Вместо да се сърдите с кого удряте, изберете да видите възможността напред.
колан за тендинит
Тенисистите са нетърпеливи да докажат, че са способни да се конкурират с най-добрите от най-добрите. Виждаме го на всяко ниво на играта, от юноши, които се борят на турнири през уикенда, до възрастни в обществени лиги, до млади оръжия в професионалното турне, нетърпеливи да пробият в Топ 10.
Докато играчите се състезават с по-добрите и най-добрите, тяхното его може да удари опасна територия, особено при успех. В един или друг момент всеки играч ще си помисли, че е твърде добър, за да удря с някой друг, ще се ядоса на треньор, че го е сложил в определена група или, още по-лошо, ще спре тренировка.
Вместо да се сърдите с кого си играете, изберете за да видите възможността напред.
Някои от най-трудните ситуации, пред които играчът ще се изправи, са срещу някой, когото знае, че може да победи.
© AFP чрез Getty Images
Повечето играчи, които удрят срещу по-слаб играч, се спускат до нивото си, като играят по-бавна игра с половината от усилието, което обичайно потят. Всички сме ставали жертва на това движение по инерция – включително неизбежното разочарование, което идва с него, когато внезапно губим и изглежда не можем да разберем защо.
Това е Тенис 101: Не позволявайте на опонента си да се чувства удобно.
Играта срещу по-слаб играч е възможност за работа върху атаката на корта. За всяка къса топка нахвърляйте стратегически. За всяка неутрална топка я предизвикайте. И всеки път, когато сте в защита, запитайте се защо се е случило и намерете начин да сведете това до минимум. Този начин на мислене не само пречи на опонента ви да играе играта, която иска, но поддържа ума ви активен по време на по-бавни мачове, подобрява уменията ви за решаване на проблеми и поддържа печеливш резултат.
Вижте тази публикация в Instagram
Стигнете дотам, че да благодарите на тенис боговете, че са го направили, ако това е необходимо, за да се убедите да се възползвате от възможността. Вашата игра ще ви благодари по-късно.
Вместо да се изтощавате в трудни моменти, умът ви ще работи усилено, опитвайки се да разбере къде се възползва противникът, решения за минимизиране на тази възможност и възможности да се възползвате от вашите собствени.
бадминтон правила двойки
Вашата умствена игра ще бъде по-състезателна - защото иронията е, че някои от най-трудните ситуации, с които играчът ще се сблъска, са срещу някой, когото знае, че може да победи.
