Как да попречим на сутиен да наезди

Сутиенът, който язди отзад, е неприятна неприятност и може да създаде грозни подутини на гърба. Хората с плоски гърди или хората, които са имали мастектомии от едната или от двете страни, може да имат проблеми със сутиените, които се качват отпред. Ако сутиените ви продължават да карат нагоре, може би е време да направите някои корекции. Най-добрият начин да се предотврати карането е да купи си сутиен, който ти стои добре . Ако не сте готови да изхвърлите иначе удобен сутиен в замяна на нов, опитайте да настроите лентата си или да направите няколко прости модификации на сутиена си.



Метод един от 3: Вземане на добре прилепнал сутиен

  1. един Вземете професионален монтаж. Най-добрият начин да постигнете добра форма е да направите професионален измервач. Повечето магазини за бельо ще направят монтаж за безплатно. Имайте предвид, че доброто поставяне на сутиен отнема време (поне 15 минути) и малко проби и грешки. Кажете на монтьора, че търсите сутиен, който няма да се качи отзад.
  2. 2 Измерете размера на вашата лента. Най-честата причина за поддръжката е, че групата е твърде голяма. Можете да избегнете разходката, като вземете сутиен с плътна лента. Помолете професионалист да измери размера на вашата лента или да го направите сами, като увиете здраво измервателна лента около гръдния кош точно под гърдите. След като имате измерване в сантиметри или инчове, проверете диаграмата за размер на лентата, за да намерите своя размер.
    • Имайте предвид, че размерите на лентите могат да варират в зависимост от държавата или региона. Например размер 28 в САЩ е размер 60 в повечето европейски страни.
    • Ако измерването ви е нечетно (напр. 41), опитайте с размери сутиени от двете страни на измерването (например сутиени с ленти с размери 40 и 42).
    • Ако сутиенът ви кара отпред, а не отзад, може да се наложи по-голям размер на лентата.
  3. 3 Измерете размера на чашата си. Ако чашите ви са твърде малки, дори добре прилепналата лента може да бъде принудена нагоре от прекомерния натиск върху чашите. Измерете размера на бюста си, като увиете измервателна лента около гърдите на височината на зърната, достатъчно хлабаво, че изобщо не компресира гърдите ви. Извадете размера на лентата си от размера на бюста, след което направете справка с таблица с размери, за да определите размера на чашата си.
    • Например, използвайки американски размери, ако има разлика от 3 инча (7,6 см) между бюста и размера на лентата, размерът на чашата ви трябва да е C. Разлика от 10 инча би била D и т.н. На.
  4. 4 Изпробвайте няколко сутиена, докато намерите подходящото прилягане. Не всички сутиени са създадени еднакви, дори ако имат еднакви измервания. Опитайте няколко сутиена във вашия размер, докато не намерите такъв, който не се качва отзад. Лентата трябва да лежи здраво, да се движи доста ниско по гръб и да остане успоредна на пода, вместо да се извива нагоре.
    • Ако сте свикнали да носите голям сутиен, добре прилепващата лента може да се почувства малко стегната в началото. Не трябва обаче да е толкова стегнат, че да е болезнен или неудобен. Трябва да има достатъчно, за да можете да плъзнете юмрук под лентата отзад.
  5. 5 Сменете старите си сутиени. Сутиените се разтягат с времето с много износване и пране. Ако сутиенът ви започне да се покачва дори при най-строги настройки, може би е време да го замените с нов. Можете да носите повечето висококачествени сутиени около 100 пъти, преди да започнат да губят формата си.
    • Удължете живота на сутиена си, като му дадете почивка между носенето. Избягвайте да носите един и същ сутиен два поредни дни.

Метод 2 от 3: Извършване на корекции

  1. един Затегнете лентата. Ако вашата лента за сутиен е с правилния размер, но все още се разраства, може да се наложи да я носите на по-плътна настройка. Повечето ленти за закрепване отзад са регулируеми, с 2-4 реда куки, които ще ви позволят да носите лентата на различни нива на плътност. Опитайте да вкарате групата си, докато намерите сигурна форма.
  2. 2 Разхлабете презрамките. Понякога проблемът не е в лентата, а в ремъците. Каишките, които са прекалено стегнати, могат да издърпат лентата нагоре, което да накара сутиенът ви да се покачи. Ако групата ви пасва здраво, но все още се разхожда, разхлабете малко презрамките си. Не ги разхлабвайте толкова много, че да се изплъзнат от раменете ви.
  3. 3 Поддържайте лентата си на място с жартиери. Някои хора се сблъскват с допълнителни предизвикателства, за да предотвратят сутиените си. Например, ако сте претърпели мастектомия, може да ви е изключително трудно да задържите лентата си на място, дори ако имате специално проектиран сутиен, който стои добре. Опитайте да използвате „тиранти за сутиени“, за да закачите лентата в горната част на панталона или бельото си. Използвайте дълги жартиери за чорапи или направете свои собствени тиранти, като прикрепите скоби за тиранти към всеки край на 3-инчов (7,6 см) ластик.

Метод 3 от 3: Промяна на сутиен

  1. един Купете болт от еластичен плат за бански костюм или ликра. Не позволявайте на сутиена си да се вози отпред, като го превърнете в самоделка за оформяне на тялото. Започнете, като закупите еластичен плат за бански костюм от местния занаят или магазин за платове. Ще шиете този плат в тръба и ще го прикрепите към дъното на лентата на сутиена си.
    • Този метод е особено полезен, ако сте си направили мастектомия и искате да предпазите сутиена си да не се качва отпред. Избягвайте предварително направените форми за тяло и бюст, тъй като те са предназначени да изтласкат гърдите ви нагоре и могат да компресират белезите.
    • Платът за бански костюми обикновено се продава в болтове, които са широки 60 инча (152 см). Закупете 1/3 от двора (12 инча или 30,5 см). В крайна сметка ще получите болт с размери 12 инча на 60 инча (30,5 см на 152 см).
  2. 2 Измерете лентата на сутиена си. Закачете сутиена си, настройте го на нивото на плътност, при което обикновено го носите, и го поставете плоско, като лентата е права. Измерете ширината на лентата.
  3. 3 Нарежете си плат. Ще изрежете част от плат с дължина около 12 инча (30,5 см) и малко по-широка от ширината на вашата затворена лента за сутиен. Нарежете плата така, че да е с ½ инч (1,3 см) по-широк от лентата на сутиена, така че да имате място за am инч (0,6 см) шев.
    • Например, ако затворената ви лента за сутиен е с диаметър 32 инча (81 см), парчето ви плат трябва да е с размери 12 инча (30,5 см) на 32,5 инча (82,6 см), след като я отрежете.
    • Ако искате по-строг бой, който ще контролира вашата форма повече, изрежете две парчета плат с еднакъв размер и ги сложете един върху друг, за да създадете двоен слой.
  4. 4 Зашийте късите краища на плата заедно, за да направите тръба. Сгънете парчето си плат така, че късите краища да се срещнат, с по-грубата или матова страна на плата, обърната навън. Закрепете късите страни заедно, след това ги зашийте на около ¼ инча (0,6 см) от ръба.
    • Ако вие сте с помощта на шевна машина , задайте го за широк, 3-стъпков зиг-заг шев.
    • Подрежете шева, за да го подредите, когато сте готови. Може също да пожелаете да сгънете шева и да го зашиете отново, за да го направите по-сигурен.
  5. 5 Подгънете горната и долната част на тръбата. Сгънете около половин инч (1,3 см) от горния ръб на тръбата и прокарайте зиг-заг бод докрай, за да създадете подгъв. Направете същото на дъното.
  6. 6 Зашийте горната част на тръбата към долната част на лентата на сутиена. Обърнете тръбата с лъскава страна навън. Докато сутиенът ви все още е затворен при същата настройка, където обикновено го носите, плъзнете самия връх на тръбата вътре в долния ръб на лентата на сутиена и го закрепете на място. Внимателно зашийте горния ръб на тръбата в долния ръб на лентата на сутиена от външната страна на сутиена.
    • Помага да разделите лентата на сутиена и тръбата на четвъртинки, преди да шиете. Поставете щифтове, за да маркирате центъра отпред, отзад и точката по средата на всяка страна.
  7. 7 Влезте в модифицирания си сутиен и го издърпайте нагоре. След като сте зашили тръбата от плат, вече няма да можете да откачите сутиена си. За щастие, лентата за сутиен и материалът за бански са еластични, така че трябва да можете лесно да издърпате сутиена през бедрата си.
  8. 8 Приберете го. Поставете долната част на тръбата в талията на бельото и панталоните или полата си, за да предотвратите ездата на тръбата (и сутиена).

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане

Неща, от които ще имате нужда

  • Ролетка
  • Болт от плат за бански или ликра, 12 инча на 60 инча (30,5 см на 152 см)
  • Ножици за тъкани
  • Полиестерна нишка
  • Прави щифтове
  • Шевна машина или шевни игли

Популярни Въпроси

Bills and Chiefs се срещат в шампионата на AFC в неделя вечер. Ето как можете да гледате онлайн поток на играта безплатно.

Северозападните съперници Sounders и Timbers се срещат в мач от четвъртия кръг за купата на US Open в сряда. Ето как да гледате играта онлайн.

Търсите поток на живо от играта Bills срещу Rams в неделя? Ето пълен преглед на всичките ви опции, независимо дали играта е във или извън вашия пазар.



Избраният номер 5 Jalen Suggs получава първото си действие в НБА, докато магическото лице на Warriors в лятната лига играе в понеделник вечерта. Ето как можете да гледате поток на живо.