Как да стоим по време на бадминтон

Бадминтонът е състезателен спорт. Състои се от ракета и волан. Тази статия ще ви научи как да стоите по време на бадминтон.

Стъпки

Метод един от 2: Премахване на сервиране

1. един Застанете с левия крак напред, а десния крак назад. По този начин, ако противникът отваря флик сервис, можете лесно да го върнете, без да завъртате на 180 градуса с пълна скорост.
2. 2 Сгънете коляното си под ъгъл от 45 градуса. Това може да ви позволи лесно да бягате или да разбърквате обратно, ако воланът е зад вас. Ако позволите на единия крак да бъде напълно изправен, тогава ще отнеме повече време и за да се движите.
3. 3 Трябва да наклоните краката и тялото си частично настрани към сървъра, вместо да гледате към него. Това ще ви помогне да отблъснете назад, особено към ъгъла.
4. 4 Трябва да застанете възможно най-напред. И все пак, опитайте се да можете да възпроизвеждате ефективни връщания при подаване с движение. Ако се справяте лесно с обслужване с движение, тогава стоите твърде назад! Принудете се да се придвижите по-напред. Реклама

Метод 2 от 2: По време на рали

1. един Винаги гответе вашата ракета. Това ще ви позволи да удряте волана по противника по-бързо. Освен това ще ви позволи да бъдете по-добре подготвени за разбиване или нападение от тялото.
2. 2 Тъй като същият начин, който сервира движението, винаги сгъвайте коленете си. Ако поставите краката си един до друг, ще бъде практически невъзможно да използвате ефективно шаситата, тегличите и скоковете. Поставете краката си един до друг само ако трябва да бягате или да се разбърквате встрани.
3. 3 След като удариш волана, ВИНАГИ се връщаш в средата. Това ще ви позволи да получите по-лесно обратния удар от противника, тъй като сте по-близо до средата. Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос

• Въпрос: Незаконосъобразно ли е да се прави услуга с филм сега? Защото съм ги виждал да се смятат за грешки. В турнирите, на които отидох тази година, обслужването с движение не беше незаконно, ако беше направено правилно. И както сигурно знаете, обслужването с щракване е полезно в игрите.

Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

1. Ако застанете много близо до средната линия, може да имате проблеми и с широки ниски сервиси, особено на бекхенда си (в левия сервизен корт).
2. Ако стоите много широко, тогава изправеното обслужване с шофиране може да бъде сериозен проблем: совалката може да е напълно извън обсега ви!
3. Подаването на двойно движение не е позволено в задните пътеки и

след изстрела ви партньорът ви може да ви помогне да покриете корта.

Реклама Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!