Как да разпознаем предсърдно мъждене

Предсърдно мъждене (AFib)възниква, когато сърцето ви бие неравномерно. Сърдечният ритъм може да е неравномерен или ускорен. Това обикновено не е животозастрашаващо състояние, но може да доведе до усложнения като инсулт или сърдечни заболявания, ако не се лекува. Може да успеете да идентифицирате AFib у дома, като проверите пулса си, за да видите дали изглежда неправилен. Освен това обърнете внимание дали имате често срещаните симптоми. Ако подозирате, че може да имате AFib, посетете Вашия лекар за правилна диагноза.

Метод един от 3: Проверка на пулса за нередности

един Починете 5 минути, преди да вземете пулса си. Активността по естествен път ускорява пулса ви, така че искате да проверите пулса си в покой, когато решавате дали може да имате проблем. Седнете или легнете, докато дишането ви е нормално и не се почувствате в покой, което обикновено отнема поне 5 минути.
Бакшиш: Най-добре е да вземете пулса си няколко пъти през различни части на деня. По този начин можете да потърсите модел, за да видите дали пулсът ви обикновено е редовен или нередовен.
2 Изпънете лявата си ръка пред себе си с леко сгънат лакът. Обърнете дланта си към тавана и отпуснете ръката и ръката си. Можете също така да наклоните леко ръката си към тялото.
- Тъй като сърцето ви е от лявата страна, пулсът ви ще бъде по-лесен за намиране от лявата ръка.
3 Поставете десния показалец и средния пръст в основата на левия палец. Това ще бъде между китката ви и сухожилието под палеца ви. Притиснете внимателно към кожата си, за да откриете пулса си. Ще почувствате постоянен ритъм, докато кръвта ви изпомпва вената.
- Не е нужно да прилагате много натиск, за да намерите пулса си. Всъщност прекаленото натискане може да затрудни усещането му.
- Ако не усещате пулса си, движете пръстите си, докато усетите как сърцето ви бие.
Вариация: Можете също така да намерите пулса си, като задържите показалеца и средния пръст отстрани на врата си, точно под челюстта.
4 Използвайте часовник или таймер, за да преброите колко пъти бие сърцето ви за 1 минута. Задайте таймер или гледайте аналогов часовник за 1 минута. През това време пребройте колко пъти бие сърцето ви. Освен това, забележете модела на сърдечните удари.
Вариация: Като друга опция можете да удряте сърцето си за 30 секунди и след това да го умножите по 2.
5 Определете дали пулсът ви се чувства неравномерен. Нормалният пулс се усеща като бавен, стабилен ритъм с малко вариации. Въпреки това, може да забележите нередовни удари, като пропуснати (известни като пропуснати) или допълнителни (известни като галопирани) удари. Ако често срещате тези нередности, това може да е симптом на AFib.
6 Забележете дали сърдечният ви ритъм се чувства нестабилно или се покачва над 100 удара в минута. Ако сърцето ви бие бързо, това може да е признак на AFib. Това обаче може да бъде причинено и от други условия или избор на начин на живот, като пиенето на твърде много кафе. Най-добре е да посетите Вашия лекар, ако имате ускорен пулс, за да сте сигурни, че сте поставили правилната диагноза.
- Здравословният пулс в покой обикновено е между 60 до 100 удара в минута.
Реклама

Метод 2 от 3: Разпознаване на общите симптоми

един Незабавно потърсете медицинска помощ, ако имате задух или болка в гърдите. AFib може да ви накара да почувствате, че имате затруднения с дишането, а също така може да причини болки в гърдите. И двата симптома са сериозни, така че се нуждаете от спешно лечение. Посетете незабавно Вашия лекар, център за спешна помощ или спешното отделение, за да сте сигурни, че сте добре.
- Както задухът, така и болката в гърдите имат много причини, които могат да бъдат незначителни или животозастрашаващи. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, за да сте сигурни, че получавате подходящо лечение.
2 Забележете, ако често чувствате, че сърцето ви забърза. Може да забележите, че сърдечният Ви ритъм се чувства ударен, дори когато сте в покой. Въпреки че е нормално от време на време да усещате, че сърцето ви забързва, може да имате медицински проблем, като AFib, ако често се състезава.
- В допълнение към състезанията, сърдечният ви ритъм може да изглежда, че няма добър ритъм. Може да се ускори и забави или да се почувствате като пропускане на ритъма.
- Симптоми като задух, болка в гърдите и сърдечен ритъм също могат да се появят по време на паническа атака. По време на паническа атака може да почувствате откъсване от реалността, усещане за предстояща гибел, загуба на контрол, треперене, замаяност и объркване. Ако изпитвате тези симптоми, говорете с Вашия лекар, за да разберете възможностите за лечение.
3 Помислете дали редовно чувствате слабост и умора. Може дори да се чувствате така, сякаш никога нямате никаква енергия, независимо колко си почивате. Въпреки че това може да е признак за други състояния, това също е симптом на AFib.
- Вашият лекар може да ви помогне да определите какво причинява вашата слабост и умора.
4 Седнете, ако изпитвате замаяност, замаяност или объркване. Тъй като сърцето ви бие неравномерно, AFib често ви кара да се чувствате замаяни, замаяни или объркани. Тези симптоми могат да бъдат страшни, но те могат да изчезнат с лечението. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да обсъдите възможните лечения.
- Кажете на хората около вас, че чувствате тези симптоми, за да могат да ви помогнат. Кажете: „Чувствам се наистина замаян и замаян. Можете ли да ми помогнете да седна? ”
5 Забележете дали имате проблеми с упражненията. Трудно е да се упражнявате, ако сърдечната честота вече е висока. С AFib може да се почувствате бързо съкрушени и вятърничащи, когато се опитате да упражнявате, дори само след няколко минути.
- Обмислете симптомите си като цяло, когато се опитвате да решите дали имате AFib. Ако се притеснявате, че може да имате медицинско състояние, посетете Вашия лекар за правилна диагноза.
Реклама

Метод 3 от 3: Получаване на диагноза

един Уговорете среща с Вашия лекар, ако имате симптоми на AFib. Въпреки че AFib често не представлява опасност за живота, това може да доведе до развитие на по-сериозни усложнения. Получаването на правилна диагноза от Вашия лекар може да Ви помогнеуправлявайте състоянието си.
- Вашият лекар вероятно ще направи диагностични тестове, за да определи какво причинява Вашето състояние. Тези тестове обикновено са прости и безболезнени.
2 Направете пълен тест за кръвна картина (CBC), за да може Вашият лекар да изключи други състояния. Това е прост кръвен тест, който Вашият лекар вероятно ще направи в кабинета си. Вашият лекар ще вземе кръвна проба, която да изпрати в лабораторията за изследване. Резултатите от Вашия кръвен тест могат да покажат дали имате хормонален или минерален дисбаланс, което може да означава, че имате друго състояние, като проблем с щитовидната жлеза. Освен това тестът ще провери за инфекция.
- Не трябва да изпитвате болка по време на кръвен тест, но може да почувствате някакъв дискомфорт.
3 Очаквайте Вашия лекар да направи електрокардиограма (ЕКГ). Този безболезнен тест обикновено се прави в кабинета на Вашия лекар. Вашият лекар ще прикрепи малки сензори, наречени електроди, върху гърдите и ръцете ви. След това Вашият лекар ще изпрати електрически сигнали до сърцето Ви, за да измери неговия ритъм, който електродите ще прочетат. След като тестът приключи, ЕКГ машината ще отпечата доклад, който Вашият лекар може да използва, за да определи дали може да имате AFib.
- Не трябва да изпитвате болка или дискомфорт по време на този тест.
Вариация: Като алтернатива, Вашият лекар може да вземе 24-часов ЕКГ, като Ви накара да носите монитор на Holter. Това е преносимо устройство, което носите в джоба си или носите на каишка. Той безболезнено ще прочете пулса и ритъма ви.
4 Позволете на Вашия лекар да направи ехокардиограма, за да получи видео изображение на сърцето Ви. Вашият лекар вероятно ще извърши този безболезнен, неинвазивен тест в кабинета си. Лекарят ще използва подобно на пръчка устройство, наречено преобразувател, за да изпрати звукови вълни през гърдите ви. Когато звуковите вълни отскочат, те ще създадат видео изображение на сърцето ви, което вашият лекар ще използва, за да постави диагноза.
- Ако ехокардиограмата не дава ясен образ, Вашият лекар може да реши да погълне гъвкава тръба с прикрепен датчик, за да получите по-ясен образ на сърцето си. Това може да причини дискомфорт, но не трябва да е болезнено.
5 Подложете на стрес тест, за да видите как работи сърцето ви по време на тренировка. По време на тест за стрес, Вашият лекар ще постави електроди на гърдите Ви, за да проследи сърдечната честота и ритъма Ви. След това ще ви накарат да ходите или да бягате на бягаща пътека. Стрес тестът ще изготви доклад за функцията на сърцето ви по време на тренировка, за да може Вашият лекар да постави диагноза.
- Стрес тестът ще бъде безболезнен, въпреки че може да изпитате дискомфорт от самото упражнение.
- Може да се наложи Вашият лекар да Ви изпрати в амбулаторно заведение, за да направите тест за стрес.
6 Носете монитор на Holter, ако Вашият лекар е инструктиран да го направи. Това е преносимо устройство за електрокардиограма, което може да бъдете инструктирани да носите в продължение на 24 до 48 часа. Мониторът на Holter ще бъде по-добър за откриване на afib, ако епизодите са периодични, тъй като те може да не се показват на EKG.
- Не забравяйте внимателно да следвате инструкциите на Вашия лекар за носене на устройството.
7 Вземете рентгенова снимка на гръдния кош, за да може Вашият лекар да изключи белодробни проблеми. Вашият лекар може да направи рентгенова снимка, за да провери дали имате някакви белодробни проблеми, като пневмония, които могат да причинят симптомите на AFib. Рентгеновата снимка ще бъде безболезнена и лекарят вероятно ще го направи в кабинета си.
- Вашият лекар може да реши, че не се нуждаете от рентгенова снимка на гръдния кош.
Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

Ако имате AFib, получаването на ранна диагноза може да улесни много лечението и контрола на Вашето състояние. Не се колебайте да посетите Вашия лекар.
Погрижете се отлично за здравето си, за да предотвратите предсърдно мъждене, като например упражняване редовно, след аЗдравословна диета,непушене, избягвайки излишните количества оталкохоликофеин, управление на вашиякръвно наляганеихолестерол, и поддържане на здравословно тегло.

Предупреждения

AFib може да се превърне в много сериозно състояние, така че не пренебрегвайте симптомите си.
Паническите атаки споделят много от същите симптоми като AFib. Ако имате анамнеза за панически атаки или имате основания да смятате, че те може да причиняват симптомите ви, най-добре е да посетите Вашия лекар.

Поддръжка на образователната мисия на wikiHow

Всеки ден в wikiHow работим усилено, за да ви дадем достъп до инструкции и информация, които ще ви помогнат да живеете по-добър живот, независимо дали ще ви поддържа по-безопасни, по-здрави или подобрява вашето благосъстояние. На фона на настоящите кризи в общественото здраве и икономиката, когато светът се променя драстично и всички ние се учим и адаптираме към промените в ежедневието, хората се нуждаят от wikiHow повече от всякога. Вашата поддръжка помага на wikiHow да създавате по-задълбочени илюстрирани статии и видеоклипове и да споделяте нашата надеждна марка учебно съдържание с милиони хора по целия свят. Моля, помислете дали да направите принос към wikiHow днес.