Как да разберете дали носите високи токчета с подходящ размер

Носенето на токчета почти винаги добавя изтънченост към всеки външен вид. Носенето на токчета, които не прилягат правилно на краката ви, може незабавно да отклони предвиденото от вас модно изявление. Намирането на токчета, които точно се вписват, може да бъде сложно, но като отделите време, за да разберете измерванията на краката си и да огледате обувките, докато ги изпробвате, можете да си спестите много ненужен дискомфорт и смущение в дългосрочен план.

Част един от 2: Измерване на краката

един Вземете крака си измерен в магазин за обувки. Повечето, ако не всички, магазини за обувки ще разполагат с необходимите инструменти за правилно измерване на крака ви. Някои магазини разполагат с килимова везна, на която можете да поставите крака си, за да намерите размера на обувката си. Има и устройства, които могат да се поберат около крака ви и да се приспособят към размерите на крака ви, за да се определи размерът на обувката ви. Ако не можете да намерите тези инструменти около магазина, в който пазарувате, просто попитайте служител на магазина дали биха могли да ви помогнат да измерите размера на крака си.
- Получаването на правилните измервания на крака ви ще ви позволи да изберете обувки, които най-добре паснат на крака ви. Прецизният монтаж на обувки може да подобри комфорта, сигурността и външния вид.
2 Измерете си крака сами. Използвайте молив и очертайте очертанията на двата крака върху два отделни листа хартия. Не забравяйте да проследите възможно най-близо до крака си. След като сте проследили всичките си крака, използвайте линийка, за да измерите отпред горната част на крака (до пръстите), до дъното на петата. След това измерете ширината на крака си от най-отдалечените ръбове. Сега проследеният ви крак трябва да има гигантски кръст в средата му.
- Подредената хартия за тетрадка може да работи най-добре за проследяване на краката ви, тъй като има прави линии, от които да се правят измервания. Всеки лист хартия обаче ще свърши работа.
Реклама

Част 2 от 2: Пробване на петите

един Поставете петите на краката си. Плъзнете краката си в петите и ги закрепете с всякакви презрамки или катарами, които трябва да бъдат затворени. Това ще бъде първата индикация, ако петата пасва. Краката ви трябва да прилягат плътно в петите
- Ако се мъчите значително да впишете краката си в петите, токчетата вероятно са твърде малки. В този случай най-вероятно ще трябва да се увеличите с половин или цял размер.
- Ако краката ви се плъзгат твърде лесно в петите и има много място между вътрешностите на петите и краката ви, петите вероятно са твърде големи. В този случай най-вероятно трябва да намалите половината или целия размер.
2 Изправете се в петите. След като петите са закрепени на краката ви, изправете се изправени и забележете как се чувстват краката ви. Чувствате ли се притискане някъде? Някаква част от стъпалото ви (петата, пръстите, страничната) виси ли извън или извън обувката? Има ли участъци от обувката, които не контактуват с крака ви, които би трябвало (като петата)? Ако почувствате някакъв незабавен дискомфорт или изключителна разхлабеност, преди дори да ходите в петите, можете да предположите, че трябва да направите корекции в оразмеряването на обувките.
- Опитайте да проверите как изглеждат обувките с помощта на огледало. Огледалото може да ви даде допълнителна перспектива.
3 Огледайте областта на петата. Докато стоите, петата на обувката трябва да лежи върху кожата ви. Ако има място между кожата на петата и петата на обувката, то трябва да бъде не повече от около ¾ cm до 1 cm. Това е така, защото докато носите токчета, краката ви вероятно се разширяват и подуват. Ако има около 1 см (или малко по-малко) място между петата и обувката, вие си осигурявате място за крака си, който неизбежно и удобно се подува.
- Ако петата на обувката нарязва, притиска или остъргва кожата на петата ви, обувката вероятно е твърде малка. Носенето на твърде малки токчета може да ви доведе до порязвания и мехури по петите.
- Ако кракът ви се плъзга или повдига от задната страна на обувката или има повече от 1 см пространство между петата и петата на обувката, обувката вероятно е твърде голяма. Носенето на прекалено големи токчета прави твърде много движение в обувката. Това движение създава триене между кожата и петата, което също може да доведе до мехури.
4 Огледайте областта на пръстите на краката. Докато стоите, пръстите на краката ви трябва да са разположени в предния край на обувката. Това ще варира, тъй като има кутии със затворени пръсти, кутии с надникване и кутии с отворени пръсти. Независимо от стила на кутията за пръсти, пръстите ви трябва да се чувстват комфортно в обувката. Пръстите на краката ви притиснати ли са плътно, с малко или никакво извито помещение? Ако можете да видите пръстите на краката си, изглеждат ли червени или лилави? Горната, горната част на стъпалото ви изпъкна ли навън от обувката? Палците на краката ви трябва да се поберат сигурно в предната част на кутията за пръсти, но да имат малко разстояние, за да се въртят наоколо.
- Ако петите очевидно се чувстват прекалено стегнати и неудобни в областта на пръстите, те вероятно са твърде малки.
- Ако пръстите ви висят от предния ръб на обувката или имат твърде много място за мърдане (тъй като можете да движите пръстите си значително), петите най-вероятно са твърде големи.
5 Огледайте страните на краката си. Докато стоите, страните на краката ви трябва да останат в рамките на параметрите на петата. Това означава, че страните на краката ви трябва да докосват удобно вътрешните краища на петата. Краката ви не трябва да изпъкват от страните на петата и не трябва да има прекомерно пространство между краищата на краката и вътрешността на петата. Прекомерното пространство по краищата на петата означава, че можете удобно да поставите пръст или два между крака и петата на обувката.
- Ако кракът ви изпъкне по петата по някакъв начин или надвиши някой от естествените параметри, обувката най-вероятно е твърде малка.
- Ако има прекомерно пространство между страните на краката и вътрешните краища на петата, петата вероятно е твърде голяма.
6 Разходете се около петите. Не можете да разберете напълно как стоят петите, докато не се упражните да се разхождате в тях. Уверете се, че и двете пети са настроени на еднаква плътност и ходете нагоре и надолу по пътеките на магазина. Помислете за разходка наоколо, за да бъдете тест на живо за това как всъщност ще се чувствате, носейки токчетата. Не забравяйте да огледате ключовите места за прилягане на петите (петата, пръстите, страните), докато се разхождате.
- Най-често неудобното триене или забележимото разстояние се проявяват, докато се разхождате с петите. Ето защо ходенето в петите, преди да ги купите, е толкова важно.
Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос

Въпрос: Мога ли да нося същия размер на токчета като на сандали? Да, въпреки че размерът ви може да варира от обувка до обувка в зависимост от марката.

Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

Ако една част от обувката се чувства стегната, но останалите зони се вписват добре, винаги можете да опитате стегнатата зона на петата да се разтегне малко от професионален обущар за обувки.
За да проверите дали височината на петата е твърде висока, опитайте да се издигнете от петите, докато са на крака, като отидете на пръсти. Ако можете да се повдигнете на около сантиметър от петите, те се вписват. Ако не можете да се повдигнете поне на сантиметър, височината на петата може да е твърде висока.
Ако чифт токчета се окажат малко прекалено големи, винаги можете да направите лека корекция на размера, като добавите няколко вложки с гел в областта зад петата или топката на крака си.
Ако чифтът на токчетата е със силно заострен пръст, добавете около половината от размера, за да е най-подходящ.
Не забравяйте, че носенето на токчета (без значение колко удобни са), непременно ще причини известен дискомфорт след определен период от време. За да се преборите с този дискомфорт, помислете за запазване на удобни подложки от силиций за топките на краката, лепящи превръзки и антифрикционна смазка за кожата.
Ако често имате проблеми с падането на петата, опитайте с тесен размер. Ако имате обратния проблем, опитайте с широк размер.

Предупреждения

Ако изпитвате значителна болка, докато носите петите си, дайте краката си почивка и свалете петите.
Имайте предвид, че не всеки чифт токчета ще пасне на краката ви. Много фактори са свързани с намирането на чифт токчета, съвместими с формата и размера на стъпалото ви; фактори като наклон на супинатора, размера на кутията на пръстите и извивката на арката на супинатора.
Колкото по-кльощава е петата, толкова по-малко подкрепа има петата. За повече подкрепа, потърсете токчета с по-набит ток или клиновидни токчета.
Ако сте начинаещ, когато става въпрос за носене на високи токчета, помислете дали да не проправите път до по-високи височини на тока. Например, опитайте се да носите един инчов ток и да преминете към три инчов ток, вместо да се опитвате успешно да носите четири инчови токчета за една нощ.