Как да закачите топка за боулинг

Вие начинаещ ли искате да направите тази следваща стъпка и да подобрите играта си с боулинг? Ако искате да закачите топка за боулинг, тогава всичко, от което се нуждаете, е да овладеете правилния захват и техника и да следвате. О, и вие също се нуждаете от време и търпение! Скоро вашите приятели ще бъдат поклонени от вашите невероятни умения.

Стъпки

Част един от 2: Овладяване на техниката

1. един Визуализирайте линията, която ще преминете през лентата. В зависимост от лентите, по които се придвижвате, това може да варира значително, но нека се съсредоточим върху типично състояние на къщата: по-голямата част от маслото е отвътре, оставяйки около 8-10 дъски от относително суха лента за използване. Тези дъски могат да ви бъдат приятел и враг. В зависимост от количеството масло и начина, по който топката ви реагира на различни условия на лентата, ще искате да подредите краката си леко в лявата част на лентата. След като се запознаете по-добре с вашата кука, можете да коригирате настройката си, ако е необходимо.
   • Започвайки с десния крак на средната точка на подхода, е добър начин да проверите колко са закачени лентите. Важно е да държите краката си плътно една до друга, за да поддържате подравняването.
2. 2 Застанете с токчета на няколко сантиметра от линията на фала. Вземете количеството стъпки във вашия подход далеч от лентата, за да определите началната си позиция. Ако имате подход от 4 стъпки, направете 4 стъпки и т.н. След това искате да се стремите да хвърлите топката си в една от стрелките на лентата. Най-лесният начин да се прицелите е да използвате маркировките на стрелките или точките, които са точно пред стрелките на лентата.
   • За този урок трябва да започнете да целите някъде около втората стрелка вдясно, като позволите на топката да се преобърне над тази стрела, да се преместите само на няколко дъски от улея и след това да закачите от сухото място на лентата (около 38 до 40 фута надолу при домашен изстрел) чак до джоба 1-3.
     • За левичар това би било втората стрелка вляво и топката ще се закачи към 1-2 джоба.
3. 3 Направете люлка. Препоръчва се подход от 4 стъпки, макар че можете да използвате по-малко от 1 стъпка и до 8 (въпреки че повечето стъпки над 4 са основно стъпки за синхронизиране, при които топката ви не се движи). За подход от 4 стъпки:
   • Избутайте топката на първата си стъпка, стъпвайки първо с десния крак за десничари
   • Нека топката да е успоредна на глезена ви на 2-ра стъпка и започнете да се огъвате в коленете си
   • Бъдете в горната част на своето заден ход от третата си стъпка
   • Върнете топката обратно и я освободете до края на слайда.
     • С 5 стъпки това е основно едно и също нещо, само че вместо това ще започнете с левия крак и топката няма да се движи за тази първа стъпка.
4. 4 Дръжте ръката си напълно изправена през целия си ход. Ако ръката ви е прибрана твърде далеч зад вас или е държана твърде далеч от тялото ви, това ще доведе до лош ъгъл, когато пуснете топката. Най-лесно е да държите ръката си изправена, ако коригирате натиска си.
   • Има много различни стилове, като огъване в кръста (а-ля Уолтър Рей Уилямс-младши или Уес Малот) или отваряне на раменете (а-а-ля Томи Джоунс или Крис Барнс), когато вдигнете ръката си назад, но се придържате към основите е добра идея, когато първо се научите как да направите това.
   • Не забравяйте, че искате топката да се закачи, когато стигне до сухата зона в задната част на лентата, но докато стигне там, топката трябва да се движи по относително права пътека, варираща само няколко дъски. Отново, всеки има различен стил и можете да коригирате това, когато се чувствате комфортно.
5. 5 Време за освобождаването ви. Когато започнете да изпускате топката от заден ход, уверете се, че дланта ви е точно под топката, обърната нагоре. Сега, когато топката започне да се приближава до глезена ви, вие искате да завъртите топката, така че когато освободите ръката си, тя да е на страна на топката и малко под все едно държите футбол, за да хвърлите спирала. След това следвайте, сякаш ще се ръкувате с щифтовете.
   • Един добър начин за практикуване на тази техника е действително хвърляне на подвижна спирала с футбол; участва подобна физика. Можете да тренирате и с тенис топка. Ако го разберете правилно, той ще премине направо и след това ще отскочи драстично встрани.
6. 6 Следваме. Точно толкова важно, колкото и самото освобождаване следва с ръката ви, след като пуснете топката. След освобождаването е важно да следвате навън по лентата, а не нагоре. Пръстите ви ще създадат повдигане нагоре, без да се налага да вдигате нагоре върху топката.
   • Лесен начин да запомните това е старата реклама на ESPN: „Хвърли топката, после отговори на телефона“. Въпреки това, надявам се, че имате по-добра форма от човека в тази реклама. И не забравяйте, плавността тук е от съществено значение: не правете ръкостискане, направете пауза леко и след това направете следването - всичко трябва да бъде едно плавно движение. Доброто проследяване е от решаващо значение за поддържане на постоянна скорост и точност на топката.
7. 7 Направете необходимите корекции. След като се почувствате комфортно с вашето освобождаване и можете да го изпълнявате правилно последователно, можете да се научите да регулирате работата на краката си в тандем с вашето освобождаване. На модела на къщата искате да преместите посоката, която ви липсва.
   • За дясната ръка, ако топката ви удари високо (вляво от върха на главата), опитайте да преместите краката си с няколко дъски вляво и да запазите целта си в лентата същата, както преди.
   • Ако ударите джобната лампа (вдясно от 3-пиновата), опитайте да преместите краката си с няколко дъски вдясно и да запазите целта си същата. Важно е да движите целта си по лентата, когато движите краката си. В противен случай може да изиграете много странни ъгли.
   • След като станете по-напреднали и започнете да играете на по-предизвикателни условия на спортна лента, движенията наляво и надясно стават по-сложни и понякога се изискват корекции на скоростта и ръката.
   Реклама

Част 2 от 2: Персонализиране на вашата топка за боулинг

1. един Вземете подходящото оборудване. Без значение какво правите, ако топката за боулинг не успее да улови някакво триене по алеите, няма да се закачи. Обикновено се нуждаете от топка, направена от реактивна смола или по-добра (напр. Частици или по-нови епоксидни смоли) за всичко, но не и за най-сухите платна. Те са много лесни за намиране и могат да бъдат закупени на относително малко разходи, въпреки че смолата е по-скъпа от уретановия покривен запас и ще бъде инвестиция във вашата игра. Вижте алеята си - колко мазни са платната?
   • Въпреки че повечето центрове за боулинг предлагат „домашни топки“, те обикновено са пластмасови (полиестер) и няма да се закачат много, въпреки че са добри за повечето резервни части, тъй като ще пътуват много прави.
   • Да имате собствена пластмасова топка за резервни части (резервна топка) и смолиста топка за удари и някои резервни части (резервна топка) е добра идея за всяко ниво на боулинг, тъй като домашните топки обикновено не пасват перфектно на ръката ви и няма да носят щифтове много добре.
2. 2 Използвайте правилния захват. Когато поставяте топката си по поръчка на ръката си, искате да знаете как държите топката, точката на оста си и как лежи захватът ви. Хванете топката с двата средни пръста (средния и безименния) на вашата доминираща ръка (т.е. ръката, с която пишете) и поставете палеца си докрай в дупката за палеца. Има 2 основни типа дръжки:
   • Конвенционални : средният и безименният пръст са вкарани до втората кокалче (това се вижда в повечето домашни топки)
   • Дръжка с върха на пръста: същите пръсти се вкарват само до първия кокалче (дръжките с върховете на пръстите ще ви дадат повече обороти от конвенционалния захват и са по-лесни за закачане)
     • Ново нещо, което в наши дни в боулинг общността е Vacu-Grips. Тези дръжки ще се разширят и свият до ширината на пръстите ви; това помага, ако ще купите много. Ще откриете, че повечето професионалисти използват дръжка с върха на пръста, тъй като тя ви позволява първо да извадите палеца си от топката, което ви позволява да „повдигате“ с пръсти създаване на обороти върху топката.
3. 3 Нека вашите топки се пробиват правилно. Това е нещо лично, в зависимост от това как и къде се приготвяте, така че ще трябва да говорите с местния оператор на магазина за съвет по този въпрос. Пробиването за топката е много важно, ако не и от решаващо значение, така че се уверете, че пробиването е подходящо за условията, в които се прибирате, и вашите физически ограничения. Очевидно е изключително важно вашата собствена топка да е прикрепена към ръката ви, но ако закупите топка, професионалният оператор ще направи това като част от разходите за сондажа.
   • Говорете с вашия про-магазин за вашите желания - той може да е в състояние да препоръча неща, които не осъзнавате, че имате нужда. Може би сцепление с върха на пръста? По-нисък или по-висок RP диференциал (долни диференциални куки на перлен или матов капак, по-високи на смола)? Или дори различна топка или различно тегло напълно!
   Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос

• Въпрос Има ли някакви специални трикове за закачане на топка за боулинг? Дарен Нго Ето тайната. Когато вдигате топката с три пръста, завъртете ръката и китката си (Righties: обратно на часовниковата стрелка; Lefties: по часовниковата стрелка). Първата цифра, която трябва да излезе от топката, когато я освободите, е палецът. Когато пуснете, ако сте успели, той ще се извие, ще отиде на ръба на улука и ще събори около 6-10 щифта, вариращи в ъгъла на изстрела.
• Въпрос: Закачих топката си и сега тя вече не се закача. Какъв може да е проблемът? Топката ви може да е напоена с масло. Бих препоръчал вашето топче да бъде подмладено (т.е. изпечено и преработено).
• Въпрос: Колко трябва да наклоня китката си? Дарен Нго Не прекалено много (около позиция на удар). Това създава прекалено много къдрене, което кара топката да се навие в улука. Ето един съвет: Наведете китката си в нещо като ръкостискане. Това ще създаде извиване, което кара топката да отиде по ръба на улука и да събори щифтове около предния централен щифт.
• Въпрос: Как мога да извадя маслото от топката си? Можете да си купите кърпа за топка за боулинг, за да изтриете маслото.
• Въпрос: Аз съм на 71 и току-що започнах да боулирам. Как мога да поправя моята права доставка? Опитайте топка със средна реакция и промяна на позицията на ръката си (зад топката, за да започнете, след това позиция на 'ръкостискане' при доставката).
• Въпрос: Аз съм много нов и купих топка, препоръчана от магазина. Това е пластмасова топка. Мога ли все пак да се науча да се закачам с него? Аз също съм нов боулинг и купих пластмасова топка за начинаещи. Можех да хвърля само лека кука с него. Току-що купих топка със средна реакция и хвърлянето на доста драстична кука беше лесно. (Контролът над него ще отнеме още малко работа.)
• Въпрос Защо не мога да закача топката си за боулинг с тегло 11 фунта? Проверете къде сте закупили топката и вижте дали тя е маркирана като пластмасова топка. Пластмасовите топки не се закачат и са предназначени за резервни части, така че може да имате проблеми със закачането му.

Въпроси без отговор

• Практична ли е рампа, която да се използва с боулинг топка? Отговор

Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

• Това изисква известна практика и настройка, така че не се отказвайте от това, ако не го получите веднага.
• Дръжте топката близо до глезена си при освобождаване. Закачването на топката е свързано със създаване на лост. Колкото по-близо е топката до глезена ви при освобождаване, толкова повече пръстите ви могат да бъдат под топката. Докато ръката ви се върти около топката, пръстите ви „хващат“ дупките и осигуряват сила нагоре, като по този начин създават завъртане и обороти.
• Може да ви помогне много да гледате и да се учите от някои по-опитни боулинг, като професионалистите в PBA, или дори някои от по-талантливите боулинг, които може да видите в местния боулинг център. По-често те ще бъдат готови да ви дадат приятелски съвет, ако проявите интерес към уменията им.
• Когато размахвате топката, важно е да не принуждавате люлеенето. Това трябва да е махалоподобно действие, позволяващо гравитацията да диктува люлеенето. Ако имате нужда от повече или по-малка скорост на топката, задръжте топката по-висока или по-ниска преди изтласкване (по-висока за по-бърза, по-ниска за по-бавна). Доверете се на топката си; няма нужда да го насилвате по платното.
• Ако топката ви има прекалено голяма скорост, ще бъде по-трудно да я хване в сухия участък на лентата, което води до по-малка (или никаква) кука. Ако топката ви няма достатъчно скорост, тя може да се закачи рано, което ще ви накара да ударите високо.
• В допълнение, има и дръжката на Великден за великден. Този захват е необичаен и много по-напреднал. Той е създаден, за да помогне на силните играчи да контролират своя изстрел чрез увеличаване на наклона на оста, което помага да се забави куката на топката. Също така, прибирането на пръста си и промяната на позициите на индекса и мезина са по-напреднали техники, които леко променят освобождаването, но не са добра идея за начинаещи.
• Трябва да помислите да вземете треньор, който да ви помогне, и да видите какво работи най-добре за вас.
• Опитайте се да не извивате китката си, докато освобождавате. Това ще накара топката да се отклони от джоба, което ще доведе до пет пина или лошо разделяне. Дръжте ръката си под топката и повдигнете с върховете на пръстите.
• Докато големите куки генерират повече мощност, важно е да се отбележи, че като цяло, колкото по-голяма е куката, толкова по-трудно ще бъде да се контролира от начинаещ. Намерете щастлива среда, с която се чувствате комфортно и не нарушава баланса ви. След това можете да прецизирате изстрела си, за да добавите кука или да го намалите, в зависимост от условията на лентата.

Реклама Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!

Предупреждения

• Бъдете много внимателни, когато за първи път опитвате това. Ако можете, използвайте топка с по-малко тегло, отколкото сте свикнали в началото, само за да усетите освобождаването. Също така е добра идея по-опитен боулинг или треньор да ви наблюдава, докато го правите.
• Условията на лентата могат да диктуват колко голям потенциал имате. Ако не стигате до джоба или не преминавате от страната на Бруклин, това може да са условията на лентата, затова не се опитвайте да извадите топката отначало, научете се да се настройвате. В края на краищата това е най-важното в боулинга!
• Тази версия е податлива на нараняване, ако е направена неправилно, така че отново бъдете много внимателни и се опитайте да не я изхвърляте прекалено. Както при голфа, по-малкото е повече. Тук става дума по-скоро за люлееща механика, отколкото за сурова мощност. Ако прекалите много, това може да доведе до сериозно нараняване на китката, лакътя или рамото.

Реклама

Неща, от които ще се нуждаете

• Топка за боулинг със смола с умерен рейтинг на куката, която е добра за боулинг на начално ниво. След като се научите да го закачате, може да е подходяща по-агресивна топка.
• Кърпа, за предпочитане кърпа от микро влакна, за да изтриете маслото между изстрелите. Смолените топки за боулинг абсорбират масло при всеки изстрел. Избърсването им често и използването на почистващ препарат за отстраняване на масло между сериите ще помогне да се запази дълголетието им. В противен случай те ще загубят част от куката и последователността си след няколкостотин игри.
• Ако имате проблеми с поддържането на права китка, може да се нуждаете и от скоба за китка, за да предотвратите нараняване и да държите китката изправена. Брекетите за китки помагат да се създаде повече последователност, тъй като ограничават обхвата на движение на китката ви. Консултирайте се с вашия професионален магазин, за да видите какъв размер и стил ще са най-подходящи за вас.
• Обувки за боулинг. Наличието на собствени обувки е важно за последователността на слайда, както и за баланса и времето.
• Видео за боулинг може да ви помогне много. В момента някой е качил 3-часовите видео уроци на Уолтър Рей Уилямс младши в YouTube под: Уолтър Рей Уилямс младши видео .
• Треньор. Важно е, особено за начинаещи, да има треньор. Практикуването без човек понякога може да доведе до развитие на лоши навици. Няколко урока са добра идея за някой, който просто се учи да боулира. Треньорите са като човешко ръководство, което може да ви помогне да забравите лошите си навици и да поддържате добри.

Поддръжка на образователната мисия на wikiHow

Всеки ден в wikiHow работим усилено, за да ви дадем достъп до инструкции и информация, които ще ви помогнат да живеете по-добър живот, независимо дали ще ви поддържа по-безопасни, по-здрави или подобрява вашето благосъстояние. На фона на настоящите кризи в общественото здраве и икономиката, когато светът се променя драстично и всички ние се учим и адаптираме към промените в ежедневието, хората се нуждаят от wikiHow повече от всякога. Вашата поддръжка помага на wikiHow да създавате по-задълбочени илюстрирани статии и видеоклипове и да споделяте нашата надеждна марка учебно съдържание с милиони хора по целия свят. Моля, помислете дали да направите принос към wikiHow днес.