Каспър Рууд се връща на колелото на хамстера, след като потърси помощ за психично здраве

Откриването може просто да е ключът към него да „разшири кръга на моето ниво като тенисист“.



бо джаксън 30 за 30
  19 март 2025 г. - Casper Ruud 4Resize

Както всеки спортист от световна класа, състезателят в Casper Ruud постоянно търси повече. Има специален вид мислене, необходим за оставане на елита, който тласка граници, прави тежки жертви и задава въпроси, които в крайна сметка водят до: „Как мога да се подобря?“



За Рууд той определи 2025 г. като време да се оспори по нови начини на корта. По време на телефонно интервю точно преди Индийски Уелс, бившият световен №2 сподели защо.

'Този момент в кариерата ми съм много доволен от това къде съм. Привилегирована съм, но е малко страшно да стигна до този момент и да се чувствам като твърде удобно в ситуацията, в която живеете', каза той. „Все още трябва да натискате, все пак трябва да се опитвате да бъдете по -добри и все пак трябва да отидете за повече, защото другите зад вас определено правят това.“

Точка на мачовете: Каспър Рууд се впуска в Мадрид Семис с Данил Медведев победа

Разширявайки се допълнително, Рууд обясни: „Мисля, че това е човешка грешка, за да се окажеш в зоната на комфорт твърде често. Затова се опитвам да го внеса в играта си и да кажа, че това са моите добри силни страни, но трябва да развивам районите, в които все още не съм толкова удобен, и да разширя кръга на нивото ми като тенис играч. Ако този кръг продължава да се разраства в зоните, където сега не е, това е добро нещо.“



По онова време Рууд беше излязъл от „изненадващо“ финал, представен на отвореното от Далас, преди стомашният бъг да му попречи да се надява да вземе усилията си за подгласник на Акапулко през 2024 г. Той отиде 2-2 в Индийски Уелс и Маями преди участъка от календара, който е бил неговият хляб и масло през последните няколко сезона: европейският глинен корт.

как да разбия

Мисля, че това е човешка грешка, за да се окажете в зоната на комфорт твърде често. Затова се опитвам да донеса това в играта си и да кажа, че това са моите добри силни страни, но трябва да развивам областите, в които все още не ми е удобно, и да разширя кръга на нивото си като тенисист. Каспър Рууд

Дванадесет месеца след преминаването на финала на Монте Карло и спечели първия си трофей от АТФ 500 в Барселона, Рууд отиде с 3: 2 при завръщането си в тези спирки на турне. Човешката природа е да премине през периоди, в които главата и сърцето не са на една и съща страница. Докато Каспър тенисистът нямаше търпение да изпробва границите си, Каспър човекът не беше в синхрон с тази амбиция.



„Тази година се чувствам много много психически“, разкри Рууд, за да натисне в четвъртък.

„Току -що стигна до мен, усещайки, че тичам в това колело на хамстера и никога не съм нещо като никъде, или просто си останал в него и имах нужда да изскоча малко от него, за да прегледам къде отивам и как се чувствам.“

26-годишният се спря, че животът на пътя е взел своето влияние. Признавайки, че се нуждае от помощ, Рууд отбеляза, че сега има изход, за да обсъди какво се случва.

„Потърсих помощ, която наистина работи за мен“, каза той.

Имайки и доверие-този ресурс, по-познат изглеждащ Каспър се появи на открито на Mutua Madrid.

Рууд измина осем за осем в сетове, играни по пътя към полуфиналите. Последните му две победи над Тейлър Фриц и Данил Медведев отбелязаха първите си две топ 10 победи за годината и трябва ли №14 семе Победете Франсиско Серундоло в петък , Незабавен топ 10 завръщане очаква Руд следващата седмица.

🖥 ️ 📱 Щракнете тук За покритие на живо на tennischannel.com (Прогнозно начално време 10:00 ч., Петък, 2 май)

„Щастлив съм да изпитвам повече радост и чувствам, че съм на по -добро място, предполагам, и имам чувството, че се събуждам всеки ден с усмивка на лицето си“, каза той. „Така че съм щастлив, че бях честен със себе си и почувствах, че имам нужда от помощ и тя се отплаща доста бързо.“

как да получите disney plus на lg smart tv
  Добави Рууд, 'Предполагам'm back on the hamster wheel, but with a better mentality of (I'm) allowed to kind of have mental struggles or tougher days mentally. Tennis is not just about hitting the balls well or being quick around the court, but it's also a very, very mindful game."

Добавен Рууд: „Предполагам, че съм отново на колелото на хамстера, но с по -добър манталитет на (ми е позволено да имам психически борби или по -строги дни психически. Тенисът не е само за удрянето на топките добре или бързото около корта, но също така е много, много внимателна игра“.

Научавайки за приемането на психичното здраве на Рууд, това може би добавя по -голям контекст към класен ход в съответствие с неговия герой, направен в четвъртък. След като царува шампионката на Мадрид за жени IGA Swiatek падна на Коко Гаф , 6-1, 6-1, и по този начин удължава лова си за първа титла, откакто спечели три торф на Роланд Гарос миналия юни, норвежката изрази съпричастност и подкрепа за полюса в неговия X акаунт .

скоба за предмишница за тенис лакът

'Ей @iga_swiatek Вдигнете главата си. Като милиони други хора, обичам да те гледам как играете. Не твоят ден днес, но вие вдъхновявате толкова много и ще се върнете по -силни от всякога !!' Рууд насърчава.

Току -що се стигна до мен, чувствайки се, че тичам в това колело на хамстера и никога не съм нещо като никъде, или просто си останал в него и трябваше да изскоча малко от него, за да прегледам къде отивам и как се чувствам. Каспър Рууд

Когато Рууд и аз говорихме преди няколко месеца за концепцията за архивиране на резултатите, той не беше фокусиран върху тежестта на своя изход от глина през 2024 г.

'Наистина не можеш да мислиш за точки, точки, точки през цялото време. Трябва да се наслаждаваш на всеки мач и да го вземеш и един по един', коментира той.

За някой, който се движи с вечно колело за хамстери, този Outlook удря по различен начин днес. Тъй като изгряването от леглото с чувство за цел и лъчезарно разположение са точките на дъската, които решават как човек може да се подобри.

Популярни Въпроси

Как да облекчим болката при плантарен фасциит. Плантарният фасциит е честа причина за болка в петата и долната част на стъпалото. Плантарната фасция е дебела лента от тъкан, която свързва петата с пръстите. Тя може да бъде разкъсана, опъната или ...

Леандър Паес казва, че през последното десетилетие подобрението на тенис инфраструктурата е незначително, но през последните три десетилетия се е увеличило с скокове. Тенис звездата казва, че познанията за фитнес и диета също са нараснали много.

Как да решим проблемите с думи в алгебра. Можете да решите много проблеми от реалния свят с помощта на математиката. За да запознаят учениците с този вид проблеми, учителите включват проблеми с думи в учебната си програма по математика. Въпреки това, дума ...

Търся поточно предаване на A.N.T. Фермата в момента? Ето къде да го предавате и всичко, което бихте могли да искате да знаете за класическата поредица на Дисни.

Женският национален отбор на САЩ се изправя срещу Колумбия в приятелска среща в петък вечерта. Ето как можете да гледате онлайн предаване на мача онлайн.

Как да заменим лентите за прашка. Повечето съвременни прашки се състоят от стоманено Y-образно тяло с две огънати тръбни рамена, към които е здраво закрепена кръгла еластична лента. Ако вашата лента за прашка се счупи или гумата се изхаби с течение на времето, ...