да направите полюсите по-високи, отколкото могат естествено да вървят, или полюсите ви нямат регулируеми крака, поставете разделители за волейболни прътове отдолу. Регулираната нетна височина за следните волейболни отбори са:
    • Съвместен, стоящ инвалид или волейбол за мъже: 2,41 метра (7 фута 11 инча).
    • Волейбол за жени: 7 фута 4 инча (2,23 метра)
    • Волейбол за седене или инвалидна количка: 1,5 метра
    • Волейбол за възрастни: 7 фута 2 инча (2,1 метра)
    • Детски волейбол: 6 фута 6 инча (1,98 метра) -7 фута 4 инча (2,23 метра)
  4. Изображение със заглавие Hang a Volleyball Net Стъпка 4

    4 Прикрепете мрежовото въже към двата полюса. Намерете куката в долната половина на всеки волейболен стълб. Завържете всяка страна на мрежовото въже към куката на стълба на възел и прекарайте въжето през каишката на лебедката, каишка с метален съединител, който виси отстрани на волейболния стълб.
  5. Изображение със заглавие Закачете мрежа за волейбол Стъпка 5

    5 Затегнете лебедката, за да закрепите мрежата. Хванете лебедката, дръжката стърчи от страната на стълба и я завъртете, докато центърът на мрежата достигне желаната височина. Височината на центъра трябва да съответства на изискванията за регулиране за мъжки, дамски, съвместни или други волейболни групи.
    • Ако не можете да достигнете желаната нетна височина, опитайте да затегнете допълнително лебедката или отново да регулирате височината на стълба.
  6. Изображение със заглавие Hang a Volleyball Net Step 6

    6 Прикрепете и затегнете ремъците на мрежата. Мрежата за волейбол трябва да има 2 допълнителни ленти за мрежа: 1 в средата и 1 отдолу. Хванете ремъците от мрежата и ги закрепете към куките на всеки стълб, докато лентите станат хоризонтални и успоредни на земята.
  7. Изображение със заглавие Закачете мрежа за волейбол Стъпка 7

    7 Завържете въжетата до крайните стълбове. Ако забележите излишно въже от мрежестите ленти или мрежестото въже, завъртете го през въжетата и го завържете на място. Това ще предотврати препъване и наранявания, причинени от въжетата, докато играете волейбол.
    • Задръжте въжетата на място с разхлабени възли, за да улесните премахването на въжетата по-късно.
  8. Изображение със заглавие Закачете мрежа за волейбол Стъпка 8

    8 Прикрепете антени за волейбол към мрежата, за да забележите по-лесно фаловете. Волейболните антени маркират извън границите линии и помагат на наблюдателите да наричат ​​фалове. Поставете антената за волейбол над горната част на мрежата и я закрепете на място с щипка или друг предмет, в зависимост от производителя.
    • Въпреки че не е необходимо да се играе, волейболните антени могат да поддържат играта справедлива.
    Реклама

Метод 2 от 2: Създаване на публикации за волейбол на открито

  1. Изображение със заглавие Hang a Volleyball Net Step 9

    един Измерете и маркирайте мястото за вашите волейболни щеки. Ако играете на открита пясъчна яма, вашите стълбове трябва да са в средата на корта. Отбележете мястото за волейболен прът от двете страни на корта с колове или друг малък предмет.
    • Ако играете на открито поле, дължината трябва да бъде около 18 фута, а ширината - 9,1 метра. Поставете стълбовете за волейбол в средата от всяка страна.
    • Поставете вашата волейболна мрежа на равна земя, за да предотвратите спъване или травми на терена
  2. Изображение със заглавие Закачете мрежа за волейбол Стъпка 10

    2 Развийте мрежата в средата на корта. Поставете мрежата така, че да се простира изцяло в средата на корта. Поставете публикациите си от всяка страна на мрежата, за да ги настроите, докато работите.
    • Имайте предвид, че всяка външна мрежа за волейбол е различна - прочетете конкретните инструкции, докато работите, за да сте сигурни, че сте я настроили правилно.
  3. Изображение със заглавие Hang a Volleyball Net Step 11

    3 Настройте височината на стойката до желаната настройка. Проверете всяка публикация за бутон или превключвател, който ви позволява да повдигате или намалявате височината му. Регулирайте височината на двата стълба до желаната дължина в зависимост от вашите предпочитания или една от следните височини на мрежата за волейбол.
    • Съвместен, стоящ инвалид или волейбол за мъже: 2,41 метра (7 фута 11 инча).
    • Волейбол за жени: 7 фута 4 инча (2,23 метра)
    • Волейбол за седене или инвалидна количка: 1,5 метра
    • Волейбол за възрастни: 7 фута 2 инча (2,1 метра)
    • Детски волейбол: 6 фута 6 инча (1,98 метра) -7 фута 4 инча (2,23 метра)
  4. Изображение със заглавие Закачете мрежа за волейбол Стъпка 12

    4 Свържете въртящата се скоба и удължете гилините. Отворете горната част на въртящата се скоба и я закачете през горната мрежеста кука. Разширете насоките, свързани с щипката, навън и далеч от полето, като поставите всяка насока на около 8–10 фута (2,4–3,0 м) един от друг.
    • Въртящата се скоба е металната кука, прикрепена към гилините, която трябва да бъде 2 здрави и дебели въжета.
  5. Изображение със заглавие Закачете мрежа за волейбол Стъпка 13

    5 Изкопайте земните колове през линията. Всяка линия трябва да има цикъл около края. Поставете земните колове през крайните бримки на линията и в мръсотията, като използвате ръцете или чука.
    • Поставете земните колове под ъгъл към корта, за допълнителна опора.
  6. Изображение със заглавие Закачете мрежа за волейбол Стъпка 14

    6 Поставете стълба изправен. Хванете стълба и го поставете в изправено положение, използвайки гилините като опора. Ако стълбът падне или линиите се отпуснат, премахнете земните колове и ги поставете по-далеч от стълба.
    • За по-нататъшно поддържане на стълбовете и поддържането им в изправено положение по време на игра, дръпнете надолу всяка гилина, докато се затегнат.
    Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

  • Мрежите за волейбол са трудни за поставяне сами. Използвайте приятел като набор от допълнителни ръце, докато държите стълбовете или регулирате височината.
  • Ако изглежда, че липсват части от волейболна мрежа, свържете се с производителя и поискайте инструкции или замяна.
  • Най-добре е да знаете как да направите това, за да можете лесно да се подготвите преди тренировка или игра, за да можете да продължите и да започнете да загрявате. Правете това преди всяка игра или тренировка.

Реклама Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!

Популярни Въпроси

„The Rook“ е нова поредица от Starz, базирана на едноименния роман. Ето как да гледате нови епизоди онлайн без кабел.



Родителите се чувстват по-добре, ако детето им е свързано с нещо продуктивно като спорт или годишник. Те искат да имате опит, който ще ви помогне в колежа или бъдещата ви кариера. Ако се справяте изключително добре в спорта и ...



Казват, че Mewtwo е най-силният покемон в играта. Поради това може да бъде и най-трудният покемон за намиране и улов. Ето няколко прости стъпки за това как да хванете Mewtwo и да станете една крачка по-близо до това да бъдете Pokémon Master! Разбийте ...

В разговор с Густаво Куертен Роджър Федерер изрази опасенията си от ранно пенсиониране след операция през 2016 г. Швейцарецът добави, че е изнервен от ситуацията с коляното си, но се изненада с успешното си завръщане през 2017 г.



5 -те най -стари шампиони на Уимбълдън.