Традиционният етикет повелява жените да седят с изправена стойка и двата крака заедно, като държат подгъва на полата ниско и бельото далеч от погледа. Поддържането на тази поза, когато е в панталон, също добавя елегантност. Освен това има начини за кръстосване на краката, подходящи за официални поводи, които ефективно предотвратяват неизправности в гардероба. Практикуването на тези пози ще добави елемент на класа, докато седите в официалните дела и в ежедневния живот.
Стъпки
Метод един от 2: Седене с традиционна поза
- един Застанете пред мястото си възможно най-близо. Като започнете близо до стола, ще имате по-малко работа и е много по-малко вероятно да се изложите или да пропуснете целта си и да паднете.
- При повечето официални функции е обичайно джентълмен да ви помага да седнете. Той ще издърпа стола ви, ще изчака да застанете пред него и след това бута стола напред, за да докосне задната част на краката ви. Това понякога се прави от вашата дата, сервитьор или друг мъж, седнал наблизо.
- 2 Сложете коленете си. Уверете се, че и коленете, и по-голямата част от краката са подредени и притиснати едно до друго. Единият крак не трябва да е пред другия. Като седнете със събрани крака, ще предпазите бельото си от показ, независимо колко къса е полата ви.
- 3 Отпуснете внимателно. Не се навеждайте напред; не забравяйте да държите торса си изправен. Поддържайки коленете си заедно, седнете плавно, като сгънете коленете си. Вашите прасци естествено ще се наклонят напред, което е позиция, която ще искате да заемате.
- Опитайте се да не използвате ръцете си за баланс. Дръжте ръцете си право надолу или леко свити в лакътя.
- 4 Загладете полата под себе си. Ако сте облечени с пола или рокля, тя може да се е смачкала, докато сте седнали. Седенето също ще е повдигнало подгъва. Ако не искате полата ви да изглежда смачкана или по-къса, отколкото е в действителност, изгладете я внимателно с ръце.
- 5 Решете как да поставите краката си. Имате две основни опции за краката си: плоски на земята или кръстосани в глезените. Ако сте достатъчно ниски, че краката ви не докосват пода, не забравяйте да отидете с кръста на глезена. Когато кръстосвате глезените си, не забравяйте да го правите, като коленете ви са все така свити. Между глезените ви не трябва да има място.
- 6 Наклонете краката си под ъгъл. Ако краката ви са дълги или сте избрали да не кръстосвате глезените си, най-вероятно ще трябва да наклоните коленете си отляво или отдясно. Такова разположение ще ви направи да изглеждате по-малко сковани и по-женствени. Не е необходимо да поддържате този ъгъл по време на събитието. Всъщност е учтиво да преместите коленете си към човека, с когото говорите.
- 7 Седнете изправени. Не се облягайте обратно на стола си. За официални случаи е най-подходящо да седнете в центъра на седалката с гръб, който не е в контакт със стола. По същия начин не се накланяйте напред и се навеждайте на стола си.
- 8 Поставете ръцете си в скута си. Когато не се използва, дръжте ръцете си сгънати или дръжте съединителя. Поставете ги точно над бедрото си. Ако обаче присъствате на официална вечеря във Франция, не забравяйте да поставите ръцете си на масата от двете страни на чинията. Там се счита за грубо да поставите ръцете си под масата в скута си. Реклама
Метод 2 от 2: Седнал с кръстосани крака
- един Легнете в стола си със събрани колене. Дръжте торса си изправен, без да се навеждате напред. Докато в крайна сметка ще кръстосате краката си, актът на сядане е идентичен с този, който се използва за поддържане на традиционната дамска поза.
- Имайте предвид, че кръстосването на краката в коляното е много по-малко скромно от това да държите краката си успоредни. И двамата ще подчертаят краката ви, докато повдигат подгъва на полата.
- 2 Поставете ръцете си в скута си. След като седнете, сгънете ръцете си и ги поставете в скута си между краката си. Поддържайте това разположение, когато ръцете ви не се използват. Тази позиция също ще натежи полата ви, като ви предпазва от мигане на бельото, докато кръстосвате краката си.
- 3 Преместете десния крак наляво. Започнете с леко повдигане на дясното бедро. След това поставете десния прасец пред левия. Не забравяйте да държите бедрата си заедно. Разтварянето на краката, дори когато се настройвате на седалката, традиционно се счита за неприятно. Също така, дори с ръце в скута, разтварянето на краката рискува за миг да изложите бельото си.
- 4 Поставете десния прасец над левия. Вашето дясно коляно сега трябва да е директно върху лявото коляно. Прасците ви трябва да са плътно прибрани, образувайки диагонал с краката, насочени към дясно или към ляво. Няма да можете да поставите прави крака нагоре и надолу с двата крака на пода в това положение.
- 5 Поддържайте права линия с двата крака. Десните и левите ви прасци трябва да останат максимално успоредни и възможно най-тясно подредени едно до друго. Уверете се, че краката ви остават здраво събрани, докато седите. Дръжте пръстите си насочени надолу.
- Не забравяйте винаги да седите с изправен торс.
- 6 Сменете грациозно краката, ако е необходимо. В даден момент, докато седите, може да искате да смените позициите така, че противоположният крак да пресича другия. Това може да се направи, ако сте достатъчно бързи и грациозни, но трябва да се избягвате, ако носите особено къса пола. Просто разкръстете краката си, така че да са в същото положение, в което са били веднага след като за първи път сте седнали. След това просто преместете избрания крак над другия, за да се върнете в кръстосано положение.
- Не забравяйте да се уверите, че ръцете ви са в скута, докато разпръсквате и прекосявате краката си.
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос- Въпрос: Мога ли да кръстосвам крака?Тами Клейтор
Треньорът по етикет Тами Клейтор е треньор по етикет, имидж консултант и собственик на Винаги подходящо изображение и етикет консултации в Ню Йорк, Ню Йорк. С над 20 години опит, Тами е специализирана в преподаването на часове по етикет на хора, студенти, компании и обществени организации. Тами прекара десетилетия в изучаване на култури чрез обширните си пътувания из пет континента и създаде семинари за културно многообразие, за да насърчи социалната справедливост и междукултурното съзнание. Тя има бакалавърска степен по икономика с концентрация по международни отношения от Университета Кларк. Тами е учила в Школата за чар на Ophelia DeVore и в Технологичния институт за мода, където е спечелила сертификацията си за имидж консултант.Тами КлейторОтговор от експерт по етикет на треньорите Разбира се! Просто се опитайте да държите долната част на краката си възможно най-близо една до друга. - Въпрос: Как мога да седя в рокли, които стигат до краката ми? Скръстете краката си в глезените, така че обувката ви да не се хване в роклята.
- Въпрос Приемливо ли е жената да седи с повдигнати колене, когато седи на земята? Да, стига да внимавате да не показвате бельото си, когато носите рокля или пола.
- Въпрос: Как мога правилно да удвоя краката си? Ашли Чан Прекоси десния крак над левия крак в коляното. Опитайте се да кръстосате краката си възможно най-много, така че коленете ви да сочат в най-противоположните посоки, а бедрата ви да са здраво заедно, без никакви пропуски. От страничния изглед десният ви крак трябва да изглежда леко зад левия крак. След това на пръсти с левия крак и навийте десния крак около и над левия глезен точно както обикновено правим кръста на глезена. Уверете се, че десният ви крак „изскача“ от дясната страна и здраво е закачен за левия глезен. От предната страна краката ви изглеждаха ясно кръстосани както в коляното, така и в глезена.
- Въпрос: Как мога да седя с дълга пола? Каквото и да облечете, винаги можете да седнете плътно на колене. Правилното заключване на две колена е от съществено значение.
- Въпрос: Дали една принцеса ще следва тези стъпки? Да, тя най-вероятно би го направила, тъй като обикновено е важно кралските особи да се натъкнат на достолепни.
- Въпрос: Какъв е най-добрият начин да седя като дама, ако съм облечена с топ и дънки? Тамара Най-отговорен Когато носите панталони, трябва или да кръстосате крака в коленете, или да седнете с коленете си.
- Въпрос: Как мога да седя като дама, ако нося много къси поли? Състезателен автомобил1 Седите по същия начин, както бихте носели дълга пола: събрани крака и кръстосани в глезените.
- Въпрос: Аз съм мъж, чиято житейска мечта е да седя с кръстосани крака като дама всеки път, когато седя на стол, и винаги съм искал да се прави с момиче, когато и двамата седим с кръстосани крака. Как Том де бекър Най-отговорили Бедрата на жените са разположени малко по-различно, което води до това, че жените ходят по различен начин и могат да кръстосват краката си по-далеч от повечето мъже. Жените също са склонни да бъдат по-гъвкави. Въпреки това няма причина човек да не може да кръстосва крака, докато седи; с практика можете да достигнете удобна и спокойна поза. И накрая, няма проблем с целуването на момиче в това положение. С кръстосани крака горната част на тялото ви все още има по-голямата част от обсега, който прави, когато седите без кръстосани крака.
- Въпрос: Някакви други съвети за дама, която носи много къси поли? Винаги бъдете наясно как сте поставили краката си. Осъзнайте, че влизането и излизането от колата ще бъде много сложно и се научете как да го постигнете с елегантност и декоративност. Помислете дали да не добавите чорапогащи или клинове, ако навлизате в студеното време или се притеснявате от вятъра. Винаги носете чисти, подходящи панталони, за да покриете всичко в случай на злополуки. Научете се на самозащита, както вербална, така и физическа, защото някои хора са пълзящи. Но най-вече притежавайте го.
- Как да си завържа обувките, ако съм с къса пола или обувам токчета с презрамки, за да не ми се виждат гащичките? Отговор
Реклама
Видео . Чрез използването на тази услуга, част от информацията може да бъде споделена с YouTube.
Съвети
- Ако сте облечени в дълга рокля или къса пола, обикновено се счита за неподходящо да кръстосате крака.
- Кога ще се изправите, дръпнете долния подгъв на полата надолу, за да покриете краката си. Това ще ви попречи да излагате бельото си.
- Не забравяйте, че преди всичко трябва да избягвате седенето с разтворени крака, дори когато носите панталон.
- Имайте предвид, че това са просто традиционно „дамски“ начини за сядане и най-вече се прилагат за официални поводи. В ежедневието жените, разбира се, могат да седят, както искат.
Реклама
