Как да нанизваме стик за лакрос

Впечатлете своя екип по лакрос със своите струнни способности! Нанизването на вашата собствена пръчка за лакрос може да ви спести от необходимостта да плащате на професионалист, който да го направи вместо вас. Също така е удобно умение, което трябва да знаете, в случай, че трябва да почивате стика си по време на игра. Започнете да спирате пръчката отгоре, последвано от страничната и след това от долната част на главата.



Част един от 4: Организиране на материалите

  1. един Разтегнете мрежата. Поставете една ръка върху всеки край на мрежата. Хванете мрежата и след това дръпнете ръцете си, за да я разтегнете. Завъртете ръцете си около мрежата, докато цялата мрежа се разтегне добре.
    • Ще трябва да опънете мрежата за поне 30 секунди.
    • Закупете 1 парче лакросна мрежа от спортен магазин. Мрежата варира в цената в зависимост от това коя марка купувате. За най-добри резултати купете същата марка мрежа като вашата пръчка.
  2. 2 Сгънете горния ред на мрежата. Задръжте горния ред на окото и го сгънете върху втория ред. Поставете струните директно в горната част на струните на втория ред, така че да имате ясни дупки, за да можете да прокарате нишки.
    • Ако горният ред на окото е повреден, сгънете горните два реда.
  3. 3 Възел единия край на всяко парче струна. Вземете единия край на низа изавържете двоен възелвъзможно най-близо до края на низа. Този възел е важен, тъй като ще запази останалата част от струните здраво.
    • Повторете това на всеки от струните.
    • Двойният възел е същият като възела, използван при връзване на обувките ви, но се повтаря върху оригиналния възел. Можете да използвате друг силен възел, ако предпочитате.
  4. 4 Втвърдете върховете на струните с помощта на запалка. Намерете противоположния край на низа до възела и го задръжте в недоминиращата си ръка. Използвайте запалка, за да изгорите леко ресни от струната. Докато струната е все още гореща, оближете пръста си и след това натиснете върха на струната с пръсти. Това създава остър връх, който е по-лесен за прокарване през малките дупки.
    • Не дръжте запалката над струната за повече от няколко секунди.
    • Изчакайте няколко секунди, преди да докоснете струната, за да не се изгорите.
    • Повторете този процес за всяко парче низ, което ще използвате.
    Реклама

Част 2 от 4: Включване на горна нишка

  1. един Прокарайте нишката през втория отвор надолу отляво на пръчката. Дръжте пръчката си така, че дупките в пръчката да са обърнати към вас. Натиснете изгорелия край на горната струна във втория отвор от лявата страна.
    • Издърпайте конеца докрай, докато възелът спре да дърпате повече.
  2. 2 Издърпайте струната нагоре през дъното на мрежата и обратно в отвора. Върнете струната обратно към себе си, като я издърпате през отвора на мрежата под дупката, през която току-що сте преминали. Издърпайте връвта и след това я приберете обратно в горния отвор. Издърпайте връвта, докато възелът застане здраво върху главата.
    • Опитайте се да издърпате струната до постоянна плътност, когато правите всеки възел. Това ще направи стика по-ефективен, когато играете.
  3. 3 Преминете през първия отвор вляво и в отвора за окото отдолу. Прокарайте струната през горната част на горния ляв отвор и я издърпайте обратно към себе си през отвора на мрежата отдолу. Издърпайте струната надясно, докато дърпате здраво възела. Това ще закрепи възела и ще го издърпа до необходимото място.
  4. 4 Прокарайте резбата през следващия отвор на мрежата и нагоре през същия отвор за глава. Докато прекарвате низа през отвора на окото, ще създадете цикъл. Издърпайте струната през примката, докато прекарвате струната през следващия отвор за глава към вас.
    • Дръпнете нишката здраво, след като сте доволни от позицията на възела.
  5. 5 Издърпайте четвъртия отвор на окото към 3-ия отвор отляво. Опънете мрежата вдясно от пръчката. Издърпайте четвъртия отвор на окото, така че да седи точно под 3-ия отвор в горната част на пръчката. Тази позиция ще ви улесни да нанижете останалата част от горния ред.
  6. 6 Преминете през дупката в главата и обратно през мрежестата дупка. Следвайте стъпките, които сте извършили, когато правите възела в първия отвор, за да завършите втория възел. Направете възли във всяка втора дупка в горната част на главата. Продължавайте да повтаряте възлите, докато стигнете до дясната страна на главата.
    • Продължете да дърпате здраво връвта, за да осигурите здраво нанизване.
    • Подравнете струните така, че 5-ият диамант да е в средата на главата.
  7. 7 Преминете през горния отвор на страничната стена и обратно през горния отвор. Издърпайте връвта през последния отвор на мрежата и в горния отвор на страничната стена. Вземете горния низ и го подайте обратно през горния отвор и го издърпайте през контура, който сте създали с вашето парче низ.
    • Издърпайте струната здраво и я възете възможно най-близо до главата
    • Оформете възела, като следвате същите инструкции като първия двоен възел.
    Реклама

Част 3 от 4: Завързване на страната на пръчка за лакрос

  1. един Прокарайте връвта през третия отвор надолу от лявата страна на главата. Задръжте изгорелия край на страничния низ и го избутайте през отвора, който е под мястото, където сте започнали да завързвате горната си струна. Издърпайте връвта, докато възелът не е плътно прилепнал към главата.
  2. 2 Издърпайте връвта през следващия отвор на мрежата и през третия отвор. Натиснете струната обратно към себе си през първия диамант в страната на мрежата, най-близо до лявата страна на пръчката. Избутайте връвта обратно през третия страничен отвор от лявата страна на пръчката.
    • Дръпнете здраво връвта, за да издърпате мрежата отстрани на главата.
  3. 3 Прокарайте струната през мрежата и в 5-та дупка. Разхлабете нишката през дъното на мрежата. Оставете малко отпуснато на низа, за да създадете цикъл. Издърпайте края на низа през цикъла, който сте създали. Прокарайте връвта през горната част на петия отвор отстрани на главата на лакроса.
    • Повторете тази стъпка в следващата дупка надолу (не е нужно да пропускате дупка).
    • Издърпайте нишката здраво, така че мрежестият диамант да бъде изтеглен отстрани на главата.
  4. 4 Пропуснете дупка и повторете стъпката точно горе, два пъти. Този път, когато закрепвате мрежата към дупките, не пропускайте дупка между възлите. Издърпайте здраво всеки възел, преди да преминете към следващия възел.
  5. 5 Прокарайте нишката през мрежата и в страничния отвор. Прокарайте нишката си през мрежата и в горната част на следващия страничен отвор. Повторете тази стъпка, докато стигнете до дъното на главата.
    • Не е необходимо тази приставка да е толкова стегната, колкото другите ви възли, тъй като оформя джоба на пръчката ви.
  6. 6 Закрепете струната с двоен възел. Завържете двоен възел в струната възможно най-близо до главата. Отрежете излишната струна близо до възела. Реклама

Част 4 от 4: Нанизване на долния низ на лакросна пръчка

  1. един Завържете единия край на низа и го поставете през долния ляв отвор. Завържете двоен възел в противоположния край на струната към върха на изгарянето. Прокарайте струната нагоре през долния ляв отвор и я издърпайте здраво.
  2. 2 Преплетете нишката през хоризонталната дължина на ширината. Изплетете низа под и след това върху нишките, които съставят долния ред на мрежата. Започнете от лявата страна и продължете, докато стигнете до края на мрежата.
    • Важно е да тъчете между всяка нишка мрежа. Ако забележите, че сте пропуснали нишка, издърпайте долната струна и започнете отново от мястото, където сте пропуснали нишка
  3. 3 Прокарайте струната през долния десен отвор. Прокарайте нишката през горната част на долния десен отвор на пръчката. Издърпайте го, докато въжето се стегне. Това ще дръпне мрежата на място.
  4. 4 Експериментирайте с плътността на струната, преди да я възел. Плътността на долния низ ще повлияе на дълбочината на джоба ви. Ако искате по-дълбок джоб, разхлабете низа леко, като издърпате 1 сантиметър (0,39 инча) въже назад към мрежата. Ако искате да е по-стегната, издърпайте струната на 1 сантиметър (0,39 инча) от главата.
    • След като сте доволни от твърдостта на струните, завържете двоен възел в струната възможно най-близо до пръчката.
    • Отрежете края на струните близо до възела.
    Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Видео . Чрез използването на тази услуга, част от информацията може да бъде споделена с YouTube.

Съвети

Изпратете съвет Съобщенията за всички съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани.

Неща, от които ще се нуждаете

  • Лакросова мрежа
  • Струни на страничната стена
  • Струни на горната стена
  • Долни струни
  • Лакросна глава
  • Ножици
  • Запалка

Популярни Въпроси

Как да облекчим сърбежа на ръцете и краката през нощта. Сърбеж на краката и ръцете, наричан още сърбеж, може да бъде симптом на различни кожни състояния като алергичен обрив, псориазис или дерматит. Http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/itch ...

Спинът на краката е едно от най-трудните боулинг изкуства за овладяване в крикет. Известно като изкуство на спин боулинг, то позволява на играча да има невероятен контрол над топката. Няма съмнение, че е един от най-опустошителните ...



Това не е първият път, в който Федерер показва емоциите си след финал на Australian Open.