Разбиване на смъртоносния форхенд на Надал

Форхендът на Надал е един от най -разрушителните в играта днес



топ 10 обувки за тенис

Рафаел Надал има един от най -добрите форхенди в историята на тениса. Той използва същите принципи, които използват и няколко други топ играчи в света, но въпреки това неговият форхенд изглежда забележимо различен. Малко играчи в мъжкия тенис съчетават скоростта и върха, генерирани от форхенда на Надал.



Форхенд настройка

Испанецът често използва сервиса си, за да форсира противниците си широко, оставяйки им малко възможности, освен да върне топката във форхенда си, като веднага му дава пълен контрол над точката.

В ситуации, когато изстрелът на противника се насочва към бекхенда на Надал, той обикновено бяга около него и го превръща в форхенд. Тези бегъл форхенд му позволяват да прикрие предвидения си изстрел до много късно в замах и да удари вътрешен форхенд по линията или вътрешно напречен форхенд.

Око за ъгли

Форхендът на Надал започва като повечето топ форхендове, като краката, торсът и ракетата се завъртат настрани, докато станат на 45 градуса към мрежата. Когато започва задното му движение, дясната му ръка излиза от ракетата и сочи към страничната линия, като навежда торса си над 90 градуса.



Въпреки това, в ход, различен от другите играчи, той изправя удрящата си ръка в долната част на задния крил и я държи направо при удар. Това му позволява да удължи ракетата си към целта дори по време на замах, генериращ въртене нагоре.

Как Надал генерира топспин?

При контакт той има повече въртене на ръцете и китките и това създава огромен връх. Основната причина, поради която той удря средно с повече завъртания от играчи като Роджър Федерер, Новак Джокович, Анди Мъри и Станислас Вавринка, е, че той се люлее повече нагоре.

Той е известен със своя обратен завършек - ръката му се озовава много високо зад главата му, като по този начин увеличава ъгъла нагоре и генерира повече върха.



Стратегията

Надал има и два основни завършека на своя форхенд-версията по цялото тяло на височината на раменете, която използва за борба с по-високи топки, и неговата подписана версия около главата на по-ниски топки и тези, ударени в бягство.

Като левичар, Надал има предимството да удари своето напречно поле от форхенд до бекхенд на опонента си. Дори за играчи със силен бекхенд като Федерер и Вавринка, става трудно да се върнат, когато топката е високо, и в крайна сметка изпращат кратки топки, които Надал може да атакува.

най-добрите тенисистки за всички времена

Рафа не е единственият левичар, който използва тази стратегия, но може би е най-добрият в нея. Джокович и Федерер също имат голяма скорост на ракета с глава на форхенд, но не използват много обратното завършване, защото топка, попаднала в кръстовище, ще отиде в форхендовете на противниците.

Испанецът е изградил играта си около тази стратегия, но трябва да се отбележи, че Федерер вече е разбрал хлабините в нея.

Комбинация от елементи

Именно тази рядка комбинация от страхотна техника, скорост на главата на ракетата и лява ръка го прави толкова ефективен за Надал да използва обратния завършек при генерирането на върха. Той е объркал много топ играчи със своите наказателни форхенди, без съмнение едно от най -мощните оръжия в арсенала си.

Популярни Въпроси

Как да си направим торти. Когато мислите да ядете торта с ръце, може да си представите бебе на първото им рожден ден, ръце пълни с пюре от торта и глазура, размазани по лицето им. За щастие има много по-подреден начин за хранене ...

Масово произвежданите риболовни мрежи могат да бъдат скъпи за подмяна и болка за съхранение или пътуване. За щастие създаването на мрежи е добре усъвършенстван занаят, който става по-лесен с практиката. Всичко, от което се нуждаете, е малко пространство, малко низ и малко инструменти, за да получите ...

Вземете обобщение как да гледате пълното шоу на 2019 MTV VMAs онлайн чрез безжично предаване на живо, в допълнение към гледането на предварителното шоу на червения килим.

Лестър Сити и Ман Сити се срещат в съботния щит на ФА през 2021 г. Ето как да гледате мача, ако сте в САЩ.