Изследванията показват, че носенето на брекети може да подобри здравето на устната кухина, както и да изправи зъбите. Изпитването на малка болка, след като сте сложили или стегнали скобите, е нормално и може да почувствате болезненост или чувствителност в устата през следващите 2 до 3 дни. Експертите отбелязват, че има няколко начина, по които можете да облекчите болката си, като използвате домашни средства или продукти без рецепта.
Стъпки
Част един от 2: Използване на домашни средства
- един Опитайте със студени напитки. Ако брекетите ви притесняват, опитайте студени напитки. Ледено студената вода и студените сокове или безалкохолни напитки могат да помогнат за облекчаване на болката на зъбите и венците. Студените течности могат да предизвикат сковаване в устата, което води до намаляване на възпалението и болката.
- 2 Яжте студени храни. Тъй като студените напитки могат да осигурят облекчаване на болката, можете да опитате студени храни, за да видите дали имат подобен ефект. Опитайте да пиете охладени смутита или да ядете сладолед или замразено кисело мляко. Можете също така да съхранявате в хладилник плодове, зеленчуци и други здравословни храни, така че да са готини, когато ги ядете. Студените плодове, като охладени ягоди, могат да имат някакъв ефект върху укрепването на венците.
- Не хапете обаче никакви замразени храни и избягвайте да използвате предните си зъби. Това може да причини пукнатини в емайла ви, което може да бъде трудно за възстановяване и да увеличи чувствителността.
- 3 Опитайте пакет с лед. Ледените възпалени области могат да намалят възпалението и да намалят болката. Прилагането на пакет с лед върху външната страна на устата може да намали болката. Не забравяйте, че не нанасяйте леден пакет, закупен в магазина, директно върху гола кожа. Увийте го с кърпа или кърпа преди употреба, за да избегнете измръзване и други усложнения.
- 4 Използвайте изплаквания с топла солена вода. Изплакването със солена вода е лесно домашно лекарство, което помага за облекчаване на болката при някои. Той е бърз и лесен за използване.
- Смесете около половин чаена лъжичка сол в чаша топла вода. Смесете, докато солта се разтвори.
- Изплакнете устата си с разтвора за около 30 секунди и след това го изплюйте в мивка.
- Можете също така да изплакнете с чай от лайка, зелен чай или чай от джинджифил, които могат да имат противовъзпалителен ефект. Изплаквайте два пъти на ден: една минута сутрин и две минути преди лягане.
- 5 Придържайте се към меките храни. Зъбите са склонни да бъдат много чувствителни след затягане или настройка на брекетите. По-меките храни могат да помогнат за намаляване на болката и дразненето.
- Отидете на храни, които не изискват много движение на зъбите. Неща като картофено пюре, смутита, пудинги, меки плодове и супи са добри варианти.
- Опитайте се да избягвате пикантни храни и топли напитки, тъй като те могат да причинят дразнене на венците.
Част 2 от 2: Опит за намаляване на болката продукти
- един Вземете лекарства без болка. Простите лекарства за болка без рецепта могат да намалят подуването, възпалението и болката, свързани с новите скоби. Опитайте да използвате болкоуспокояващи и проверете дали забелязвате ефект.
- Ибупрофенът може да помогне за намаляване на болката и подуването, свързани с новите скоби. Вземете лекарството, както е препоръчано върху бутилката. Избягвайте алкохола, когато приемате лекарства за болка.
- Ако сте на някакво съществуващо лекарство с рецепта, важно е да говорите с фармацевт, за да сте сигурни, че лекарствата без рецепта няма да взаимодействат зле с каквито и лекарства да приемате.
- 2 Използвайте стоматологични продукти, предназначени за облекчаване на болката. Попитайте вашия ортодонт за специални гелове и лекарства, предназначени да намалят болката. Има много стоматологични продукти, които могат да улеснят преминаването към нови или затегнати брекети.
- Няколко изплаквания и гелове съдържат лекарства, които помагат за облекчаване на болката. Следвайте всички инструкции, когато приемате тези лекарства. Попитайте вашия зъболекар, ако имате някакви въпроси относно лекарствата.
- Вафлите за ухапване са продукти, оформени така, че да пасват на зъбите ви. Вие хапете тези продукти за определен период от време, което насърчава увеличаването на кръвообращението, което води до по-малко болка. Дъвка също може да помогне за намаляване на болката.
- 3 Опитайте бариерни продукти. Бариерните продукти са проектирани да осигурят известно разделяне между вашите скоби, зъби и венци. Това може да помогне за предотвратяване на дразнене, което причинява болка и болезненост.
- Зъбният восък е един от най-често срещаните и лесни за използване бариерни продукти. Вашият зъболекар ще ви даде контейнер с восък и вие просто отчупвате парче и го разтривате върху възпалените зони. Уверете се, че сте свалили зъбния восък, преди да си миете зъбите, тъй като зъбният восък може да се забие в четката ви за зъби.
- Има и бариерни продукти, които донякъде приличат на избелващи ленти, известни като комфортни ленти. Поставяте лента върху зъбите си и тя образува защитна бариера между брекетите, зъбите и венците. Попитайте вашия зъболекар за използването на комфортни ленти, когато поставите скобите си на място.
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос- Въпрос: Защо ги боли толкова силно, след като ги стегнете?Кристиан Макао, DDS
Доктор по дентална хирургия Д-р Макао е орален хирург, пародонтолог и естетик в дентална клиника Favero в Лондон. Той получи своя DDS от Медицинския университет на Карол Давила през 2015 г.Кристиан Макао, DDSДоктор по дентална хирургия Експертен отговор Основната метална жица, приложена към вашите скоби, доставя интензивна сила, която се разпространява върху всеки един зъб, свързан във веригата. Налягането, причинено от силата, се разпределя върху цялата съдова и нервна система на вашите зъби, създавайки реакция, която се трансформира в усещане за болка в определена област на мозъка ви. - Въпрос: Чувствам се като зъбите си по-чувствителни от обикновено. Опитах сладолед и зъбите ми замръзваха. Знаеш ли защо?Кристиан Макао, DDS
Доктор по дентална хирургия Д-р Макао е орален хирург, пародонтолог и естетик в дентална клиника Favero в Лондон. Той получи своя DDS от Медицинския университет на Карол Давила през 2015 г.Кристиан Макао, DDSДоктор по дентална хирургия Експертен отговор Когато зъбите се движат през костта и се пренареждат, за да достигнат правилното положение, възпалението на тъканите около тях води до повишена чувствителност. Цялата система, представена от връзки, нерви и съдове, е възпалена и очевидно по-чувствителна от преди, така че реагира по-бързо на външни дразнители като студ. - Въпрос: Току-що си взех скобите днес. Наистина боли. Трябва ли да си мия зъбите?Кристиан Макао, DDS
Доктор по дентална хирургия Д-р Макао е орален хирург, пародонтолог и естетик в дентална клиника Favero в Лондон. Той получи своя DDS от Медицинския университет на Карол Давила през 2015 г.Кристиан Макао, DDSДоктор по дентална хирургия Отговор Експерт Трябва да си миете зъбите, особено след като ядете храна или лека закуска. Опитайте да вземете ибупрофен с един час преди миене на зъбите, така че болката да се успокои и да можете да миете правилно. Използвайте всички добавки при четкане, като конци, иригатор за устни и междузъбни четки и проверете в огледалото за липсващи места, които може да искате да почистите отново. Миенето на зъбите, когато имате брекети, е наистина важно и трябва да го считате за приоритет още от първия ден. - Въпрос Защо брекетите болят толкова много? Зъбите ви се изтеглят в различни посоки, което води до натоварване на корените и венците. Освен това устата ви не е свикнала с всички метали и жици. Ще отнеме време, за да се почувствате по-добре.
- Въпрос: Имам брекети от няколко дни и едвам ям. Това нормално ли е? Да, в началото ще бъде трудно, но в крайна сметка ще започнете да започвате да ядете. Придържайте се към меки храни или течности и бавно въвеждайте други храни.
- Въпрос: Брекетите ме болят и ги вкарах вчера, какво да правя? Бъдете готови да се примирите с дискомфорта още малко. В крайна сметка болката ще изчезне и ще свикнете с тях. Направете смутита, защото студът помага да облекчите малко болката, докато не боли толкова силно.
- Въпрос: Как спите с брекетите си, когато току-що ги взехте? Вземете някакво стандартно болкоуспокояващо лекарство (или каквото е препоръчал вашият ортодонт) и използвайте тон възглавници под главата си. Ухапването на предпазител за уста може да помогне с болката. Дръжте фенерче и добра книга близо до леглото си, в случай че се събудите от болка; ще помогне да имате нещо, което да ви разсейва и да ви уморява отново.
- Въпрос Защо зъбите ви болят, когато получите брекети? Зъбите не са свикнали да имат скоби или жици по тях. Също така боли, защото жицата дърпа зъбите назад. Това причинява болка и дискомфорт, докато зъбите и венците свикнат с новото усещане и то стане вашето „ново нормално“.
- Въпрос Как правите така, че болката от брекетите ми да изчезва по-бързо? Можете да облекчите болката, произтичаща от брекетите ви, като избягвате хрупкави храни, нанасяте восъка на места, които ви драскат в устата, пиете ледено студени напитки или ядете студени храни като сладолед и лед. Можете също да смучете кубче лед или да приложите пакет с лед върху бузата си, където се намира болката.
- Въпрос: Когато получа скоби, мога ли да си затворя устата, когато спя или устата ми трябва да е отворена? Да, можете да затворите устата си. Просто се преструвайте, че не са там, когато спите и правете това, което правите обикновено.
