Как да намерим своята страст

Ако четете тази статия, може да почувствате, че нещо липсва, че нямате нещо, което обичате и към което искате да се стремите в живота си. Вероятно ви е било казано да „следвате страстта си“, но това определено може да бъде сложно, ако дори не сте сигурни в какво наистина сте запалени. Всички сме се борили с това в даден момент от живота си. Не се притеснявайте! Въпреки че в момента може да имате проблеми с познаването на вашата страст, напълно е възможно да я намерите. Вместо да желаете и да чакате нещо да ви дойде, следвайте тези примери, за да разберете какво наистина обичате и да преследвате страстите си!



Метод един от 13: Мозъчна атака на дейностите, които намирате за пълноценни и смислени.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 1

    25 4 един Отделете няколко минути, за да помислите за всички редовни дейности, в които вече участвате, и ги запишете. Това може да включва неща като хобитата ви, работните ви задължения или нещо друго, което ви прави щастливи. Обърнете специално внимание на дейности, които ви карат да губите представа за времето, тъй като това обикновено означава, че им се наслаждавате.
    • Попитайте приятелите и членовете на семейството си за нещата, за които винаги говорите. Ако често повдигате конкретни дейности, вие изпитвате страст по тази тема.
    • Имайте предвид аспекти от вашата кариера, които също са ви полезни. Например, ако обичате да обучавате нови служители, вашата страст може да е в обучението или работата с други хора.
    • Ако търсите своята кариерна страст, помислете за ежедневните си задължения, които ви носят най-голяма радост, като например представяне или обучение на нов служител.
    • Помислете за работата, която сте обичали и мразели най-много, за да разпознаете какви кариери да следвате и кои пътища да избягвате.
    Реклама

Метод 2 от 13: Запишете важни за вас стойности.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 2

    17 8 един Ценностите са основните ви убеждения, които ви карат да се чувствате удовлетворени в живота и да станете част от вашата личност. Когато искате да откриете своята страст, намирането на нещо, което е в съответствие с вашите ценности, ще ви накара да се почувствате по-щастливи и по-изпълнени. Обмислете всички неща, които са важни в живота ви, за да можете да намерите дейности, хобита или кариери, които са в съответствие с тях.
    • Някои примери за неща, които може да оцените, включват лоялност, креативност, състрадание, семейство или надеждност.
    • Ако имате проблеми с мисленето за неща, които оценявате, избройте няколко души, на които се възхищавате, и помислете какви ценности следват. Например, може да се възхищавате на партньора си, че е бил добър слушател, или на ваш приятел поради честността им.
    • Помислете какви проблеми искате да разрешите и хората, на които бихте искали да помогнете най-много, ако търсите кариера, която ви интересува.
    • Също така помага да помислите какви са резултатите от работа, която очаквате с нетърпение. Например, ако сте запалени да станете автор, може да очаквате с нетърпение признанието и споделянето на вашите конкретни възгледи.
    Реклама

Метод 3 от 13: Обмислете вашите таланти.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 3

    19. 7 един Ако сте естествено добри в нещо или сте работили, за да развиете набор от умения, това може да е улика, че всъщност сте запалени по това. Обмислете нещата, в които сте талантливи, като фотография, публично говорене или свирене на инструмент. Дори да не смятате, че имате талант, обърнете внимание кога другите ви правят комплименти за нещо, дори когато не смятате, че е добре. Може да не сте забелязали, че сте дори по-талантливи, отколкото си мислите.
    • Не забравяйте, че не е нужно да бъдете добър в нещо, за да бъдете страстен в това. Например все още можете да изпитвате страст да играете баскетбол, дори и да не правите всеки изстрел. Докато се наслаждавате на заниманието, все още можете да се запалите по него.
    Реклама

Метод 4 от 13: Потърсете общи теми във вашите интереси.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 4

    49 един един Въпреки че не всички ваши интереси ще се съчетаят перфектно, те може да са свързани с по-дълбока страст, която може би не сте забелязали в началото. Помислете за книгите, които обичате да четете, хобита, които ви вълнуват, и предмети, за които харчите време и пари, за да видите дали имат някакви прилики. Те всички ли са за конкретна тема или споделят някакви повтарящи се концепции? Ако го направят, те биха могли да ви помогнат да насочите към онова, което наистина ви харесва.
    • Например, ако гравитирате към книги за планети и се наслаждавате на звездното гледане, може да сте запалени по астрономията и космоса.
    Реклама

Метод 5 от 13: Ограничете интересите си.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 5

    27 един един След като изброихте нещата, които ви интересуват, изберете тези, които се чувстват най-важни за вас в момента. Въпреки че винаги можете да се върнете към други интереси по-късно, тези, за които най-много се вълнувате, обикновено ще бъдат нещата, за които сте най-страстни.
    • Въпреки че може да бъде изкушаващо да изпробвате всичките си интереси, преследването на твърде много може да стане стресиращо и уморително. Също така може да не видите как се подобрявате в определени области, ако разделяте времето си на твърде много неща.
    • Можете също така да стесните търсенето на работа, като разгледате задълженията на всеки кариерен път, който обмисляте. Прочетете какви задачи включват и как би изглеждал вашият ежедневен живот.
    Реклама

Метод 6 от 13: Отново запалете детска страст.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 6

    49 един един Докато пораснете, може да почувствате, че мечтите ви от детството не са били рационални и сте спрели да преследвате тези интереси. Помислете за дейностите, които ви е харесвало да правите като дете, но не сте продължили, когато остареете. Може би сте обичали да пишете истории, да рисувате в скицник или да спортувате. Опитайте да включите тези дейности обратно в живота си, за да видите дали все още получавате същия вид удоволствие от тях.
    • Задайте си въпроса какво би мислил по-младият ви за вас сега. Все още ли правите неща, които са били важни за вас и които са ви харесвали тогава?
    Реклама

Метод 7 от 13: Разгледайте нещата, които винаги сте искали да опитате.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 7

    петнадесет 2 един Всички имаме неща, които мечтаем да правим, но нищо не ви пречи да се занимавате с тези дейности. Дори ако в началото се страхувате или се чувствате неудобно от активността, никога няма да разберете дали наистина сте запалени по нея, докато не я изпробвате. Отворете се за нови възможности, за да може да намерите нещо, което дори не сте знаели, че харесвате.
    • Направете списък с преживявания или дейности, към които имате лек интерес, и намерете начини да се изложите пред тях.
    • Пазете се да останете затворени и да не преследвате нещата само защото ви създават дискомфорт. Ако не подхождате към нещата с отворено съзнание, може да се изключите от неща, за които сте страстни.
    • Бъдете отворени за изследване на нови кариерни пътища. Проверете онлайн за свободни позиции и прочетете задължително длъжностните характеристики, за да видите дали те съответстват на вашите страсти.
    Реклама

Метод 8 от 13: Говорете с хора в области, в които сте запалени.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 8

    26 7 един Дори ако имате лек интерес към нещо, намирането на някой, който може да ви помогне да напътствате и наставник, ще ви помогне да научите още повече. Обърнете се към други хора, които имат сходни интереси като вас и са прекарали малко повече време от вас в областта, която искате да преследвате. Задавайте им въпроси и провеждайте дискусии за дейността, за да развиете добър репертоар с тях.
    • Ментори могат да бъдат всеки, като професионални връзки, треньори, приятели или дори членове на семейството.
    Реклама

Метод 9 от 13: Бъдете ентусиазирани за всичко, което правите.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 9

    петдесет 6 един Може да бъде наистина лесно да се почувствате песимистично, когато трябва да завършите дейност, от която се страхувате, но това само ще ви постави в негативно мислене. Дори когато правите нещо, което не ви харесва, подхождайте като възможност за учене с отворен ум. Никога няма да разберете дали ще откриете нещо, което ви е страстно, ако нямате никакъв ентусиазъм за това.
    • Например, въпреки че работата в двора се чувства като скучна работа, може да разберете, че всъщност се наслаждавате на градинарството или да научите за местния растителен живот.
    Реклама

Метод 10 от 13: Следвайте C.L.E.A.R. път, когато намерите нов интерес.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 10

    31 3 един C.L.E.A.R. path разбива начините за разпознаване, когато развивате по-дълбока страст към хоби. Страстта започва, когато сте Любопитен за нещо, защото привлича вниманието ви. Ако искате да продължите да го преследвате, ще започнете Изучаване на така че можете да разберете по-добре какво включва това.
    • Докато получавате повече Ентусиазъм , ще искате наистина да се включите в преживяванията.
    • В крайна сметка ще станете Осъзнато и поемете по-задълбочен ангажимент, като например закупуване на съоръжения или отделяне на повече време за това.
    • Докато продължавате по пътя, хората ще започнат Разпознаване вашата страст, защото тя се откроява.
    Реклама

Метод единадесет от 13: Инвестирайте време в интересите си.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 11

    41 3 един Въпреки че може да кажете, че сте запалени по нещо, няма да почувствате това горещо желание, освен ако не отделите време за развитие на тези интереси. Планирайте време всяка седмица, където можете да се съсредоточите върху своите хобита и интереси, за да ги развиете повече. Когато научите повече за дейността и придобиете по-дълбока оценка за нея, ще се чувствате по-ангажирани и страстта ви ще продължи да расте.
    • Откриването на вашата страст е чудесна стъпка, но ще отнеме време, за да се развие още повече.
    • Опитайте се да намерите клас или треньор, свързан с вашата страст, за да имате някой, който да ви държи отговорен за това.
    • Потърсете начини да премахнете загубите на време от графика си. Например можете да прекарвате по-малко време в разглеждане на социалните медии, за да можете да го посветите на своята страст.
    Реклама

Метод 12 от 13: Настоявайте чрез предизвикателства и неуспехи.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 12

    39 3 един Ще има няколко клопки, докато навлизате по-дълбоко в страстта си, но не позволявайте на тези да ви обезкуражат. Дори и да не сте естествено добри в нещо, което ви интересува, продължете да ги преследвате и да преодолявате трудностите, за да можете да се подобрите и да се подобрите. Страстите отнемат време и отдаденост, така че не забравяйте да отделите време за работа и да използвате неуспехите като опит за учене напред.
    • Например режисьорът Стивън Спилбърг беше отхвърлен от филмовата школа 3 пъти и все пак в крайна сметка правеше хитови филми като Челюсти , Джурасик парк , и Спасяването на редник Райън .
    • На Уолт Дисни няколко пъти е казвано, че му липсва въображение, преди да създаде своята анимационна компания.
    • Въпреки че е важно да постоянствате, важно е също така да разпознаете кога да спрете да преследвате нещо. Ако не получавате същото ниво на удоволствие, както преди, тогава може да е време да преминете към нещо различно.
    Реклама

Метод 13 от 13: Не се ограничавайте, ако ви харесва нещо.

  1. Изображение със заглавие Намери своята страст Стъпка 13

    42 3 един Може да бъде наистина лесно да влезете в удобно място, но това може да ви попречи да развиете страстта си още повече. Ако има нови преживявания, които искате да опитате, излезте от зоната си на комфорт и продължете да се учите. Опитайте да казвате „да“ на нещата по-често или да правите нещо ново, което не сте опитвали досега, за да можете да се напъвате.
    • Опитайте да превключвате ежедневието си всеки ден, за да можете да изпитате нещо малко по-различно всеки ден.
    • Придвижете се към неща, от които се страхувате. Например, ако сте запалени по изкуството, но се страхувате да работите с бои, купете си малък комплект боя и се опитвайте да правите малко произведение на изкуството всеки ден, за да практикувате.
    • Въпреки че в началото ще изглежда трудно, ще бъде по-полезно и по-пълноценно, знаейки, че преследвате това, което обичате.
    Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос
  • Въпрос Как да разбера какво харесвам? Адриан Клафаак, CPCC
    Треньорът по живот Адриан Клафаак е треньор в кариерата и основател на A Path That Fit, базирана на вниманието бутикова компания за кариера и лайф коучинг в района на залива на Сан Франциско. Той също е акредитиран Co-Active Professional Coach (CPCC). Клафаак използва обучението си в Института за обучение на треньори, Соматична психология на Hakomi и терапия на вътрешни семейни системи (IFS), за да помогне на хиляди хора да изградят успешна кариера и да живеят по-целенасочено. Адриан Клафаак, CPCC Шансовете за отговор на експерти от Life Coach са, че вече може да направите нещо, което ви е страстно и просто още не сте го разпознали! Предлагам ви да разгледате книгите, които обичате да четете, хобитата, които ви вълнуват, и предметите, за които харчите време и пари, за да видите дали имат някакви прилики.
  • Въпрос: Какво прави наставникът? Адриан Клафаак, CPCC
    Треньорът по живот Адриан Клафаак е треньор в кариерата и основател на A Path That Fit, базирана на вниманието бутикова компания за кариера и лайф коучинг в района на залива на Сан Франциско. Той също е акредитиран Co-Active Professional Coach (CPCC). Клафаак използва обучението си в Института за обучение на треньори, Соматична психология на Hakomi и терапия на вътрешни семейни системи (IFS), за да помогне на хиляди хора да изградят успешна кариера и да живеят по-целенасочено. Адриан Клафаак, CPCC Отговор на експерт от Life Coach Наставникът е човек, който има подобни интереси като вас, но има малко повече опит. Докато се забърквате със своята страст, те са човек, с когото можете да говорите и да задавате въпроси за насоки.
  • Въпрос Ами ако се интересувам от много неща и не мога да стесня интересите си? Ще бъде трудно, но ще трябва да дадете приоритет кои дейности означават най-много за вас и да ви донесат най-голямо удовлетворение. Талантливите хора може да са добри и каквото и да опитат, но някои дейности могат да означават много повече от други. Ако все пак искате да опитате много различни неща, може би ако имате ротационен график ще ви помогне. Например, можете да отделите шест седмици за уроци по танци, след това следващите шест седмици да посветите на скално катерене и така нататък, докато почувствате, че сте опитали всичко, което ви интересува.
  • Въпрос Как мога да реша кой от многото си интереси да поставя като приоритет в живота си? Запитайте се кои не бихте могли да живеете без да правите или кои дейности просто се връщат в живота ви. Ако вашите интереси и таланти са много широки, може просто да трябва да изберете на коя дейност искате да отделите време, за да придобиете допълнителни умения. Винаги можете да поддържате ротационен график, за да сте сигурни, че ще можете да се наслаждавате на всеки от интересите си ежемесечно, вместо да се опитвате да ги пакетирате във всеки месец. Например този месец ще отделяте време за тенис два пъти седмично, но следващия месец вместо това ще посещавате два урока по рисуване седмично.
  • Въпрос Кога трябва да намерим своята страст? Няма установена времева рамка за това. В идеалния случай бихте били доста млади, за да можете да организирате своите решения относно образованието си около вашата страст, но това не е абсолютно необходимо. Много хора откриват своята страст по-късно в живота. Никога не е твърде късно!
  • Въпрос: Как можете да разберете кои ценности са най-важни за вас? Можете да наблюдавате какво правят другите и да намерите нещо, което харесвате в това. Също така, опитайте се да погледнете какво правите през повечето време. Няма нищо лошо в модифицирането на нещо, което да отговаря на вашите интереси.
  • Въпрос Добра страст ли е да свирите на инструмент? Да разбира се.
  • Въпрос: Наистина искам да работя с дивата природа, но съм в капан в безсмислена офис работа, която трябва да платя по сметките. Не мога да си позволя квалификации, но дори приютите тук ги изискват. Какво мога да направя? Защо не опитате да се включите като доброволец в приют за животни или в друг център за грижа за животните? По този начин все още бихте помагали, но не би трябвало да напускате настоящата си работа.
  • Въпрос Кои са прости начини да идентифицирам страстта си? Прочети статията.
  • Въпрос: Може ли играта на видео игри да бъде страст? Може да е, но опитайте да помислите какво точно харесвате в него. Например, ако в игра, която ви харесва, ръководите група играчи да изпълняват някаква мисия, тогава може би изпитвате страст да бъдете лидер, да се наслаждавате на предизвикателства и да сте ориентирани към целите.
Покажи още отговори Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Видео . Чрез използването на тази услуга, част от информацията може да бъде споделена с YouTube.

Съвети

  • Развиването на вашата страст отнема време, така че не забравяйте да останете съсредоточени и да положите усилия да следвате мечтите си.
  • Изключете от графика си стресиращи или губещи време дейности, тъй като те могат да ви отвлекат от това, за което наистина сте страстен.

Реклама

Предупреждения

  • Не се гмурвайте просто в инстинкта с пълна сила. Всичко изисква търпение, внимателно планиране и много отдаденост.
Реклама

Популярни Въпроси

Научете как лесно да втвърдявате кожата с нашето ръководство стъпка по стъпка. Открийте най-добрите методи и техники, за да направите вашите кожени изделия по-твърди и издръжливи.



Southern и Grambling се срещат в годишния Bayou Classic в събота. Ето как да гледате онлайн предаване на играта без кабел.



Wilson Clash 100 предлага иновативен дизайн, отлично универсално представяне и първокласен комфорт, но не е за всеки - научете защо в този преглед.

Стефанос Циципас се изправя срещу Пабло Куевас във втория кръг на Откритото първенство на Франция 2020 в четвъртък. В момента Циципас води с глава 3: 0 над Куевас.



Докато Auger-Aliassime тепърва ще спечели първата си титла, Jannik Sinner & Seyboth Wild спечелиха първите си ATP титли през 2020 г. Карлос Алкараз, Лоренцо Мусети и Себастиан Корда също фигурират в списъка.