Подуването е неизбежно след всяка операция и ринопластиката не е изключение. Ринопластиката, която е операция, която променя формата на носа, е различна за всеки човек. Тази операция обикновено се прави за промяна на външния вид на носа и / или за подобряване на дишането. За да се постигне желаният резултат, някои операции за ринопластика включват фрактури или промяна на костите в носа по време на операцията. Процедурите, които включват манипулация на костите, водят до подуване, което може да продължи няколко седмици, а понякога и по-дълго. Важно е внимателно да следвате инструкциите, предоставени от вашия хирург, и да предприемете стъпки за намаляване на отока.
Стъпки
Част един от 3: Следвайки инструкциите преди операцията за намаляване на отока
- един Следвайте указанията, предоставени от вашия хирург. Хирургът ще ви предостави конкретни инструкции, които започват още две седмици преди операцията. Някои инструкции се занимават с безопасни практики за избягване на нежелани медицински събития по време и след операцията. Други инструкции помагат на тялото ви да се подготви за операцията и оздравителния процес след това, включително стъпки за намаляване на отока.
- Всяка операция, всеки хирург и всеки пациент са различни. Подуването, което се появява, ще зависи от много променливи.
- Обърнете внимание на инструкциите, предоставени от вашия хирург, за да намалите отока.
- 2 Започнете да правите промени две седмици преди това. Бъдете много ясни, много преди операцията, по отношение на промените, които трябва да направите във вашите лекарства. Това ще включва координирани усилия с вашия редовен лекар, всички специалисти, които виждате, и вашия хирург. Някои лекарства могат да причинят промени, които могат да доведат до проблеми по време на операцията и затруднения след операцията, като допълнително и продължително подуване.
- Направете промените в лекарствата си, отпускани без рецепта, и билковите добавки, две седмици преди операцията.
- Необходимо е време, докато лекарствата излязат от системата ви и системата ви се върне към изходното ниво на функциониране.
- 3 Работете с Вашия лекар (и). Предоставете на вашия хирург пълен списък с вашите лекарства, включително билкови добавки и лекарства без рецепта, поне 30 дни преди планираната операция. Необходимо е време лекарите ви да общуват помежду си и да определят лекарствата, които можете да спрете предварително и тези, които изобщо не трябва да спирате.
- Никога не спирайте и не коригирайте лекарствата си с рецепта, без да се консултирате с Вашия лекар.
- Планирайте рано с вашия редовен лекар или специалист. Много агенти се нуждаят от постепенно намаляване, за да спрат лекарството.
- Някои лекарства с рецепта изобщо не трябва да се спират или да се коригира дозата. Уведомете вашия хирург за лекарствата, които ще трябва да продължите да приемате рутинно, включително деня на операцията.
- 4 Спрете лекарствата, които се продават без рецепта (OTC). Вашият хирург ще знае дали можете да продължите някои агенти, като ацетаминофен. Ще трябва да спрете много неща, но не всичко. Вашият хирург ще Ви уведоми какво можете да продължите да приемате.
- Извънборсовите противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен, напроксен и аспирин, ще трябва да бъдат прекратени две седмици преди операцията.
- Тази група лекарства може да доведе до допълнително кървене, което причинява повече подуване.
- 5 Планирайте да спрете всички билкови добавки. Спрете да приемате билковите си добавки трябва да спрете две до три седмици преди операцията. Може да е най-добре да планирате да спрете всичко, което приемате, което е билков продукт или добавка. Вашият хирург ще ви каже как точно да процедирате.
- Някои билкови продукти могат да повлияят на анестезията, а други могат да увеличат кървенето и подуването след процедурата.
- Планирайте спиране на продукти, които съдържат омега 3 и 6, съдържащи се в добавки с рибено масло, ленено семе, ефедра, Ма Хуанг, пищял, злато, чесън, женшен, джинджифил, сладник, валериана и кава Това не е пълен списък. Говорете с вашия хирург за всички ваши билкови добавки.
- 6 Хранете се здравословно. Здравословната диета ще насърчи заздравяването и ще намали отока. Това означава, че трябва да започнете да следвате тази стъпка възможно най-напред и да я продължите през целия процес на изцеление след операцията.
- Включете плодове и зеленчуци с високо съдържание на фибри. Примери за храни с високо съдържание на фибри включват грах, леща, артишок, брюкселско зеле, боб Лима и черен боб.
- Храните с високо съдържание на фибри предотвратяват запек. Лекарствата за болка, предвидени за хирургична болка, често причиняват запек. Напрежението поради запек може да доведе до кървене на мястото на операцията и допълнително подуване.
- Намалете приема на натрий, за да намалите отока след операцията.
- Останете хидратирани през седмицата, водеща до операцията. Изобилието от вода също ще помогне да се насърчи заздравяването и да се намали подуването.
- 7 Спрете пушенето и избягвайте алкохола. Ако сте пушач, ще трябва да спрете да пушите няколко седмици преди операцията.
- Процесът на оздравяване се забавя при хората, които пушат.
- Пушенето също увеличава риска от развитие на инфекция.
- Избягвайте поглъщането на алкохолни напитки. Тъй като алкохолът разрежда кръвта, избягвайте да пиете алкохол поне пет дни преди операцията.
Част 2 от 3: Намаляване на отока след операцията
- един Очаквайте натъртване и подуване. Носът ви е претърпял сериозна операция, така че някои отоци и синини са естествени. Всеки човек и операцията са различни, така че степента на натъртване и подуване ще варира.
- Видимото подуване продължава около две седмици. Това е най-доброто време за предприемане на стъпки за намаляване на отока, тъй като тъканите зарастват.
- Може да отнеме години, докато отокът в носа напълно отшуми, но след две до три седмици вашите случайни познати няма да могат да ви кажат, че сте имали какъвто и да е вид операция на лицето.
- Синини най-често се появяват под очите, което можете да очаквате през първата седмица.
- 2 Прилагайте студени компреси. Започвайки веднага след като се приберете у дома в деня на операцията, приложете студени компреси в областта около носа си. Прилагайте студените компреси около очите, очите, челото и бузите и зоната около носа. Избягвайте да поставяте ледените процедури директно върху носа си. Това е важна стъпка за намаляване на отока.
- Приложете студения компресвъзможно най-често през първите няколко дни след операцията. Избягвайте да поставяте лед директно върху кожата си.
- Най-много подуване се появява на третия ден след операцията. По-студените приложения, които прилагате през първите два дни, значително ще намалят количеството подуване, което виждате през третия.
- Не поставяйте пакети с лед директно върху носа си. Пакетите с лед създават нежелан натиск, ако са поставени върху носа ви.
- Хирурзите имат предпочитания относно вида на използвания пакет с лед или студен компрес. Някои препоръчват да се използват торби със замразени зеленчуци, натрошен лед в торба или пакети с лед. Използвайте кърпа или кърпа, за да увиете каквато и да е форма на студено приложение, преди да поставите зоната.
- Продължете да прилагате студените компреси, за да облекчите дискомфорта, извън началния 48-часов прозорец за намаляване на отока.
- 3 Дръжте главата си повдигната. Важно е да държите главата си над сърцето си по всяко време, включително когато си почивате и спите. Също така избягвайте да се навеждате. Това е важно за намаляване на количеството подуване, което се развива.
- Може да е трудно да се намери удобна позиция за сън, тъй като трябва да държите главата си повдигната.
- Опитайте да използвате три възглавници под главата си през нощта. Бъдете сигурни, че сте достатъчно подпрени и няма да се търкаляте върху и възглавници.
- Спете в кресло поне две седмици след операцията.
- Поддържането на главата вдигнато също означава да не се навеждате през първите две седмици след операцията.
- Без огъване също не включва тежко повдигане. Това може да доведе до влошаване на отока Ви и напрежението да повиши кръвното Ви налягане, което може да доведе до това, че областта отново започне да кърви.
- 4 Оставете превръзките на мира. Лентата, шината и опаковката на носа вероятно ще се чувстват неудобно. Те са поставени точно от вашия хирург и са там, за да насърчат заздравяването и да намалят отока. Въпреки че може да се чувстват неудобно, най-добрият начин да намалите подуването е да ги оставите на мира.
- Вашият хирург ще премахне опаковката и шината за около една седмица. Той или тя може да замени шината, за да продължи да помага за намаляване на отока.
- Сменете превръзките си точно според указанията. Оставете опаковката и шината на място, за да намалите подуването.
- Вашият хирург може да е поставил допълнителна превръзка в края на носа ви, за да улавя течности и кръв, докато раната се оттича. Дренажът помага за намаляване на отока.
- Сменете капковата превръзка точно както е указано. Не го сваляйте рано и не упражнявайте прекалено голям натиск, когато сменяте превръзката.
- 5 Разходка. Може да не ви се прииска да се движите, но ставането и внимателното придвижване може да помогне за намаляване на отока.
- Колкото по-рано можете да започнете да ходите, толкова по-добре. Ходенето предотвратява образуването на кръвни съсиреци и намалява отока.
- Не възобновявайте упражненията си, докато хирургът не ви даде разрешение за това.
- 6 Вземете предписаните лекарства според указанията. Следвайте инструкциите на вашия хирург за всички лекарства, предоставени за облекчаване на болката и подуване. Не приемайте никакви лекарства без препоръката на вашия хирург.
- Възобновете оригиналните лекарства с рецепта според указанията на вашия хирург и редовния лекар или специалист.
- Важно е постепенно да увеличавате дозата на някои лекарства с рецепта, за да се върнете към предписаната доза.
- Възобновете вашите билкови и извънборсови лекарства само ако вашият хирург го препоръчва. Някои агенти все още могат да допринесат за подуване и / или кървене. Може да се наложи да изчакате две до четири седмици, преди да продължите, въз основа на инструкциите, предоставени от вашия хирург.
- 7 Направете промени в личната си хигиена. Вместо душове, вземете вани за времето, през което имате превръзки. Парата и прекомерната влага от водата за душ могат да разхлабят превръзките или опаковката на носа и да променят начина на заздравяване на тези тъкани.
- Консултирайте се с вашия хирург, за да определите кога можете да възобновите приемането на душове.
- Внимавайте, когато измивате лицето си, за да избегнете изкълчването на превръзки или удара по носа.
- Измийте нежно зъбите си. Опитайте се да избягвате прекомерно движение на горната си устна, докато миете зъбите си.
- 8 Избягвайте ненужна сила върху носа. Внезапно натискане, блъскане на носа или сила върху нараненото място може да доведе до повече подуване и може да попречи на лечебния процес.
- Не си духайте носа. Ще почувствате допълнителен натиск в носните си проходи, но силата на издухване на носа може да причини увреждане на конците, тъканите, да причини повече подуване и да удължи процеса на заздравяване.
- Избягвайте да подушвате насилствено, например когато имате усещане, че имате хрема. Това действие създава натиск, който може да причини подуване, да промени поставянето на превръзки и назалната опаковка и да попречи на зарастването.
- Опитайте се да не кихате. Ако трябва да кихате, тогава направете усилие да оставите налягането да излезе от устата ви, както при кашлица.
- Дори да се смеете и да се усмихвате прекомерно, може да накара мускулите и връзките, които поддържат носа ви, да сменят позицията си и да окажат допълнителен натиск върху мястото на операцията ви.
Част 3 от 3: Грижа за вашата ринопластика
- един Бъди търпелив. Незначителен оток и лек натиск може да продължат повече от една година след процедурата. Видимото подуване изчезва в рамките на няколко седмици, но може да отнеме няколко месеца или повече, докато всички отоци напълно се разрешат.
- Изцелението варира от човек на човек и от вида на извършената операция. Например, ревизионните операции за ринопластика често имат по-продължително подуване.
- Повечето процедури за ринопластика включват малки промени: често толкова малки, че се измерват в милиметри.
- Възможно е да не видите резултатите, които сте очаквали и да помислите за друга операция за ринопластика.
- На някои вътрешни тъкани са необходими цели 18 месеца, докато отокът напълно отшуми. Други части на носа ви могат да продължат да се променят и коригират до една година или повече след скорошната ви процедура.
- Поради тези причини повечето хирурзи няма да помислят за втора ринопластика поне една година след последната.
- 2 Използвайте слънцезащитен крем. Винаги предпазвайте кожата си от вредните слънчеви лъчи, като използвате подходящ слънцезащитен крем и защитно облекло.
- Нанесете слънцезащитен крем с широк спектър, който предпазва както от UVA, така и от UVA лъчи и има SPF 30 или по-висока.
- Носете шапка или козирка с широка периферия, която засенчва лицето ви.
- 3 Избягвайте да прилагате натиск. Предприемете стъпки, за да избегнете натиск върху носа поне четири седмици след операцията. Вашият хирург може да поиска по-дълъг период от време в зависимост от степента на операцията.
- Не носете очила или слънчеви очила през това време, тъй като те оказват натиск върху носа ви.
- Ако трябва да носите очила, вземете мерки, за да предотвратите натиск от очилата. Един от начините е да залепите очилата на челото си. Предлагат се и почивки за бузи.
- 4 Обърнете внимание на облеклото си. Опитайте се да избягвате носенето на облекло, което е облечено над главата ви, за поне четири седмици или по-дълго, ако хирургът препоръча.
- Изберете ризи или блузи, които се закопчават отпред или носете рокли, в които можете да стъпите.
- Избягвайте суичъри и пуловери за една и съща времева рамка.
- 5 Упражнявайте се с повишено внимание. Продължете режима си на упражнения, като направите някои корекции, ако вашата рутина включва усилена дейност, която може да окаже натиск върху носа ви. Въпреки че може да не мислите за това, някои форми на упражнения, които включват движение нагоре и надолу, могат да доведат до увреждане на тъканите в носа ви или да не успеят да зараснат по предназначение.
- Избягвайте рутините като бягане или джогинг. Определено избягвайте всякакви дейности или спортове, които могат да доведат до удар по лицето, като футбол, футбол и баскетбол.
- Участвайте само в упражнения с ниско въздействие и избягвайте режими с голямо въздействие като аеробика.
- Йога и разтягане са добър избор, но избягвайте всякакви позиции, които изискват да се наведете или да поставите главата си под нисък ъгъл. Това може да доведе до допълнителен натиск върху областта и може да попречи на зарастването.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, когато можете да възобновите обичайните си упражнения.
- 6 Хранете се здравословно. Следвайте диетата, която сте започнали няколко седмици преди операцията, или установете редовна диета, която включва добър баланс на препоръчаните групи храни.
- Продължавайте да консумирате храни с високо съдържание на фибри като плодове и зеленчуци и поддържайте диета с ниско съдържание на натрий, докато Вашият лекар не препоръча друго.
- Не се връщайте към пушенето, ако сте били пушач преди операцията. Също така се опитайте да избягвате втора употреба дим. Вторичният дим може да действа дразнещо.
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос- Въпрос Колко дълго продължава отокът след ринопластика?Едуард С. Куак, д-р
Сертифициран пластичен хирург на борда, д-р Едуард С. Куак е сертифициран пластичен хирург с двойна дъска и собственик на ESKMD Пластична хирургия за лице със седалище в Ню Йорк. След като спечели докторска степен от Медицинския факултет на Университета в Индиана, д-р Куак завършва резидентура по отоларингология (хирургия на главата и шията) в Нюйоркската инфузия на очите и ушите и стипендия по лицева пластична и реконструктивна хирургия при д-р Ръсел Кридел в университета. на Тексаския медицински център в Хюстън. Той е член на Американския съвет по лицева пластична и реконструктивна хирургия и Дипломат на Американския съвет по отоларингология и хирургия на главата и шията. Освен това д-р Kwak е сертифициран от Американския съвет по лицева пластична и реконструктивна хирургия и Американския съвет по отоларингология / хирургия на главата и шията. Д-р Kwak е награден с Castle Conolly Regional Top Doctor, Newbeauty Top Beauty Doctor, New York Super Doctor, NY Top Doc и награда Expert Injector.Едуард С. Куак, д-рСертифициран специалист по пластичен хирург Отговор на лекуващите варира от човек на човек, а също и от вида на извършената операция, като ревизионните операции за ринопластика често имат по-продължително подуване. Първата седмица пациентите могат да очакват синини около очите. След около 10-14 дни повечето пациенти се чувстват комфортно да се занимават социално и да се връщат на работа или в училище. Ако пациентите планират специално събитие или повод, където снимките и видео изображенията са важни, препоръчвам шестседмична възглавница. - Въпрос Нормално ли е носът все още да е подут от едната страна след три години? Бих ви посъветвал да направите няколко рентгенови снимки. Направих ринопластика по козметични причини и две години по-късно забелязах, че едната страна на носа ми е запушена. Отидох в болницата и се оказа, че преградата ми е отклонена. Току-що си направих септопластика (по функционални причини този път) и върви чудесно.
- Въпрос: Ушите ми са запушени и имам натиск върху носа след риноплация. Какво трябва да направя? Попитайте вашия пластичен хирург.
- Въпрос Нормално ли е зоната между очите ми (носа и глабелата) да се подуе седмица след ринопластика? Кога мога да очаквам отокът да спадне? Да, и аз го имах. Две седмици след като най-вече беше спаднал. Но всеки човек е различен, така че може да отнеме повече време за вас.
- Нормално ли е да има вдлъбнатина от едната страна на носа между костта и горния хрущял? Само по себе си ли ще изчезне? Отговор
- Как да разбера дали отокът е нормален след ринопластика? Отговор
Реклама
