Табът е страхотно изглеждащ, лесен танцов ход, който можете да научите само за няколко минути. Страхотен ход е да излезете в клуб или на училищни танци. След като овладеете мазилката, може да искате да опитате да ударите Quan или да направите шмони. Можете да комбинирате тези движения с мазилката или да ги редувате, за да създадете свой хибриден танц!
Стъпки
Метод един от 3: Стартиране на Dab
- един Вдигнете ръцете си отстрани. Повдигнете двете си ръце, така че да излизат направо от раменете ви. След това сгънете едната ръка към тялото си, сякаш се готвите да кихате в ръката си. Дръжте другата ръка изправена.
- 2 Наклонете главата си надолу. След това приберете челото си надолу към сгънатата ръка и докоснете челото си до областта на лакътя, сякаш кихате в ръкава си или изпотявате потта от челото си. Дръжте другата ръка изправена.
- Изправете ръката си, след като потупате челото си по нея.
- 3 Ударете главата си в лакътя. След като приведете главата си към лакътя, можете да направите бързо движение на главата (или две), преди да изпънете ръката си и да смените страни. Просто бързо дръпнете главата си напред към лакътя.
- Удрянето на главата обикновено се счита за безопасно, но имайте предвид, че това може да причини наранявания, ако го направите твърде трудно. Винаги можете да пропуснете движението на главата, ако имате притеснения.
- 4 Превключете страните. Можете да повторите мазилката няколко пъти от едната страна или да превключите настрани. Ако превключите настрани, повторете същото движение с другата ръка с другата ръка. Например, ако сте започнали с мазане от лявата страна, преминете към дясната страна.
- Продължавайте да превключвате напред-назад заедно с музиката.
- 5 Движете се наоколо. Можете да правите движението с горната част на тялото и да движите долната част на тялото, както искате. Можете да скачате наоколо, да се разхождате или да размахвате бедрата си.
- Можете също така да правите други движения между мазилките, като например размахване на юмруци във въздуха или преместване на ръцете от едната страна към другата пред вас. Добавете свой собствен усет и просто се опитайте да се забавлявате!
Метод 2 от 3: Удряне на Куана
- един Клекнете. Удрянето на Куан изисква много движение в долната част на тялото, така че приклекнете малко, за да имате повече място за движение на краката и бедрата. Сгънете коленете си така, че да клякате малко.
- Имайте предвид, че не е нужно да се спускате наистина на земята, за да направите този танцов ход. Лекото огъване в коленете е всичко, от което се нуждаете.
- 2 Махайте ръце. След това оставете ръцете си леко отпуснати отстрани и след това използвайте раменете си, за да преместите дясната си ръка пред вас, а лявата ръка зад вас. След това сменете ръцете си така, че лявата ръка да е пред вас, а дясната - зад вас.
- Продължавайте да въртите ръце напред-назад така.
- Можете да държите ръцете си нагоре или надолу.
- Можете също така леко да сгънете ръцете си в лактите или да ги държите прав.
- 3 Движете бедрата си. След това започнете да движите бедрата си напред и назад с бавно подвижно движение. Продължавайте да търкаляте бедрата напред и назад. Опитайте се да движите тялото си като червей.
- Можете също да преместите корема си, ако сте достатъчно гъвкави за това.
- Някои хора използват тласкащо движение, когато ударят кван. Правете каквото ви се струва естествено.
- 4 Движете се наоколо. Правете бебешки стъпки напред и назад или се придвижвайте една до друга, докато продължавате да размахвате ръце напред-назад и да движите бедрата си. Можете също така да правите малко хмел или просто да останете на едно място, ако предпочитате. Реклама
Метод 3 от 3: Опит на Шмони
- един Застанете с крака на ширината на раменете. The Shmoney е наистина прост танц и е чудесен за по-бавни песни. Можете да го направите изправени на едно място, сами или с партньор. Ще трябва да започнете, като застанете с крака на ширината на раменете и леко сгънете коленете.
- Не е нужно да се спускате много на земята за този танц, но можете, ако искате. Зависи от теб.
- 2 Започнете да извивате бедрата си. За да генерирате движение за танца на шмони, ще трябва да започнете да се въртите и да извивате бедрата си напред-назад. Оставете коленете да се движат заедно с бедрата. Преминете към музиката и просто се отпуснете.
- Опитайте да преместите едната страна два пъти и след това преместете другата страна веднъж, за да добавите малко вариация. Или измислете свой собствен модел, който да следвате.
- 3 Движете ръцете си навреме с бедрата. Можете да вдигнете ръцете си над главата или просто да ги повдигнете леко над гърдите си. Движете ръцете си, както искате, както правите Шмони.
- Опитайте да люлеете ръце напред-назад над главата си или ги извивайте напред-назад пред себе си.
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос- Въпрос: Ако счупя четворна мазка, как да спра хората да не се свиват? Ти не го правиш. Трябва да живеете с него до края на живота си. Ако обаче успеете да издърпате шесткратна мазка, ще бъдете поздравени.
- Въпрос Как мога да мажа, без да изпускам джаджата си? Cool️KID Или поставете въртящото се устройство в джоба си, или го дръжте здраво в ръката си, докато попивате.
- Въпрос Какво ще стане, ако моят учител забрани нанасянето? Трябва ли да я измажа? Претеглете рисковете и ползите, преди да се опитате да се докоснете до вашия учител против измазване. Мислите ли, че ще бъдете наказани, или мислите, че протестирането ви може да накара нейната позиция да промени позицията си? Помислете и продължете с повишено внимание.
- Въпрос: Как мога да смачкам, без да пропусна никакви добри сцени от 'The Bee Movie'? Пуснете филма на телефона си и залепете телефона на ръката си. По този начин можете да мажете, докато гледате филма.
- Въпрос: Попих толкова силно, че си счупих лакътя. Какво трябва да направя? Трябва ли просто да се откажа завинаги? Спрете мазилката, докато лакътът ви не заздравее, и след това не мажете толкова силно. Очевидно искате да предотвратите нараняване, но не искате да се отказвате от това, което обичате.
- Въпрос: Мога ли да мажа по време на коитус? Можете, но вашият партньор може да помисли, че това е малко ненормално. Не забравяйте да използвате защита.
- Въпрос Ами ако хейтър се върне назад? Можете да организирате състезание по нанасяне.
- Въпрос Възможно ли е да си счупя ръката? Ако трябваше да си удариш ръката в нещо достатъчно силно, тогава да.
- Въпрос: Възможно ли е да се направи въздушна мазилка? Да, така е, макар че може да отнеме практика.
- Въпрос: Как родителите ми ще приемат моето хоби? Трябва да се опитате да ги попитате за мислите им за мазане, преди да им кажете. Трябва да се опитате да ги информирате за физическите и духовни предимства на мазането, така че те да могат да вземат информирано решение относно времето или не, че мазането е за вас.
