Задържането на бебе за първи път може да ви изнерви, особено ако не сте сигурни в най-добрия начин да го направите. Има няколко различни начина за задържане на бебе, като един от най-често срещаните е задържането на люлката. Тази сигурна позиция, която е полезна за хранене, задържане и успокояване на бебе, осигурява опора, като същевременно ви позволява да установите зрителен контакт с бебето. За да влезете в люлката, вдигнете бебето до гърдите си, докато поддържате главата, шията и дъното му. След това завъртете бебето, така че главата им да лежи здраво в изкривяването на лакътя ви. Практикувайте този захват в седнало положение и за нула време ще станете експерт за държане на люлка!
Стъпки
Метод един от 2: Влизане и излизане от позиция
- един Наведете торса си към бебето. Вместо да вдигате бебето до гърдите ви, е много по-лесно и по-безопасно да се навеждате към бебето, докато поставяте ръцете си в позиция. Това минимизира разстоянието, което бебето трябва да премести, докато се поддържа само от ръцете ви.
- За да вземете бебето, най-лесно е, ако бебето лежи по гръб. Тялото ви също трябва да е успоредно на това на бебето.
- 2 Поставете едната си ръка с дланта нагоре под врата и главата на бебето. Когато вземате бебе (особено новородено), е много важно да поддържате главата и врата си, тъй като бебетата нямат способността да вдигат собствените си глави. Плъзнете доминиращата си ръка под врата на бебето и основата на главата му. Дръжте палеца си от едната страна на лицето, а останалите пръсти от другата страна.
- Поставете петата на ръката си зад шията им и разтворете пръстите си за повече опора около основата на главата на бебето.
- Не хващайте прекалено силно. Вместо това леко притиснете врата и главата на бебето в дланта на ръката си.
- 3 Поставете другата си ръка с длан нагоре под дъното на бебето. Докато бебето все още лежи, плъзнете недоминиращата си ръка под дъното му. Посегнете от противоположната страна на бебето, сякаш ги прегръщате.
- За пореден път разтворете пръстите си, за да осигурите максимална подкрепа.
- Ако сте десняк, дясната ви ръка трябва да е под главата и врата на бебето (от дясната страна или от лявата страна на бебето), а лявата ръка трябва да поддържа долната част на бебето (от лявата ви страна, която е дясната страна на бебето).
- 4 Повдигнете бебето нагоре към гърдите си. След като се наведете над бебето с двете си ръце в правилната позиция, повдигнете бебето нагоре и ги придържайте към гърдите си. Придържането на бебето към тялото ви осигурява допълнителна опора и ще ви улесни да плъзгате ръцете си в позиция на люлка.
- 5 Завъртете бебето, за да притиснете главата му в кривата на лакътя на вашата недоминираща ръка. Когато бебето е здраво придържано към гърдите ви, можете бавно да ги завъртате в позицията за задържане на люлката. Обърнете бебето към вашата недоминираща ръка, поставяйки главата и шията им в кривата на лакътя на вашата недоминираща ръка. Дръжте недоминиращата си ръка на място, за да поддържате дъното на бебето.
- Например, ако сте вдигнали главата на бебето с дясната си (доминираща) ръка, ще поставите главата им в кривата на лявата (недоминираща) ръка.
- Започнахте с тялото на бебето, успоредно на вашето, докато вкарвате ръцете си в повдигаща позиция. Сега бавно ще ги обърнете настрани, така че тялото им да е перпендикулярно на вашето.
- 6 Плъзнете доминиращата си ръка изпод главата на бебето. Уверете се, че главата на бебето лежи удобно и сигурно в кривата на лакътя на вашата недоминираща ръка. Можете внимателно да премахнете доминиращата си ръка. Не забравяйте да държите бебето близо до собственото си тяло с поддържащ, но нежен хват.
- Чувствайте се свободни да преместите доминиращата си ръка, за да осигурите допълнителна опора на дъното или средната част на бебето. Това е важно, ако сте изправени, и може да бъде особено полезно за подскачане на бебето.
- Или, ако бебето почива в скута ви (или на възглавница на върха на скута ви), можете да използвате доминиращата си ръка, за да извършите друга дейност като хранене с бебе или кърмене на бебето.
- 7 Продължете да поддържате тялото на бебето, когато ги поставите обратно леко. Когато сте готови да оставите бебето, следвайте обратния процес, както при вземането им. Не забравяйте да се наведете възможно най-близо до бебешката кошара или седалка, за да намалите до минимум разстоянието, което им е необходимо, за да пътуват без подкрепа. Поставете доминиращата си ръка под главата и шията на бебето, след това ги завъртете, така че да прегръщате тялото му плътно и успоредно на вашето.
- Поддържайте опората на дъното на бебето с вашата недоминираща ръка.
- Поставете дъното им надолу върху кошарата или седалката, преди да сложите главата им бавно и внимателно.
- След като цялото тяло на бебето влезе в контакт с кошарата или седалката, можете внимателно да плъзнете ръцете си изпод бебето.
Метод 2 от 2: Използване на Cradle Hold
- един Люлката държи бебето, докато седи. Поставете удобен стол наблизо и седнете веднага след вземането на бебето. Това е чудесен начин да практикувате влизане и излизане от позиция. Седенето също може да бъде изгодно по всяко време, когато искате да задържите или нахраните бебето.
- Люлеещ се стол или удобен фотьойл ще се справят перфектно.
- Практикуването на задържането на люлката в удобен стол ще ви помогне да придобиете известна увереност.
- Ако бебето започне да се измъква от ръцете ви, можете да използвате скута си или възглавница в скута си, за да подкрепите бебето, докато премествате ръцете си.
- Използването на стол и скута ви за допълнителна подкрепа ще ви помогне да освободите доминиращата си ръка за други дейности. Може да бъде полезно, когато кърмите бебето или коригирате дрехите му, например.
- 2 Изправете се, докато люлката държи бебето. След като сте уверени в способността си да държите бебето, докато седите, можете да опитате позицията, докато стоите изправени. Може да ви помогне да използвате доминиращата си ръка, за да осигурите допълнителна опора на средната и долната част на бебето.
- Опитайте да сгънете и изправите коленете си, за да отскочите бебето, докато ги държите в люлка. Уверете се, че краката ви са леко разтворени, за да ви осигурят достатъчно подкрепа.
- Можете също така да опитате да добавите люлеещо се движение встрани към люлката, за да успокоите раздразненото бебе или да му помогнете да заспи.
- По-късно можете да преминете към ходене, докато държите бебето в позицията на люлката.
- 3 Помислете за повиване на бебето, преди да го вдигнете в люлката. За изключително въртящи се или разстроени бебета може да ви е по-лесно да държите бебето след негоповивайки гив одеяло.
- Повиването не само помагаутешава бебето, това също ви помага да балансирате тялото им по-лесно, тъй като те не могат да извиват ръце и крака наоколо.
- 4 Изгледайте бебето в позиция за задържане на люлката. Независимо дали кърмите бебето или хранете бебето, държането на люлката може да бъде идеалната позиция за кърмене. Особено ако използвате скута си и евентуално възглавница за допълнителна опора, задържането на люлката ще освободи доминиращата ви ръка, така че да можете да държите бутилката или да помогнете на бебето да се закопчи върху гърдите ви.
- Когато кърмите бебето, завъртете бебето, така че гърдите им да са обърнати към вашите. Приберете ръката им под тялото им и използвайте лакътя си, за да повдигнете главата им към гърдите си.
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. ИзпращанеРеклама
Съвети
- При задържане на люлката главата на бебето трябва да бъде повдигната малко над краката им. Това е по-удобно както за вас, така и за бебето.
- Тъй като бебетата могат да виждат само около един крак пред очите си, навеждането към бебето увеличава максимално размера на зрителния контакт, който можете да осъществите с бебето. Този контакт с очите е особено важен, ако бебето е разстроено, тъй като ще ви позволи да ги успокоите и утешите.
Реклама
Предупреждения
- Винаги трябва да си миете ръцете, преди да вземете бебе (особено новородено), тъй като те са много чувствителни към мръсотия и бактерии и могат да се разболеят.