Как да ударите парче сервиране в тенис

Кратко обобщение на това как да ударите парче сервис в играта на тенис.



Стъпки

  1. един Дръжте ракетата си с източен бекхенд или континентален хват (вижте страницата за тенис дръжки за пълен списък)
  2. 2 Подредете раменете си така, че те да сочат в посоката, в която искате да ударите, с вашата недоминираща страна по-близо до мрежата.
  3. 3 Хвърлете топката (с недоминираща ръка) малко близо до главата си. Уверете се, че той не преминава през базовата линия и не е зад вас.
  4. 4 Ударете външната страна на топката (частта, която е най-отдалечена от вас), нарязвайки (оттук и името) наоколо и съвсем леко под топката.
  5. 5 Ръката ви трябва да е изправена при контакт и трябва да следвате от недоминиращата си страна
  6. 6 Сервисът ви трябва да се извива към вашата недоминираща страна (криви на сервиране с дясна ръка вляво и т.н. ) Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос
  • Въпрос: Как да ударя плосък сервис? Когато ударите плосък сервис в тениса, използвате континенталния хват. Вместо да изрежете топката като при сервиране на парче или да добавите топспин към топката като при сервиране с удар, вие удряте топката с плоско лице на ракетата. Плоското лице на ракетата при контакт ще помогне на вашия сервис да остане плосък. Не забравяйте, че точно както при другите ви сервира, завъртете се, проследете и завъртете китката си накрая, за да накарате топката да отиде в сервизната кутия. Проверете YouTube, ако искате да видите урок в действие.
  • Въпрос Как да връча парче на рекламния съд? Хвърлете топката над главата си наляво, ударете топката нагоре и след това заобиколете. Някои съвети за практикуване на това са „формация осмица“ в тениса.
Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Видео . Чрез използването на тази услуга, част от информацията може да бъде споделена с YouTube.

Съвети

  • След като имате добър сервиз, научете се да го използвате. За дясната ръка от двойката трябва да я ударите вляво, за да изтласкате топката възможно най-далеч от корта. От страна на рекламата го ударете в тройника, така че той ще се отреже наляво, за да ги накара да се разтегнат и да ударят лош удар.
  • Работете върху хвърлянето си. Той трябва да стане толкова последователен в местоположението си, че да можете да затворите очи и да го ударите ..
  • Ако топката влиза в мрежата, коригирайте хвърлянето. Уверете се, че хвърлянето ви е достатъчно високо, не забравяйте, че можете да го хвърляте толкова пъти, колкото искате, ако не се люлеете, така че вземете това перфектно хвърляне!
  • Научете се да визуализирате тази услуга, наистина извита или с огромно люлеене / разбиване в сервизната кутия. Най-лесният начин да се научите за десничари е да си представите извиване на сервирането от гнездото докрай в ъгъла на двойката и да се опитате да го накарате да удари оградата отстрани. Много малко играчи наистина разбират колко голяма почивка можете да поставите на подходящ сервиз, това не е „само за професионалистите“. Това подаване на подаване трябва да е отпред и отдясно за десния играч.

Реклама Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!

Предупреждения

  • Загрейте ръката си, преди да замахнете силно. Запомнете: можете да ударите няколко меки сервиса и да спечелите мач или да ударите първия сервис, който ударите, и да объркате ръката си за дълго време!
  • Не удряйте прекалено много под топката, тъй като тя няма да ви даде много сила или може да я накара да изгасне. Това е нещо като недостатък, който да ви помогне да преодолеете мрежата. Трябва да се опитате да не режете под топката, ако е възможно.
Реклама

Популярни Въпроси

Как да поправим бедствия с торти. Печенето има своите възходи и падения и ако сте се озовали в катастрофа с торта в кухнята, не се притеснявайте! Вероятно можете да направите нещо, за да спасите ситуацията. Независимо дали вашата торта не се е вдигнала или сте завършили с ...

Светът реагира с възмущение от коментарите на Джон Макенроу за Серина Уилямс, но оправдано ли е това ?.



Как да се грижим за изкълчена китка. Навяхването на китката е нараняване на връзките, които свързват малките кости на китката (наречени карпални кости) заедно. Най-честата връзка на раната в китката е скафо-лунатната връзка, която ...

Анализирайки големия ход на формата на Федерер през 2015 г. и какво прави. Швейцарският ас играе с Новак Джокович във финалите на US Open 2015.

Мач: (8) Роберто Баутиста Агут срещу (10) Денис Шаповалов



Как да тестваме за мухъл. Мухълът е вид гъбички, които растат във влажна среда и се размножават чрез микроскопични семена, наречени спори. Дори и да сте здрави, можете да страдате от дихателни проблеми, дразнене на кожата и главоболие, ако сте ...