Как да ударите парче сервиране в тенис

Кратко обобщение на това как да ударите парче сервис в играта на тенис.



Стъпки

  1. един Дръжте ракетата си с източен бекхенд или континентален хват (вижте страницата за тенис дръжки за пълен списък)
  2. 2 Подредете раменете си така, че те да сочат в посоката, в която искате да ударите, с вашата недоминираща страна по-близо до мрежата.
  3. 3 Хвърлете топката (с недоминираща ръка) малко близо до главата си. Уверете се, че той не преминава през базовата линия и не е зад вас.
  4. 4 Ударете външната страна на топката (частта, която е най-отдалечена от вас), нарязвайки (оттук и името) наоколо и съвсем леко под топката.
  5. 5 Ръката ви трябва да е изправена при контакт и трябва да следвате от недоминиращата си страна
  6. 6 Сервисът ви трябва да се извива към вашата недоминираща страна (криви на сервиране с дясна ръка вляво и т.н. ) Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос
  • Въпрос: Как да ударя плосък сервис? Когато ударите плосък сервис в тениса, използвате континенталния хват. Вместо да изрежете топката като при сервиране на парче или да добавите топспин към топката като при сервиране с удар, вие удряте топката с плоско лице на ракетата. Плоското лице на ракетата при контакт ще помогне на вашия сервис да остане плосък. Не забравяйте, че точно както при другите ви сервира, завъртете се, проследете и завъртете китката си накрая, за да накарате топката да отиде в сервизната кутия. Проверете YouTube, ако искате да видите урок в действие.
  • Въпрос Как да връча парче на рекламния съд? Хвърлете топката над главата си наляво, ударете топката нагоре и след това заобиколете. Някои съвети за практикуване на това са „формация осмица“ в тениса.
Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Видео . Чрез използването на тази услуга, част от информацията може да бъде споделена с YouTube.

Съвети

  • След като имате добър сервиз, научете се да го използвате. За дясната ръка от двойката трябва да я ударите вляво, за да изтласкате топката възможно най-далеч от корта. От страна на рекламата го ударете в тройника, така че той ще се отреже наляво, за да ги накара да се разтегнат и да ударят лош удар.
  • Работете върху хвърлянето си. Той трябва да стане толкова последователен в местоположението си, че да можете да затворите очи и да го ударите ..
  • Ако топката влиза в мрежата, коригирайте хвърлянето. Уверете се, че хвърлянето ви е достатъчно високо, не забравяйте, че можете да го хвърляте толкова пъти, колкото искате, ако не се люлеете, така че вземете това перфектно хвърляне!
  • Научете се да визуализирате тази услуга, наистина извита или с огромно люлеене / разбиване в сервизната кутия. Най-лесният начин да се научите за десничари е да си представите извиване на сервирането от гнездото докрай в ъгъла на двойката и да се опитате да го накарате да удари оградата отстрани. Много малко играчи наистина разбират колко голяма почивка можете да поставите на подходящ сервиз, това не е „само за професионалистите“. Това подаване на подаване трябва да е отпред и отдясно за десния играч.

Реклама Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!

Предупреждения

  • Загрейте ръката си, преди да замахнете силно. Запомнете: можете да ударите няколко меки сервиса и да спечелите мач или да ударите първия сервис, който ударите, и да объркате ръката си за дълго време!
  • Не удряйте прекалено много под топката, тъй като тя няма да ви даде много сила или може да я накара да изгасне. Това е нещо като недостатък, който да ви помогне да преодолеете мрежата. Трябва да се опитате да не режете под топката, ако е възможно.
Реклама

Популярни Въпроси

Често срещан начин да се справите с тъгата е като отричате, избягвате или осъждате себе си, че се чувствате така. Погребването на емоциите обаче не е начинът да се справите ефективно с тях. Вместо това се изправете срещу това, което чувствате. След това използвайте здравословно ...

Искате ли да гледате Disney Plus на вашия Xbox Series X? Ето едно лесно стъпка по стъпка ръководство за това как да предавате поточно Disney Plus на най-новата конзола Xbox.



Един добър чифт скейт обувки може да защити краката ви, когато карате скейтборд. Триковете за скейтборд могат да натоварят много краката ви, затова е важно да имате обувка, която да осигури подходяща опора. Изборът на подходящите обувки е ...

Как да държите укулеле. Укулеле е малък и възхитителен инструмент, който е лесен за научаване. Преди да можете да свирите обаче, трябва да се научите как да държите инструмента правилно. Винаги трябва да поддържате укулеле, като гушкате тялото, ...

Във видеоклип в Instagram Сания Мирза е видяна да играе тенис, дори докато носи бебешка подутина.



Рафаел Надал наскоро обяви оттеглянето си от US Open поради хронична контузия на стъпалото. Испанецът направи съобщението, след като прекара голяма част от последните два месеца встрани.