Категория: Колоездене

Как безопасно да се върнете към колоезденето (след дълга почивка)

Ако преди сте се наслаждавали на колоездене и е минало известно време, откакто не сте били на пътя, може би обмисляте да се върнете на седлото. Колоезденето стана по-популярно от всякога, откакто сме затворени в карантина и ...



Как да започнете колоездене

Как да започнете колоездене. Привикването към ежедневното колоездене може да бъде доста лесно, стига да се снабдите с подходящото оборудване и да не станете твърде амбициозни в началото. За да започнете, изберете между шосеен или планински велосипед въз основа на вида ...

Популярни Въпроси

Как да се упражнявате на открито. Слънцето е излязло, времето е идеално и нямате абсолютно никаква представа как да се насладите на тези фантастични дни? Не се притеснявайте, ето няколко идеи за упражнения на открито. Поход. Туризмът е страхотно ...



Нощните ужаси са различни от обикновените кошмари. Ако изпитвате нощни ужаси, можете да се удряте, да крещите или да плачете по време на сън. Нощните ужаси обикновено не са опасни, но могат да представляват заплаха, ако се движите в съня си. Ако ти...

Как да носите ярки цветове през зимата. Традиционният зимен гардероб обикновено съдържа тъмни и / или неутрални цветове - черно, сиво, кафяво, морско, камила, сметана и така нататък. Ако се чувствате ограничени от конвенционална зимна палитра, има много начини ...

Как да извършите избор и търкаляне. Стратегията за взимане и хвърляне в баскетбола е един от най-лесните начини да се подредите. Ако и двамата играчи следват метода тук, е почти невъзможно да се защити. Нека големият човек определи мотика. За избор и ...

Steelers и Browns приключват редовните си сезони с мач от съперничество от 17 -та седмица. Ето как да гледате играта онлайн, ако нямате кабел.



Как да спечелим мускули без тежести. Можете да опитате други опции за изграждане на мускули. Например упражненията с телесно тегло могат да бъдат ефективен начин за укрепване на мускулите, особено ако сте начинаещ. (V161179_b01). 21 октомври 2019 г. Ако ...

В началото на 4-0 баскетболът на UMass получава тест срещу любимия ездач на MAAC в сряда. Ето как да гледате играта онлайн.

Ето как да гледате всяка игра на SEC Tournament 2020 на живо онлайн без кабел.

Как да си направим десертна пица. Десертните пици правят страхотни лакомства. Има много различни видове там - добавките могат да варират от плодови филийки и крема сирене до по-декадентски ястия като шоколадово-лешников спред и блатове. ...

Кажи На Приятелите Си