Всичко, което трябва да знаете, докато растете като момиче. Тази статия обяснява как да правите всичко, да получавате добри оценки в училище, да бъдете щастливи, да правите родителите си горди, да се подготвяте за кариерата, която искате, да сте здрави, да се разбирате добре с другите, да се чувствате страхотно за себе си и всичко! Прочетете от първа стъпка по-долу, това е единствената уики Как се нуждае едно момиче!
Стъпки
- един Наспи се . Трябва понеосем часа сънвсяка нощ. За да направите това по-лесно, носете удобно облекло в леглото, като фланелеви шорти, тениска с голям размер или нищо, ако предпочитате. След като влезете в леглото, веднага изключете светлината и влезте в средното си положение. Ако нещо е неудобно, поправете го веднага, докато се почувствате напълно удобно. Четенето на книга преди лягане помага да се отпуснете. „Книгата за съня“ от доктор Сеус е добра.
- 2 Имайте добра лична хигиена . Измий си ръцетеслед като използвате банята и преди да ядете или приготвяте храна. Вземете душ поне всеки ден. Това са общи здравни неща, които трябва да имате предвид.
- 3 Душ ефективно . Намокрете косата си и изтъркайте четвърт размер шампоан в скалпа си. Изплакнете обилно шампоана, изстисквайки водата от косата си. Втрийте балсам в краищата на косата си. Измийте тялото си, докато балсамът е все още в косата ви. Бръснете краката и подмишниците си, ако искате. След това изплакнете балсама.
- 4 Имат чисти зъби. Измий си зъбитедва или три пъти на ден.Конциедин или два пъти на ден.Използвайте вода за устаако искате. Бъди сигурен запосетете вашия зъболекарна всеки шест месеца за поддържане на добро здраве на зъбите.
- 5 Имат чиста кожа . Намерете рутина за почистване на лицетотова работи за вас. Предложение е да използвате почистващ препарат два пъти дневно, тонер веднъж дневно, овлажнител два пъти дневно и скраб или маска веднъж седмично. Използвайте овлажнител за тяло от време на време, за да поддържате мека, сладко миришеща кожа.
- 6 Мирише приятно . Използвайте дезодорант, ако мислите, че ще се изпотите (ако е горещ ден, ако спортувате и т.н.). Ако обичате да носите малко парфюм (уверете се, че не прекалявайте) или носете приятна мъгла по тялото.
- 7 Облечи се хубаво . Уверете се, че имате най-важното. Те включват два чифта добре прилепнали дънки (един син и един черен), един чифт добре прилепнали панталони, два комплекта пуловери, две блузи, тениски в много цветове, една над полата на коляното, една под полата на коляното, чорапи , чорапогащи или клинове, под дрехи, един чифт обувки (малко или никакво токче), един чифт тенис обувки, един чифт обувки (по-висок ток), един чифт високи ботуши, един чифт converse ( обикновена черна), две или три качулки, едно яке за ски, няколко летни шала и няколко колана и шапки. Имайте няколко рокли, ако обичате да ги носите. Избягвайте дънките заедно, ако предпочитате. Няма правила за това, какво трябва да имате, когато имате свободен избор, нито един елемент от облеклото не е от съществено значение.
- 8 Приятна коса. Оформете косата си, както искате. Вашият фризьор може да предложи някои хубави стилове, които ви подхождат. Някои неща, които може да ви се наложи да поддържате хубава коса, са гел, лак за коса, шампоан, балсам, оставете в балсам, спрей за разплитане и временна боя.
- 9 Ако предпочитате, носете грим. Основните гримове включват руж, пудра, коректор, шапка, гланц за устни, червило, сенки за очи, очна линия, спирала, четка за руж, четка за сенки, четка за гънки, четка за вежди и мигли и четка за устни. Не прекалявайте с грима, тъй като изглежда нелеп, ако го направите.
- 10 Поддържайте добре поддържани нокти. За целта ще ви трябват машинки за подстригване и / или пила за нокти, крем за кожички и почистващ препарат за нокти (по избор). Удобно е да имате бутало за кожички, щипка за кожички, буфер и хубав лак за нокти.
- единадесет Вървете добре в училище. Вдигайте оценките си. Ако имате проблеми по даден предмет, помолете учителя си, по-възрастен брат или сестра или родител за помощ или вземете учител.
- 12 Поддържайте здравословно тегло . Упражнявайте се редовно и се храните здравословно. Не се страхувайте да ядете шоколад или друга храна, която ви харесва от време на време и не се гладувайте. В днешно време някои момичета стават анорексични или булимични. Опитайте се да не станете жертва на тези условия. Ако имате приятел, който се интересува от това, обезкуражете ги. Ако познавате някой, който наистина е анорексичен или булимичен, потърсете му помощ, като кажете на училищния съветник или родителите.
- 13 Имайте приятелство в живота си. Приятелите са важни. Не зарязвайте старите си приятели за нови и бъдете приятели с правилните хора. Ако говорят много и не се справят добре в училище, това вероятно ще повлияе на оценките ви. Ако някой ви дразни, като непрекъснато ви следи, колкото и да е трудно, просто го попитайте дали би могъл да ви отдели малко време.
- 14. Дръжте a позитивно отношение . Бъди щастлив! Слушайте възрастни като родители и учители, каквито са, надяваме се, мъдри и пълни с опит. Не е нужно да слушате всички, а само хора, на които имате доверие и уважение. Ако връстник ви каже, че не сте умен, просто им кажете: „Не ви е работа дали се справям добре в училище, така че не ми казвайте дали съм умен или не.“
- петнадесет Бъдете организирани . Поддържайте стаята, раницата, бюрото и шкафчето подредени и подредени. Ако сте просто мърляч като цяло, опитайте се много да бъдете организирани, тъй като това помага за почти всички аспекти на живота ви.
- 16. Включете се в хобита и / или извънкласни дейности. Опитайте да свирите на инструмент, да рисувате, да играете в училищна игра, да се занимавате със спорт и т.н. Тези дейности помагат да бъдете изпълнени и щастливи, а също така изгражда нови умения. Реклама
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. ИзпращанеРеклама
