Повечето хора смятат, че Forest Gump е най-добрият майстор на пинг понг. Но истината е, че играта на състезателен пинг понг изисква нещо повече от просто удряне на топката. Тази статия ще ви помогне да овладеете спорта.
Стъпки
- един Вземете добра ракета за пинг-понг, такава с малко тегло, гъба (с дебелина поне 1,5 мм), гладка гумена повърхност и удобен захват.
- 2 Вземете стандартни топки за пинг понг. Те трябва да са с диаметър 40 мм, а не 38 мм.
- 3 Намерете хора, с които да практикувате.
- 4 Изберете стил на захващане с ракета. Двата основни стила на захващане са захващане на писалката (държане като писалка) и ръкостискане с ръкостискане (държане като пистолет без пръст върху спусъка). Вторият стил е по-често срещан и улеснява развитието на бекхенд умения. Когато използвате ръкохватката за разклащане, натиснете показалеца към ракетата назад и палеца към предната част на ракетата. Спуснете китката така, че ракетата да сочи в същата посока като предмишницата. Това помага да се получи по-добър топчест топче. Дръжте показалеца и палеца по-близо до върха на ракетата по време на удари от форхенд за по-удобно задържане. Спуснете показалеца си по време на удари от бекхенд, за да не го удари топката, и сложете палеца си надолу за по-удобно задържане. Следете топката и използвайте периферни устройства, за да прецените какъв вид завъртане е поставен върху нея от опонента ви.
- 5 Практикувайте техниките, изброени в раздела Съвети.
- 6 Научете уменията на по-добрите опоненти и ги победете! Реклама
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. ИзпращанеРеклама
Съвети
- Топспинът. Топ завъртанията са наистина полезни, когато противникът сервира / връща ниска топка. Особено когато е по-ниско от масата. Също така е полезно за преобразуване на гръбначната топка на противника или просто за да направите топката по-бърза, след като удари по масата. За да направите топспин, не удряйте дъното на топката и след това издърпайте нагоре. Винаги удряйте топката с ракетата си надолу. Колкото по-малко е обърната надолу, толкова по-високо върви топката. Когато ударите топката, издърпайте топката нагоре, за да й придадете височина и завъртете. Ако удряте топката на същата височина като или над мрежата, изтласкайте топката напред, докато бършете ракетата си върху нея.
- Простият удар от форхенд. Дръжте ръката си отстрани и имайте дължина на юмрука между лакътя и ребрата. Дръжте предмишницата си така, че да е успоредна на земята. Ракетата трябва да е обърната леко надолу, а върхът на ракетата да сочи в същата посока като предмишницата ви. За да ударите топката, накарайте ракетата си да доведе удара (важно). Избутайте ракетата напред и сгънете предмишницата си. Ракетата трябва да се озове на крак пред носа ви, върхът на ракетата и предмишницата ви трябва да са насочени нагоре и наклонени към противоположната страна на удрящата ви ръка. Ако го направите правилно, ще откриете, че правите издърпващо движение, което поставя леко завъртане на топката нагоре и я извива над мрежата. Не повдигайте лакътя си; винаги трябва да сочи надолу (много важно).
- Сервиране. Хвърлянето на топката нагоре преди сервиране е правило. Така че поработете върху това в началото. Удряйте топката, докато тя пада надолу. За почти всеки вид сервис, удрянето на първия отскок по-близо до края на масата е по-ефективно. Поставянето на топките близо до мрежата при втория отскок е добре, ако имате силен гръб. Поставянето му по-близо до ръба е добро за топ завъртания, бързи топки, топки, които се насочват право към тялото на противника, и всъщност каквито и да са топките, които трудно биха могли да се върнат като топспин или смачкване.
- Простият удар от бекхенд. Поставете ръката си в същото положение, както в началото на удара от форхенд. Не движете лакътя си и носете ракетата си пред корема. Ракетата трябва да е обърната леко надолу, а върхът на вашата ракета трябва да сочи в същата посока като предмишницата. Хитът е просто изтласкващо движение. Изтласкайте, докато ръката ви е изправена и трябва да намерите страничната страна на ракетата си нагоре.
- Останете на пръсти, сгънете коленете и бедрата, но дръжте гърба изправен. Тази по-ниска височина ви прави много по-бързи. Дръжте ръката си в неутрално положение, където лакътът е на една ръка разстояние от ребрата, и прилепете предмишницата напред.
- Една игра има 3, 5 или 7 сета, с 11 точки на сет. Сервисите трябва да се правят зад ръба на масата, като хвърляте топката право нагоре и я удряте както към вас, така и към противниковите страни на масата. Сервиращи промени на всеки 2 сервиса. Докосването или преместването на масата с не-удряща ръка дава опонент на точка.
- Въртения. Победата в състезателен пинг понг е свързана със завъртания. Различната гума осигурява различни завъртания, а редки каучуци понякога са много ефективни. За да ударите завъртащ изстрел, дръпнете го в посоката, в която искате да се върти. Разработете колкото се може повече различни завъртания, които можете да използвате в сервиси и ралита, за да объркате опонента си.
- Винаги бъдете обидни. Разбийте топката по-рано, променете посоката по-рано и променете завъртането по-рано.
- Получаване на завъртания. Много важно за пинг понга, едно просто правило, което ще ви помогне да получите каквото и да е завъртане, е да върнете топката в обратния начин, в който се върти. Това включва получаване на топчета с топспин и топчета с гръбнак. Ако противникът дръпне завъртането отдясно, вие го дърпате отляво и обратно. Звучи странно, но ви помага да ги върнете лесно. Ако се въртите в същата посока, в която се въртеше топката, трябва да се въртите два пъти по-бързо, за да я върнете там, където искате.
- Спината. Backspin е полезен за защита срещу бързи топки, забавяне на темпото на играта и връщане надолу въртящи се топки, които идват към вас. Техниката е просто накланяне на ракетата с поне 45 градуса нагоре и избутване на ракетата право напред, за да се постави спина върху нея.
Реклама Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!
Предупреждения
- Състезателният пинг понг не е лесен за научаване. Не се отказвайте, продължете да практикувате, следвайте инструкциите стриктно и скоро ще играете бързо, въртейки пинг понг като професионалистите.