Как да държите крикет прилеп

Хватът определя как да размахвате крикетната бухалка и да осъществявате контакт с топката. Въпреки че ортодоксалният хват се смята за идеален, за всеки играч е важно да намери хватката, която работи най-добре за него. Както Доналд Брадман, който използваше неортодоксална хватка и беше може би най-добрият побойник някога, заяви: „На всеки играч трябва да му бъде позволено да развива свой собствен естествен стил, при условие че не разкрива никаква очевидна грешка.“

Метод един от 3: Използване на православния хват

  1. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 1

    един Поставете бухалката на земята. Крикетната бухалка има плоска страна за удряне на топката, а гърбът има гребен или гръбначен стълб, минаващ по средата. Гръбначният стълб трябва да е обърнат нагоре.
  2. Изображение със заглавие Improve Your Batting in Cricket Step 1

    2 Направете фигура „V“, определена от палеца и показалеца на двете ръце. Дръжте ръцете си пред себе си, длани надолу. Вашите пръсти на двете ръце трябва да са групирани заедно, но за палците ви, които се простират отстрани, за да образуват формата „V“. „V“ трябва да са с главата надолу - т.е. отворен край към земята. Поддържайте тази форма „V“, докато достигате до бухалката.
  3. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 4

    3 Изравнете захвата си с гръбначния стълб на бухалката. Докато хващате дръжката, дръжте двете си „V“ обърнати надолу (към дръжката на бухалката), така че точката на огъване на „V“ (където основата на палеца и показалеца ви се срещат) на двете ръце да е на една линия с гръбнака по задната част на острието на бухалката.
    • Ако леко наклоните ръцете си така, че буквите „V“, образувани от палците и показалците ви, да са подравнени с частта от бухалката, която лежи между гръбначния стълб и ръба на бухалката, това ще ви даде повече сила, когато режете или дърпате топката, и като промените ъгъла на лицето на бухалката, помогнете да задържите топката на земята.
    • Изрязването и издърпването са изстрели с кръстосани прилепи, използващи хоризонтално люлеене, за да ударят топката по траектория, перпендикулярна на посоката на купата. Изрязаният изстрел използва по-къса люлка, за да удари топката в посоката, в която е обърната тестото (отстрани). Издърпването използва по-дълъг замах, за да удари топката в частта от полето зад него, докато се изправя срещу бита (страната на крака).


  4. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 2

    4 Уверете се, че ръцете ви са в средата на дръжката. Вашата доминираща (горна) ръка трябва да е по-близо до горната част на дръжката, а другата ви (долна) ръка трябва да е по-близо до острието на бухалката. Поставянето на ръцете в средата на дръжката дава най-добрата комбинация от мощност и контрол.
    • Високото сцепление (ръце към края на дръжката) ще генерира повече мощност. Това е добре за игра на вертикални изстрели (когато бухалката се завърта нагоре към топката във вертикална равнина), които задвижват топката.
    • Ниският захват или „задавянето“ на бухалката (ръцете към острието на бухалката) ще ви дадат повече контрол. Това е добре за хоризонтални или кръстосани удари (когато бухалката се размахва хоризонтално, както при бейзбола).
  5. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 3

    5 Пазете разстояние от около два пръста между ръцете си. Колкото по-близо поставите ръцете си, толкова повече мощност и по-малко контрол имате. Ако ги отдалечите, това ще ви даде повече контрол за сметка на мощността.
  6. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 5

    6 Дръжте горната си ръка стегната, а долната отпусната. Представете си, че държите бебешко пиленце с долната си ръка; това е количеството натиск, което трябва да се приложи. Искате хватката ви да е разхлабена, така че по време на задното ви замахване долните три пръста да могат да се отдалечат от бухалката, която се ръководи само от палеца и показалеца на долната ви ръка. Това позволява по-пълно люлеене.
  7. Изображение със заглавие Бъди по-добър бич в крикет стъпка 4

    7 Ударете разнообразни кадри с ортодоксалната хватка. Този захват ви позволява да удряте изстрели с кръстосани удари, като същевременно държите лицето на прилепа квадратно до топката, когато удряте вертикални изстрели, като по този начин свеждате до минимум опасността от остриене на топката.
    • Канта е когато топката се удря с ръба на бухалката вместо с лицето. Тези хвърлящи изстрели често се хващат за излизане от вратаря на вратата или фишовете, които са разположени зад тестото.
    Реклама

Метод 2 от 3: Опитайте сцеплението с форма 'O'

  1. Изображение със заглавие Bowl an Outswinger в Cricket Step 10

    един Започнете с ортодоксалния хват, след това завъртете долната си ръка, така че пръстите ви да са напълно под бухалката, когато плоската страна е обърната надолу. В ортодоксалния хват само върховете на пръстите ви ще лежат под дръжката на бухалката, когато плоската страна е обърната надолу. С хватката с форма „О“, целият ви пръст ще почива под бухалката.
    • Това означава, че ще завъртите „V“, образуван от палеца и показалеца на долната ви ръка - обратно на часовниковата стрелка, ако дясната ви ръка е долната, а по лявата - по часовниковата стрелка, така че „V“ да е обърната към ръба на бухалката.
    • Ако държите плоската страна на бухалката надолу, това означава, че „V“, образувано от долната ви ръка, сега ще бъде ориентирано хоризонтално към земята, а не обърнато надолу.
  2. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 6

    2 Използвайте ръкохватката с форма „O“ за повече мощност при кръстосани удари. Този хват се чувства по-естествен от ортодоксалния хват, но тъй като дава по-голямо влияние на долната ръка, това води до люлеене през линията (странично към топката), което затруднява попадането във вертикални изстрели.
  3. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 9

    3 Знайте, че тестовете често приемат тази техника, когато използват твърде тежки за тях прилепи. Ако ви е трудно да осъществите стабилен контакт при вертикални махове или често притискате топката отзад към вратаря или се плъзга, тогава може да се наложи да опитате по-лек прилеп, който ви позволява да използвате по-ортодоксален хват. Реклама

Метод 3 от 3: Опит с Knott Grip

  1. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 10

    един Започнете с ортодоксалния хват, след това завъртете горната си ръка около дръжката. Завъртете по посока на часовниковата стрелка, ако горната ви ръка е лявата ръка, или обратно на часовниковата стрелка, ако е дясната. Продължавайте да се въртите, докато гърбът на горната ви ръка е почти обърнат в същата посока като гърба на долната ви ръка.
    • Ако държите плоската страна на бухалката към земята, „V“, образувана от палеца и показалеца на горната ви ръка, сега трябва да е с дясната страна нагоре - т.е. „V“ трябва да се отвори нагоре.
  2. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 11

    2 Използвайте захвата на Knott, за да ударите по-бързо, късо боулинг. Този захват е разработен от Алън Нот, за да се справи с бързото боулинг и високо издигащите се топки. Позволява изключително бързо, кратко люлеене, идеално за рязане на топката.
    • Бързо боулинг - Бързите боулинг се специализират в бързото боулинг на топката, за разлика от генерирането на завъртане. Боулингът над 87 мили в час (140 км / ч) обикновено се счита за бързо боулинг. Най-бързите боулъри могат да хвърлят топката над 154 км / ч (155 км / ч).
    • Късо боулинг - При крикет топката обикновено се отскача, преди да стигне тестото. Бързите боулинг често отскачат топката много по-малко от тестото, така че тя да се издига до височината на гърдите или главата, докато достига до тях. Бързият прилеп помага на батсмена да удря изстрели в кръста до височината на раменете.
  3. Изображение със заглавие Hold a Cricket Bat Step 12

    3 Имайте предвид, че захващането на Нот затруднява генерирането на мощност. Тъй като този захват ограничава разширяването на ръцете ви, той също така ограничава способността за създаване на сила. Най-добре е за работещи сингъли или двама (двамата батсмъни бягат към края на терена един или два пъти), за разлика от удряне на граници (топката е ударена извън игралното поле). Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос
  • Въпрос Как да ударя хеликоптер, изстрелян в крикет? aadarsh ​​hanuman За да се удари хеликоптерен изстрел, човек трябва да има здраво захващане на дръжката. Този изстрел работи най-добре за Йоркър (игрища с топки по-близо до батсмена). Батсманът трябва да размахва бухалката предимно в права, средна или средна посока, така че да завърти бухалката си, изтласквайки топката напред. Той трябва да размаха бухалката си изцяло кръгово и да я върне обратно в гънката си. Това е отличен вдигнат удар, тъй като генерира повече сила за носене на топката на по-голямо разстояние. Бившият индийски капитан М. С. Дони се специализира в този тип изстрел.
  • Въпрос: Каква е позицията на долната ръка преди и след удряне на топката? Ако сте левичар, преди да изиграете изстрел, долната ви ръка трябва да е v-образна. Когато топката дойде, долната ви ръка трябва да е по-твърда в сравнение с дясната ръка. Ако сте десняк, направете обратното.
  • Въпрос: Как мога да ударя шестица на бърза топка? Наистина е лесно да ударите шестици на бързи топки. Първо, не трябва да се страхувате от топката (колкото повече се страхувате, толкова по-голям е шансът да бъдете наранени от топката). Вижте топката и се фокусирайте върху нея. Когато топката се приближи, вижте топката с целия си фокус. Тогава просто отделете топката с малко допълнителна сила и направете добро проследяване на бухалката.
  • Въпрос Кога трябва да започна движението си на спусъка в крикет? Трябва да започнете движението си на спусъка, когато боулингът започне да освобождава топката от ръката си.
  • Въпрос Коя ръка трябва да държа здраво, докато бия? Топ ръка трябва да доминира, просто играйте само с горната ръка и вижте промените, това ще ви помогне да играете правилно.
  • Въпрос: Аз съм десния батсман. Коя ръка е горната ми ръка? Ако сте десняк, дясната ви ръка ще бъде най-близо до бухалката, а лявата ръка е по-далеч от бухалката.
  • Въпрос: Как ще ми помогне стилът на държане на бухалката? Крикетът е като всички спортове с ракети и топки; за вас е важно да развиете добро сцепление, за да можете да удряте по цялата врата. Изберете сцеплението, което най-добре ви подхожда за най-добри резултати.
  • Въпрос: Каква е позицията да държите прилеп за крикет? Jack Catchpole Застанете пред вратата с крака от двете страни на линията за бягане. Нека рамото ви е обърнато към боулера, а долната част на бухалката е между краката на линията. След това, когато пристигне повикването, преместете бухалката си до рамото си и замахнете, като я определите за перфектно време, за да срещнете топката и да накарате бухалката да влезе в контакт с топката.
  • Въпрос Как мога да държа пръчката за шофиране на среден терен? Любител на крикет42 Дръжте го по същия начин, както на нормален терен, просто реагирайте малко по-бързо, за да уредите правилно устройството.
  • Въпрос Коя ръка използвам, за да държа крикет бухалка? Можете да използвате коя ръка ви е най-удобна. Това може да е вашата доминираща ръка или вашата недоминираща ръка. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да опитате да използвате и двете, за да видите кое е по-удобно за вас.

Популярни Въпроси

Ето какво трябва да знаете за емисиите на живо за сезон 22 на Big Brother, включително кога те започват и как да се абонирате за тях. Премиерата на сезона на всички звезди в сряда, 5 август, по CBS.

Как се прави масаж на раменете. Малко неща са по-релаксиращи от масажа на раменете в края на дългия ден. Премахването на добро рамо е свързано с използването на правилната техника, за да уцелите правилните места. Свийте ръцете си във форма 'С' и ...

Джон Иснър казва, че тенис клубът на цялата Англия трябва да кръсти на него финалите на финала в Уимбълдън.

Как да извадите петна от пот от шапките. Шапките могат лесно да попият потта и маслото от лицето, главата и косата ви. За щастие можете да почистите мръсна, потна шапка за нула време, като използвате 1 от 4 метода. Необходими са ви само малко време и малко битови предмети ...

Тук е сезон 34 на „Предизвикателството“ на MTV. Научете накратко как да гледате новите епизоди за 2019 онлайн чрез безжично предаване на живо.