Как да носите протеза

Приспособяването към загубата на крайник може да бъде трудно, ако все още не знаете как да носите протеза. С правилния резервен крайник, рехабилитация и силна система за подпомагане можете постепенно да се улесните през периода на приспособяване към това, което ще стане нормална част от живота ви. Протезните крайници се предлагат в много форми, форми и за много функции, така че да работите с Вашия лекар, за да намерите подходящия за Вас, е чудесно място за начало. Макар че процесът на поставяне на протезата ви в началото може да изглежда странен, той скоро ще се почувства естествен и нормален.

Метод един от 4: Използване на временна протеза

един Срещнете се с вашия протезист, за да получите временна протеза. Вашият протезист ще ви започне с временен протезен крайник, докато остатъчният ви крайник се стабилизира по размер и форма. Вашата временна протеза ще има по-опростен дизайн от постоянния протезен крайник. Обаче ще го облечете и свалите по същия начин, по който ще свалите и облечете постоянната си протеза. В някои случаи хората използват 2-3 различни временни протези, преди да бъдат монтирани за постоянна.
- Протезистът ще ви преведе през използването на протезния ви крайник, за да можете да видите как да го поставите и как е закрепен.
- В повечето случаи ще бъдете запознати с вашия протезист малко преди операцията за ампутиране на крайника. Протезистът ще ви преведе през процеса и ще опише протезата, която ще използвате след операцията.
2 Увеличете времето, прекарано в носене на протезата. Ще отнеме време, докато тялото ви свикне да носи протеза. През първите 2 дни носете временния крайник само за общо 120 минути и се уверете, че стоите и ходите поне 30 от тези минути. След третия ден увеличете времето си за носене на временната протеза с 1 час на ден. Уверете се, че също така увеличавате времето, което прекарвате в ходене с 15 минути на ден.
- Когато ходите в протезен крак, опитайте се да балансирате равномерно телесното си тегло между естествения крайник и протезния крайник. Дори и най-малките промени в теглото ви могат да повлияят на това как се вписва протезният ви крайник.
- Ако забележите някаква кръв, излизаща от основата на пъна ви след ходене в протезата, свалете протезата през останалата част от деня.
- Прекалената активност в началото може да раздразни кожата ви и да ви разболее. Следвайте графика, даден ви от вашия протезист, за да не се нараните.
3 Използвайте свиващ се чорап всеки ден, за да запазите остатъка си здрав. Еластичните стягащи чорапи са подобни на компресионните чорапи: те поддържат натиск върху остатъчния крайник и спомагат за поддържането на пънчето малко. Докато използвате временна протеза, носете стягащи чорапи между 14-18 часа на ден, за да поддържате крайника здрав. Тъй като крайникът се свива, може да се наложи да удвоите чорапите, за да сте сигурни, че протезата приляга правилно.
- Вашият лекар или протезист ще ви даде стягащи чорапи, когато ви дадат вашите временни и истински протези. Винаги можете да закупите още в магазин за медицински консумативи.
- Ако трябва да спрете да носите ежедневно свиващия се чорап, крайникът може да се подуе от кръв и други течности и да стане твърде голям, за да се побере в протезата.
4 Работете с вашия протезист, за да поръчате персонализиран протезен крайник. Постоянните протези са изработени по поръчка и ще се различават в зависимост от това коя част от тялото е предназначена да покрива протезата, както и от размера и формата на остатъчния ви крайник. Количеството дейност, която извършвате, и целите, които сте си поставили, също ще помогнат на Вашия лекар да определи какъв вид протеза е подходящ за Вас. Опишете начина си на живот на протезиста и ги попитайте какъв вид протеза би ви подхождал най-добре.
- Дължината на остатъчния крайник играе основна роля при определянето на размера на вашата постоянна протеза. Например, крак, ампутиран точно под бедрото, ще се нуждае от много по-голяма протеза, отколкото крак, ампутиран на 8 инча (20 см) над глезена.
- Винаги се консултирайте с вашия протезист, преди да промените височината на петата си, тъй като това може да причини проблеми с протезата.
Реклама

Метод 2 от 4: Движейки се удобно в протезата си

един Вземете постоянна протеза, след като остатъчният ви крайник се стабилизира. Може да отнеме от 6 до 12 месеца, докато остатъчният ви крайник се стабилизира по размер и форма. Ще трябва да продължите да използвате временна протеза, докато крайникът бъде стабилен. След като Вашият лекар реши, че крайникът е стабилен, той ще измери остатъчния крайник и ще поръча протезата вместо Вас.
- Вашият лекар най-вероятно ще ви помоли да дойдете на месечни или двумесечни срещи преди този момент, за да може да инспектира остатъчния крайник и да следи напредъка му.
2 Съставете график за носене на протезата си. След като получите постоянната си протеза, ще трябва да преминете от носенето на временна протеза през по-голямата част от времето към носенето на вашата поръчка. Вашият протезист може да ви помогне да съставите график, който подробно описва колко дълго ще носите протезата си ежедневно. Например, може би ще носите протезата само 3-4 часа на ден през първите 2 седмици. В течение на следващите 2-3 месеца постепенно ще увеличавате броя часове, в които носите крайника, докато накрая го носите 16 часа на ден.
- Тъй като носите протезата си за по-дълги и по-дълги периоди от време, вие също ще можете да увеличите количеството активност, което можете да правите, докато я носите.
3 Преминете през тренировка на походката, за да се чувствате комфортно при носене на протезата си. Тренировката на походката е процесът на обучение, през който ще ви преведе вашият протезист, за да можете спокойно да ходите и да се движите в протезата си. Вероятно ще започнете, като поддържате тежестта си с успоредки или бастун, а след това напредвате към самостоятелно ходене.
- Вашият лекар или протезист може също да препоръча да посетите физиотерапевт, за да възстановите мускулния тонус в ампутирания крайник и да запазите остатъчния крайник гъвкав.
4 Носете чорапи и разклащайте крайника на час, за да сте сигурни, че протезата приляга. Проверявайте пригодността на вашата персонализирана протеза на всеки час през първия месец. След като ходите и стоите в протезата в продължение на 1 час, посегнете надолу и размахайте протезата на крайника си. Не трябва да се движи и не трябва да изпитвате дискомфорт в нито един момент, когато носите новата протеза. За да увеличите комфорта си, докато носите протезата, опитайте да добавите или извадите слоеве чорапи, покриващи протезата.
- Тези чорапи трябва да се носят над пънчето и под силиконовата облицовка. Вашият лекар или протезист може да ви даде специализирани чорапи или да ги закупите в магазин за медицински консумативи.
- Използвайте програмата за упражнения, предоставена от Вашия лекар, за да укрепите мускулите си и да спечелите гъвкавост. Силата и гъвкавостта ще ви позволят да направите повече, независимо дали сте с протезен крайник или не.
Реклама

Метод 3 от 4: Поставяне на протеза

един Навийте силиконовата обвивка на остатъчния си крайник. Развийте силиконовата си облицовка, така че да е навътре. След това поставете пънчето си в долната част на облицовката. Превъртете подложката обратно над остатъчния си крайник. Той трябва да приляга плътно, но да не се чувства неудобно. Когато силиконовата обвивка е напълно на мястото си, каишката или щифтът, излизащи от дъното на облицовката, трябва да бъдат центрирани върху остатъчния ви крайник.
- Не всички протези изискват използването на силиконова обвивка. Ако Вашият лекар не Ви е дал подплата, не е необходимо да я носите, когато поставяте протезата си.
2 Издърпайте лентата през протезата си и поставете остатъчния си крайник. Спуснете лентата в отворения връх на чашата на протезата. Дъното на чашата (която ще държи остатъчния ви крайник) трябва да има 2 инча (5,1 см) слот. Прокарайте каишката през този малък слот. Оставете каишката засега да виси на земята. След това поставете пънчето си в оградената част на протезата.
- Ако вашата силиконова облицовка има щифт в основата вместо каишка, това ще работи малко по-различно. Просто натиснете остатъчния си крайник в протезата и натиснете надолу върху него, докато щифтът ви щракне и се заключи.
- Под изпъкналото гнездо, в което поставяте остатъчния си крайник, ще има тръба, която поддържа крайника, последвана от част от крайника, която е проектирана да прилича на истинска ръка, крак или други крайници.
3 Издърпайте горната част на силиконовата обвивка върху горната част на протезата. Вашата силиконова подложка ще бъде с 4–6 инча (10–15 cm) по-дълга, отколкото е необходима за покриване на остатъчния ви крайник. Хванете излишния силикон и го сгънете обратно, така че да покрива горната част на гнездото.
- Това ще поддържа протезния ви крайник здраво закотвен срещу остатъчния ви крайник. Той също така ще служи като възглавница, така че покритата част на протезния крайник да не се търка директно върху крайника ви.
4 Хранете лентата нагоре и през пръстена в горната част на протезата. Повдигнете лентата, която сте подали през дъното на протезата по-рано. Прокарайте свободния край на лентата през О-образния пръстен, който е в горната част на гнездото на протезата. След това закрепете каишката на място, като закачите свободния й край към велкро лепенката до слота, през който сте подали каишката по-рано.
- Когато се закачи на място, тази каишка държи основата на силиконовата облицовка (която съдържа пънчето) здраво на мястото си в изпъкналото гнездо. Това позволява на протезата да се движи естествено, докато ходите, сякаш е част от тялото ви.
- За да премахнете протезата, просто откачете велкрото, завъртете лентата обратно през О-пръстена и повдигнете пъна си от изпъкналото гнездо на протезата.
- Много хора имат протезни крайници, които се закрепват с щифт в долната част на силиконовия ръкав. За да премахнете крака, просто натиснете малкия бутон, разположен в долната част на крайника, точно над стъпалото.
5 Навийте найлонов ръкав, ако предпочитате да покриете протезата. Някои хора обичат да персонализират своите протези с тънки найлонови ръкави. Поставете ръкава като голям чорап: изпънете отвора, залепете протезата и след това опънете ръкава нагоре, докато покрие напълно протезата. Ако решите да не носите ръкав, можете да пропуснете тази стъпка.
- Ръкавите се предлагат в различни цветове и модели (напр. Боя за вратовръзка или камуфлаж) и могат да бъдат закупени от магазините за медицински доставки.
Реклама

Метод 4 от 4: Предотвратяване на увреждане на крайниците

един Посещавайте ежегодно вашия клиницист, за да може той да огледа протезата. Въпреки че ще се почувства като част от тялото ви, протезата е механично устройство и ще се нуждае от леки ремонти и поддръжка с течение на времето. Кажете на клинициста, ако изпитвате някакъв дискомфорт при носене на протезата или ако начинът, по който тя приляга, се е променил.
- Буксата на протезата - частта, в която поставяте остатъчния си крайник - няма да продължи вечно. Ще трябва да се подменя на всеки 2–8 години, в зависимост от това колко използвате протезата и нейното качество.
2 Уведомете вашия протезист, ако видите предупредителни признаци за лошо прилепнал крайник. Предупредителните признаци за лошо прилягащ крайник включват раздразнения, подобни на обриви по кожата вътре в протезата. Остатъчният крайник с прикрепената протеза може също да се почувства тежък, когато се опитвате да ходите, или може да боли, когато премахнете протезата за през нощта. Ако протезата приляга лошо, може също да ви е трудно да преместите крайника или да почувствате, че се движи неудобно в протезата.
- Необходимо е време, за да накарате протезата си да се побере правилно, тъй като няма 2 остатъчни крайника с абсолютно еднакъв размер и форма. Вместо да носите неудобна протеза, посетете вашия протезист, ако протезата ви се чувства неудобно, прекалено стегната или твърде разхлабена.
- Също така се свържете с вашия протезист, ако когато ходите, остатъчният ви крайник се изкачва нагоре и надолу в гнездото. Това се нарича „пистониране“ и може да доведе до сериозна болка.
3 Почиствайте протезата всеки ден, за да се отървете от всякакви бактерии. Избършете крайника всеки ден с кърпа, напоена с топла вода и антимикробен сапун. Не накисвайте крайника във вода, тъй като това може да му навреди. След като е чист, оставете крайника да изсъхне напълно на въздуха, преди да го носите отново.
4 Спрете да използвате протезата, ако причинява отворени рани или мехури. Появата на рани или мехури по остатъчния крайник може да означава, че протезата приляга твърде плътно или твърде свободно. В случай, че това се случи, прекратете употребата на протезата, докато не успеете да влезете при Вашия протезист.
- Вашият протезист ще направи корекции на протезата и ще ви я върне, готова за носене.
- Продължаването на носенето на протезата върху отворени рани или мехури може да доведе до сериозна инфекция.
- Поръсете сода за хляб върху крайника, за да предотвратите изпотяване.
Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

Тъй като пънът ви може да се разшири или да се свие в рамките на един ден, може да се наложи да коригирате слоя на чорапа си (т.е. да обуете или свалите чорап или 1) на всеки 4–6 часа, за да поддържате добре протезата.
Свикването с носенето на протеза - и свикването със загубата на крайник - може да бъде психологически трудно. Ако се борите с процеса, опитайте да се срещнете ссъветник или психолог. Посъветвайте се с вашия протезист или лекар дали може да ви препоръча терапевт.
Ако носите протезно око, трябва да се грижите правилно за него, което включвапочистването редовно.