Как да почистите пода на фитнес

Независимо дали имате корт от твърда дървесина или гумен под на фитнес, мръсотията и потта могат да повредят покритието на пода или да доведат до приплъзване на спортистите. За да запазите фитнеса си девствен, не забравяйте да почиствате подовете всеки ден. За по-интензивно почистване, за да премахнете остатъците или натрупването на пот, използвайте автоматична машина за скрубер (известна още като автоскрубер). Приложете някои основни правила във фитнеса, за да запазите пода девствен възможно най-дълго.



aircast лента за лакът

Метод един от 3: Извършване на редовна поддръжка

  1. един Почиствайте твърдите подове с прах от микрофибър всяка сутрин. Това се нарича „сухо почистване“. Сухото почистване ще се отърве от по-голямата част от праха и мръсотията, които попадат на пода. Чрез почистване сутрин можете да се отървете от прах, който се е уталожил на пода за една нощ, преди спортистите да влязат да играят.
    • Редовното почистване на прах може да не се отърве ефективно от замърсяванията. Важно е да използвате микрофибърна глава. Можете да ги закупите от магазини за почистване или магазини за хардуер.
  2. 2 Ежедневно вакуумирайте гумените подове и постелки. Вместо да почиствате гумени повърхности, използвайте прахосмукачка, за да премахнете праха и мръсотията. Това е особено важно за постелки, поставени близо до входовете, където хората могат да проследят мръсотия отвън.
  3. 3 Почиствайте пода с почистващ разтвор веднъж седмично. Изберете почистващ разтвор въз основа на вида подова настилка и монтираното покритие. Смесете разтвора с вода. Накиснете кърпа в разтвора и я изцедете, така че да е влажна, но да не капе. Увийте влажната кърпа върху четка за натискане. Използвайте тази кърпа за почистване на пода.
    • Дървените подове се нуждаят от почистващ разтвор на алкохолна основа. Проверете дали решението е безопасно за вида на покритието, което имате на подовете (което ще бъде на водна или маслена основа). Следвайте инструкциите на етикета, за да го смесите с точното количество вода.
    • За гумени подове добавете 1 част мек препарат за съдове или препарат за почистване на пода към 10 части вода. Разбъркайте, докато стане сапунена. Избягвайте да използвате силни разтворители, като алкохол или почистващи препарати с киселини. Те могат да се износят на пода с течение на времето.
    • Използването на влажна кърпа вместо традиционна кърпа ви предпазва от използване на твърде много вода, което може да повреди подовете.
  4. 4 Отстранете белезите и петната с напоена кърпа от микрофибър. Изберете почистващ препарат, направен за подове. Накиснете чиста, неабразивна кърпа в разтвора и я използвайте, за да отстрани леко петното. Не използвайте метални скрубери, тъй като това може да надраска пода ви.
    • Можете да си купите почистващи препарати, специално изработени за дървени и гумени подове, в магазини за подови настилки, компании за снабдяване на порти и някои магазини за спортни доставки.
    • Някои почистващи препарати могат да се доставят в спрей бутилка. Можете да ги напръскате директно върху петното и да го разтриете с чиста кърпа.
    Реклама

Метод 2 от 3: Почистване на подове с автоскрубер

  1. един Научете условията на гаранцията на вашия етаж. В някои случаи използването на автоскрубер на пода може да анулира гаранцията, която имате на пода. Прочетете ръководството за инсталиране, приложено с подовете. Разберете какъв тип лак е съвместим с вашето покритие и колко често можете да търкате подовете, без да ги повредите.
  2. 2 Наемете или купете автоскрубер. Ако само от време на време търкате съоръжението си, може да можете просто да наемете скрубер от магазин за подови настилки или магазин за хардуер. Въпреки това, може би е добра идея да инвестирате в автоскрубер за дългосрочна употреба. Може да се наложи да ги поръчате от магазина за подови настилки или от фирма за снабдяване на портиер.
    • Има много модели автоскрубер, от които можете да избирате. Не забравяйте да прочетете внимателно ръководството, тъй като инструкциите за използване на скрубера могат да варират в различните модели.
    • Също така ще трябва да вземете разтвор за почистване на машината. Има почистващи разтвори, специално направени за автоматични скрубери. Можете да ги закупите от същата компания като вашия автоскрубер или от фирма за снабдяване на портиер.
  3. 3 Поставете нова подложка за почистване на машината. Следвайте инструкциите в ръководството на машината, за да прикрепите подложката към водача на подложката под машината. Използвайте мека, неабразивна подложка, за да предотвратите надраскване. Не използвайте средни или твърди подложки на пода на фитнес.
  4. 4 Добавете вода и разтвор за почистване към резервоара за вода. Използвайте почистващ разтвор, който е предназначен за вашия автоскрубер и който е съвместим с покритието на вашия под. Колко вода и почистващ разтвор трябва да добавите зависи от марката автоскрубер, която използвате. Резервоарът за вода обикновено се намира отпред или отгоре на автоскрубера.
    • В много случаи ще добавите 1 част почистващ разтвор към 10 части вода.
    • Повечето етажи на фитнес са с покритие на водна или маслена основа. Вземете почистващ разтвор, който ще работи с вашия вид покритие.
  5. 5 Включете автоскрубера. Бутонът и бутоните за автоскрубер обикновено се намират на гърба на машината под или до дръжката. Завъртете ключа или натиснете бутона за включване, за да стартирате машината. За повече информация вижте ръководството на машината.
  6. 6 Натиснете автоскрубера по пода на фитнеса, за да го почистите. Бавно насочете скрубера напред по права линия. Когато стигнете до края на фитнеса, завъртете внимателно скрубера, за да направите нова линия до първата. Не натискайте автоскрубера или може да надраскате пода.
    • Започнете от най-отдалечения ъгъл от изхода и продължете към изхода, така че да не се налага да вървите през чистите подове.
    • Подът ще изсъхне бързо, докато вървите по пода.
    Реклама

Метод 3 от 3: Поддържане на чистия под

  1. един Незабавно избършете разливите. Както дървените, така и гумените подове могат бързо да абсорбират течности и петна. За да сте сигурни, че на пода няма трайни повреди, уверете се, че всички разливи са почистени възможно най-скоро. Избършете бъркотията с хартиена кърпа или чиста кърпа.
  2. 2 Забранете уличните обувки да се носят по пода, ако е възможно. Хората могат да проследят всякакъв вид мръсотия и мръсотия по обувките си, когато влязат във фитнеса. Въпреки че може да е трудно да се приложи, опитайте да публикувате табели за забрана на уличните обувки от фитнеса.
    • Състезателите трябва да се преоблекат в спортни обувки, преди да излязат на пода.
    • Когато посетителите идват във фитнеса, насърчавайте ги да стоят възможно най-далеч от пода с твърда дървесина.
  3. 3 Сложете гумени постелки близо до входовете и трибуните. Тъй като може да е трудно да забраните изцяло уличните обувки, уверете се, че имате гумени постелки близо до входа и трибуни. Това ще попречи на посетителите да внасят мръсотия отвън.
  4. 4 Полагайте подове от твърда дървесина веднъж годишно. Говорете с монтажника на пода или наемете изпълнител, който да нанесе повторно покритие на пода. За да направи това, изпълнителят ще обработи стария завършек и ще приложи нов. Повторното нанасяне ще намали броя на белезите на пода и ще запази лъскавия блясък на пода непокътнат. Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!

Популярни Въпроси

„Power“ се завръща за премиерата на сезон 6 в неделя. Ето как да гледате нови епизоди, които се предават на живо онлайн без кабел.

Ето как можете да предавате на живо предаването на демократите тази вечер, дори ако нямате кабелна телевизия.



Джаник Синнер се сблъсква с роднина Марк-Андреа Хюслер в София в сряда. Срещата във втория кръг ще бъде първата среща между двамата играчи.

'Supergirl' се завръща за петия си сезон тази вечер на CW. Научете как да предавате поточно и да го гледате без кабел.