Движението на всеки пръст се контролира от сухожилието (телата), прикрепено към него. Всяко сухожилие на пръста преминава през малка „обвивка“, преди да се свърже с мускулите на предмишницата. Ако сухожилието се възпали, може да се образува възел, което затруднява преминаването на сухожилието през обвивката и причинява болка при огъване на пръста. Това състояние се нарича „пръст на спусъка“ и се характеризира с един или повече пръсти, които болезнено „блокират“ при сгъване, правейки движението трудно и неудобно. За да научите различни методи за лечение на това състояние, започнете със стъпка 1 по-долу.
Стъпки
Метод един от 2: Използване на пръстова шина
- един Поставете засегнатия пръст в алуминиева шина за флексия. Тези шини за пръсти използват твърда алуминиева рамка, за да държат пръста на място, докато заздравява. Поставете шината върху дланта на пръста с пяната върху кожата. Тя трябва да съответства на формата на пръста ви.
- Алуминиеви флексови шини (или подобни шини) могат да бъдат закупени в почти всяка аптека за относително евтини.
- 2 Извийте алуминия така, че пръстът да е леко огънат. Внимателно натиснете шината в леко извита форма, удобна за пръста ви. Ако е твърде болезнено или трудно да направите това със засегнатия пръст, не се страхувайте да използвате другата си ръка.
- Когато шината ви е удобно огъната, прикрепете я към пръста си с предоставените презрамки или метални рамена. Ако не са предвидени, използвайте медицинска лента.
- 3 Оставете на място за 2 седмици. Възелът трябва да започне да регресира с принудителна липса на движение. С течение на времето трябва да изпитате намаляване на болката и възпалението и връщането на пълния ви обхват на движение.
- Може да искате да свалите шината си, за да се изкъпете и почистите. Когато обаче го направите, опитайте се да избягвате огъването на пръста си или да правите нещо друго, което може да влоши състоянието ви.
- 4 Защитете пръста си. С почивка повечето случаи на пръст на спусъка ще се разрешат самостоятелно. Това обаче изисква търпение и грижа, за да се гарантира, че пръстът не е обезпокоен, докато е в шината. Избягвайте тежки физически дейности, които изискват използването на ръцете ви, особено спортове като баскетбол, футбол и бейзбол, където може да се наложи да хванете бързо движещ се обект. Ако е възможно, също избягвайте да използвате шинирания пръст, за да повдигате тежки предмети или да поддържате теглото си.
- 5 Извадете шината и изпробвайте движението на пръста си. След няколко седмици извадете пръста си от шината и опитайте да я огънете. Трябва да можете да движите пръста си с по-малко болка и трудности. Ако състоянието ви е по-добро, но все пак изпитвате известна болка, може да искате да носите шината още малко или да потърсите лекар за други опции. Ако състоянието ви не изглежда по-добро или се е влошило, трябва определено направете среща с лекар. Реклама
Метод 2 от 2: Лечение на задействащ пръст медицинско / лекарствено
- един Използвайте НСПВС без рецепта. Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) са често срещани, лесно достъпни лекарства, продавани без рецепта. Тези лекарства, включително добре известните болкоуспокояващи ибупрофен и напроксен натрий, облекчават лека болка, както и намаляват възпалението и подуването. За възпалително състояние като спусъка на пръста, НСПВС са перфектната „първа линия на защита“, осигурявайки бързо облекчаване на болката и намаляване на обезпокоителните симптоми.
- Въпреки това, НСПВС са относително леки лекарства и няма да помогнат особено в лошите случаи на спусъка на пръста. Простото увеличаване на дозата на НСПВС е неправилно, тъй като предозирането на НСПВС може да увреди черния дроб и бъбреците. Ако вашият пръст на спусъка е постоянен, не разчитайте на това лечение като постоянно решение.
- Дългосрочната употреба на НСПВС също може да Ви изложи на риск от язви. Говорете с Вашия лекар, преди да ги използвате, ако имате анамнеза за стомашни язви.
- 2 Получете инжекция с кортизон. Кортизонът е естествен хормон, освободен от тялото, принадлежащ към клас молекули, наречени стероиди (забележка: те не са същите като стероидите, които понякога се използват като незаконни спортни помощни средства). Кортизонът има мощни противовъзпалителни свойства, което го прави полезен за лечение на спуснат пръст и други възпалителни разстройства. Говорете с Вашия лекар за инжектиране на кортизон, ако пръстът на спусъка не отшуми при почивка и лекарства без рецепта.
- Кортизонът се прилага под формата на инжекция директно в засегнатата област - в този случай обвивката на сухожилията. Въпреки че това може да се направи в лекарския кабинет за броени минути, може да се наложи да се върнете за втора инжекция, ако първата осигурява само частично облекчение.
- И накрая, инжекциите с кортизон не са толкова ефективни за хора, които имат определени медицински състояния (като диабет).
- 3 Помислете за операция за особено лоши случаи. Ако вашият спусъчен пръст продължава да продължава след продължителна почивка, лечение с НСПВС и многократни инжекции с кортизон, може да се наложи операция. Хирургичната процедура, която фиксира спусъка на пръста, включва изрязване на сухожилната обвивка. Когато обвивката заздравее, тя е по-свободна и по-способна да побере нодула на сухожилието.
- Тази операция обикновено се прави амбулаторно - с други думи, няма да е необходимо да нощувате в болницата.
- Обикновено за тази операция се използва локална, а не обща анестезия. Това означава, че ръката ви ще изтръпне, така че да не чувствате болка, но ще останете будни.
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос- Въпрос: Как облекчавате изтръпването?Сара Герке, RN, MS
Регистрирана медицинска сестра Сара Герке е регистрирана медицинска сестра и лицензиран масажист в Тексас. Сара има над 10 години опит в преподаването и практикуването на флеботомия и интравенозна (IV) терапия, използвайки физическа, психологическа и емоционална подкрепа. Получила е лиценз за масажист от Института за масажна терапия Amarillo през 2008 г. и магистърска степен в медицински сестри от университета във Финикс през 2013 г.Сара Герке, RN, MSРегистриран експерт по медицински сестри Изтръпване, изтръпване или усещане за парене вероятно се дължат на нервни залози. Това е резултат от притискане на нерва от подуване. Често, след като възпалението бъде облекчено, изтръпването ще отшуми. Моля, говорете с Вашия лекар, ако не получите облекчение. - Въпрос: Ако палецът ме боли повече сутрин, когато използвам шината, трябва ли все пак да продължа да я използвам?Сара Герке, RN, MS
Регистрирана медицинска сестра Сара Герке е регистрирана медицинска сестра и лицензиран масажист в Тексас. Сара има над 10 години опит в преподаването и практикуването на флеботомия и интравенозна (IV) терапия, използвайки физическа, психологическа и емоционална подкрепа. Получила е лиценз за масажист от Института за масажна терапия Amarillo през 2008 г. и магистърска степен в медицински сестри от университета във Финикс през 2013 г.Сара Герке, RN, MSОтговор от регистриран медицински сестри Ако шината влошава състоянието ви, свържете се с Вашия лекар за оценка, за да определите дали трябва да продължите да я използвате. - Въпрос Колко време отнема на инжектирането на кортизон? Първоначално пръстът ви ще се чувства по-болезнен поради синини, причинени от инжекцията; постепенно ще се подобри и трябва да имате пълно движение след 7 до 10 дни.
- Въпрос: Какви са отрицателните ефекти на кортизоновите инжекции при лечението на спусъка? Единственото отрицателно е, че това е много болезнена процедура, но е много ефективна и може да даде облекчение до шест месеца. Противно на общоприетото схващане, възможно е да се правят множество инжекции в един и същи пръст.
- Въпрос: Ако съм си направил една операция на спусъка, може ли да дойде отново? Да, може да се върне след операция.
- Въпрос: Имам палец, каква шина може да се носи за това? Те правят шини за палеца, можете да ги намерите онлайн за $ 10-20 и нагоре.
- Въпрос Трябва ли шината да се сваля през нощта? Не. Тъй като пръстът на спусъка има тенденция да бъде по-болезнен и твърд сутрин поради затваряне на ръката през нощта, шината трябва да се носи през нощта.
- Въпрос: Помага ли масажът на палеца? Да, както и упражненията за ръце.
- Въпрос Ако пренебрегна пръста си на спусъка и свърша обичайната си работа, състоянието ще се влоши ли? Да. Въпреки това в крайна сметка може да достигне „плато“ поради липса на по-добър термин.
- Въпрос Какво причинява дете на две години да има спусък на пръста? Това може да е костен проблем и може да се срещне по много различни начини. Името на спусъка обикновено е обобщен етикет, даден на проблема. В реалистично изражение задействащият пръст се появява обикновено, когато костта срещне някакъв проблем; като фрактури и дислокация.
- Трябва ли да използвам шина или да правя упражнения, ако имам спусък на пръста? Трябва ли да правя упражнения, след като възпалението спадне? Отговор
- Мога ли да приемам Arcoxia за лечение на пръст на спусъка? Отговор
- Ще помогне ли студената терапия с пръста на спусъка ми? Отговор
- Може ли да задейства заздравяването на палеца с упражнения и масажи? Трябва ли да използвам шина? Отговор
Реклама
Видео . Чрез използването на тази услуга, част от информацията може да бъде споделена с YouTube.
Съвети
- Уверете се, че сте получили алуминиева шина, а не пластмасова шина с „пръст на чук“.
Реклама
Подкрепете образователната мисия на wikiHow
Всеки ден в wikiHow работим усилено, за да ви дадем достъп до инструкции и информация, които ще ви помогнат да живеете по-добър живот, независимо дали това ще ви гарантира по-безопасно, по-здравословно или подобрява вашето благосъстояние. На фона на настоящите кризи в общественото здраве и икономиката, когато светът се променя драстично и всички ние се учим и адаптираме към промените в ежедневието, хората се нуждаят от wikiHow повече от всякога. Вашата поддръжка помага на wikiHow да създавате по-задълбочени илюстрирани статии и видеоклипове и да споделяте нашата доверена марка учебно съдържание с милиони хора по целия свят. Моля, помислете дали да направите принос към wikiHow днес.
