Върховете на пръстите могат да бъдат неудобни за превръзка. Бинтовете могат да се изплъзнат или да са обемисти, което прави предизвикателството да се използва пръстът. За щастие можете лесно да модифицирате стандартна превръзка с ленти и да я увиете удобно около върха на пръста си. Ако често наранявате върховете на пръстите си, купете превръзки за върха на пръстите, които са оформени като пясъчен часовник. Те се увиват около и над върха на пръста ви, за да дадат допълнителна подкрепа на пръста ви.
как да стана треньор по тенис
Стъпки
Метод един от 2: Използване на лента превръзка
- един Изплакнете върха на пръста и го подсушете. Дръжте върха на пръста си под чиста течаща вода, за да премахнете мръсотията и да забавите кървенето. След това натиснете пръста си върху чист памучен или марлен тампон, за да го изсушите, преди да поставите превръзката. Ако върхът на пръста все още кърви много, натиснете с подложка, за да спрете кървенето.
- Не е необходимо да измивате върха на пръста си със сапунена вода, защото сапунът може да раздразни раната.
- 2 Отстранете лентовия бинт от външната му опаковка. Отлепете външната опаковка и извадете превръзката. Засега оставете пластмасовите ленти, които покриват лепилото върху превръзката.
Бакшиш: Винаги използвайте нова превръзка, когато обвивате рана. Не използвайте такъв, който вече е отворен, тъй като върху него може да има мръсотия или микроби.
- 3 Изрежете надлъжно цепка надолу по центъра на всеки лепилен край. Задръжте центъра на превръзката и използвайте ножица, за да изрежете цепка в средата на всеки край. Спрете да режете, преди да стигнете до марлевия център на превръзката. Не се опитвате да скъсите превръзката. Вместо това прорезите улесняват увиването около върха на пръста ви.
- Нарязването на краищата на превръзката улеснява увиването около върха на пръста ви, тъй като можете да ги огъвате и припокривате.
- 4 Отлепете пластмасовите ленти и натиснете центъра на превръзката върху раната си. Бавно издърпайте пластмасата, която покрива лепилото от двата края на превръзката. След това натиснете белия център на превръзката директно върху разреза на върха на пръста си.
- В този момент превръзката трябва леко да се придържа към върха на пръста ви. Сега можете да закрепите краищата за останалата част от пръста си.
- 5 Сгънете горните краища на превръзката върху нокътя си, така че да се кръстосват. Вземете горната тънка част на лепилния край и я поставете върху нокътя си. Повторете това за другата страна на превръзката, така че горните ленти да образуват X през нокътя ви.
- Опаковането на краищата напречно предотвратява изплъзването на превръзката от върха на пръста ви.
- 6 Поставете долните краища на превръзката върху пръста си. Хванете 1 от тънките долни краища на превръзката и я свалете през предната част на пръста си. Направете това с другия край и го донесете в обратната посока, така че той също прави X.
- Преплитането на краищата един върху друг им помага да останат на място и намалява по-голямата част от превръзката около върха на пръста ви, така че да е по-удобно за носене.
Метод 2 от 2: Поставяне на превръзка с пръсти
- един Почистете върха на пръста си под хладка вода и го подсушете. Не искате да превръзвате върха на пръста си, ако има замърсявания в раната, така че дръжте пръста си под хладка течаща вода. След това го поставете върху чиста памучна или марля. Натиснете силно, ако върхът на пръста ви все още кърви, тъй като натискът може да спре кървенето.
- Не е необходимо да използвате сапун, който може да раздразни кожата ви.
- 2 Отворете нова превръзка с върха на пръста и отлепете 1 от пластмасовите покрития. Вземете нова превръзка с върха на пръста и издърпайте външната обвивка. След това отлепете само 1 от пластмасовите покрития, които предпазват лепилото на превръзката.
- Превръзките с пръсти са оформени като пясъчен часовник, което ги прави лесни за сгъване през върха на пръста ви.
Бакшиш: Ако имате само големи квадратни или правоъгълни превръзки, създайте своя собствена превръзка с върха на пръста. Подрежете триъгълник от 2 противоположни страни на превръзката. Това създава формата на пясъчен часовник на превръзка с върха на пръста.
- 3 Поставете нокътя си върху долната половина на превръзката, така че да е центрирана. Преди да отлепите другия пластмасов капак, поставете нокътя си върху центъра на марлята на превръзката. Поставете върха на пръста си така, че да е близо до дъното на превръзката.
- Това ви позволява да сгънете превръзката върху върха на пръста си, така че марлята да покрива раната.
- 4 Увийте дъното на върха на пръста си и отлепете другия капак. Поставете долния ъгъл на превръзката, на която лепилото е изложено, върху върха на пръста си и го натиснете на място. Това фиксира превръзката, за да можете да издърпате пластмасовото покритие от другата страна на превръзката.
- Въпреки че можете да издърпате и двете пластмасови покрития едновременно, това може да затрудни поемането на лепкава превръзка.
- 5 Поставете другия ъгъл върху върха на пръста си и сгънете горната част върху пръста си. Увийте другия ъгъл върху върха на пръста си и го притиснете здраво на място, така че долната половина на превръзката да е сигурна. Вземете горната половина на превръзката и я сгънете върху върха на пръста си, така че марлята да покрива раната.
- След като сгънете превръзката, горните ъгли на превръзката все още трябва да стърчат.
- 6 Увийте откритите крила на върха на пръста си, за да фиксирате превръзката. Вземете всеки от ъглите с лепило и ги приведете към центъра на нокътя си. Натиснете всеки на място, така че превръзката да прилепва плътно към пръста ви.
- Превръзката няма да се плъзне, защото е закотвена към пръста ви с ъглите на превръзката на върха на пръста.
Въпроси и отговори на общността
Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. ИзпращанеРеклама
Съвети
- Ускорете заздравяването, като нанесете тънък слой антибиотичен мехлем или вазелин върху разреза, преди да го покриете с превръзката.
Реклама
Предупреждения
- Не прилагайте прекалено голям натиск, когато фиксирате превръзката. Уверете се, че превръзката е плътно прилепнала към върха на пръста ви, но не толкова плътно, че да прекъсне кръвообращението.
- Ако подозирате, че порезът на върха на пръста ви е дълбок, не можете да движите пръста си или мислите, че някой предмет може да е заседнал в тъканта, незабавно се свържете с Вашия лекар.