Зъбните брекети работят, като прилагат непрекъснат натиск за определен период от време, за да бавно движат зъбите в определена посока. Проблемът е бавно частта. Първият въпрос за почти всеки, който носи брекети, е: колко скоро мога да ги сваля? Следвайте тези инструкции, за да се отървете от скобите си възможно най-скоро.
Стъпки
Част един от 2: Избор на вашата стратегия за лечение
- един Започнете рано. Децата трябва да направят първия си ортодонтски скрининг на 7-годишна възраст, за да проверят за потенциални проблеми. Най-добре е да започнете с брекети веднага щом са поставени постоянните зъби, което може да е още на 10 или 11 при момичетата и най-късно на 13 или 14 при момчетата. Колкото по-зрели са зъбите, челюстите и мускулите на лицето, толкова по-бързо може да се извърши лечението, което означава по-малко време в брекетите.
- 2 Помислете за алайнер терапия (ALT), вместо за конвенционални скоби (CEB). Металните скоби с ръбове включват залепване на метал от неръждаема стомана към зъбите ви, за да приложат точни сили, които ги придвижват на мястото им. Изравнителите са прозрачен, здрав пластмасов материал, произведен така, че да пасва на устата на всеки човек. Подобно на конвенционалните метални скоби, те работят, като упражняват натиск във времето. За разлика от металните скоби, вие ще преминете през поредица от подравнители, носейки всеки от тях в продължение на три седмици. Изравнителите са по-малко натрапчиви и проучванията показват, че намаляват времето в скобите.
- Скобите за подравняване са по-скъпи. В зависимост от вашата конкретна ситуация, те могат да намалят времето в брекетите само с малко количество или изобщо, така че консултирайте се с вашия ортодонт, преди да решите кои брекети ще изберете.
- За разлика от металните скоби, алайнерите могат да бъдат извадени, което е чудесно за фотографски операции и др. Те обаче трябва да се носят поне 20 часа на ден, за да бъдат ефективни. Ако се притеснявате, че детето ви ги носи достатъчно, може да искате да изберете метални скоби.
- 3 Помислете за ускорено ортодонтско лечение, ако сте възрастен. Тъй като възрастните имат по-развити зъби и челюсти, зъбите им се движат по-дълго. Доказано е, че ниската лазерна терапия и кортикотомия, както и микроостеоперфорацията намаляват времето за лечение при възрастни.
- Ниската лазерна терапия включва насочване на кратки изблици на нискочестотна светлина към челюстта, за да се увеличи производството на остеокласти, клетки, които деминерализират костния блок в челюстта, като по този начин ускоряват движението на зъбите. Освен това намалява болката.
- Кортикотомията включва извършване на малки порязвания на костта около зъба, за да се ускори значително движението. Често се комбинира с алвеоларно присаждане (присаждане на деминерализирана кост върху разфасовките) в техника, наречена ускорена остеогенна ортодонтия. Доказано е, че намалява времето на лечение с до една трета.
- Микро остеоперфорацията е подобна на кортикотомия, приемете, че инструмент се използва за направа на много по-малки перфорации в костта. Това увеличава производството на остеокласти, като помага за деминерализиране на твърдата кост и насърчава движението.
- 4 Консултирайте се с вашия ортодонт, за да обсъдите плюсовете и минусите на различни лечения. Внимавайте с Acceledent - много популяризирано устройство, което създава микровибрации, които са предназначени да ускорят движението на зъбите. Това е много скъпо и последните клинични проучвания показват, че Acceledent не съкращава времето в брекетите. Реклама
Част 2 от 2: Следвайки инструкциите на вашия ортодонт
- един Направете така, както ви казва ортодонтът ви. Времето, необходимо на брекетите да вършат работата си, варира от човек на човек, в зависимост от тежестта на проблема; количеството свободно пространство на челюстта; разстоянието, което трябва да изминат зъбите; здравето на устата ви; и колко внимателно пациентът следва инструкциите. Последният къс е мястото, където влизате!
- 2 Поддържайте устата си чиста. По-добрата хигиена на зъбите може да позволи на зъбите ви да се придвижат по-бързо в правилната позиция.
- 3 Накълцайте твърда храна. Нарязването на храни като сурови зеленчуци, плодове и хрупкав хляб намалява натиска върху скобите ви по време на хранене и предотвратява увреждането им.
- 4 Не яжте твърда или лепкава храна. Те могат да увредят брекетите Ви, а също и да причинят кариес. Храните, които трябва да се избягват, включват:
- Пуканки
- Ядки
- Чипс
- Дъвка
- Ириска
- Сладкарски изделия
- Бисквитки
- 5 Стойте далеч от сода или други газирани напитки. Те могат да увредят зъбите ви, което може да означава повече време в брекетите.
- 6 Не дъвчете кубчета лед. По този начин може да повредите скобите или зъбите си.
- 7 Не дъвчете неща като химикалки или сламки. Това може да повреди брекетите ви. Дръжте всичко, което не е храна, от устата си.
- 8 Прекъснете навици като гризане на ноктите или игра с ластиците на брекетите. И двете дейности могат да изтласкат зъбите ви от една линия, увеличавайки времето, което трябва да прекарате в брекети.
- 9 Изтеглете приложение. Изследванията показват, че приложенията за ортодонтия помагат на хората да се грижат по-добре за зъбите си. Просто потърсете „приложение за ортодонтия“.
- 10 Помислете за използването на електрическа четка за зъби за 15 минути на ден. Скорошно проучване показва, че това може да ускори движението на зъбите и да намали времето в брекетите. Реклама
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос- Въпрос: Какъв тип храна е наистина добре да се яде, когато за първи път вземете брекети и те наистина нараняват? Картофено пюре, пудинг, паста / юфка, сладолед, смутита, супа, желе, всичко наистина меко с малко дъвчене.
- Въпрос: Как мога да попреча на хората да се подиграват с мен? Просто им кажете, че няма смисъл! Скоро ще имате перфектни зъби, вероятно много по-добри от техните. Или просто ги игнорирайте, ако видят, че не ви притеснява, вероятно ще спрат.
- Въпрос: Мога ли да пия газирани напитки с малко скоби? Ако пиете малко, няма да навреди, но не си го превръщайте в навик! Пиенето на твърде много може да причини бели петна или кариес.
