Рафаел Надал и важността да направиш 'това, което трябва да направиш първо'

Озаглавен „The Gift“, 22-кратният голям победител пише своята история в The Players’ Tribune.



Испанец от Балеарския остров Майорка научи уроци на много млада възраст, които едновременно подкрепят и надхвърлят професията му, уроци, които тенисистите на всяко ниво на играта носят със себе си на и извън корта.

Но това не е просто още една история за още един урок, който тенисът може да предложи. Това е история за това как едно момче, любител на морето, е уловило необикновеното от един иначе обикновен живот.



„Един ден излязох на риболов, когато можех да тренирам“, казва той. „На следващия ден загубих мача си.“

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от The Players' Tribune (@playerstribune)

Звучи като всеки друг 12-годишен тенисист, който не държи състезанието на „живот или смърт“.



„Всичко е наред“, каза чичо му. Същият чичо, който ще има влияние през целия живот от ложата на играча. „Не плачи сега, няма смисъл. Ако искате да ловите риба, можете да ловите риба. няма проблеми Но вие ще загубите. Ако искате да спечелите? Ако искате да спечелите, тогава трябва направи това, което трябва да направиш първо .”

Прочетете повече: Netflix ще продуцира документални сериали за Надал, осветяващи последния сезон

Един ден мога да съм на морето. Днес и утре…трябва да тренирам. Рафаел Надал



Този испанец не идва от спортна среда. И той не идолизираше спортистите по начина, по който ние го идолизирахме.

„Моите герои бяха хора, които познавах в реалния живот“, каза той.

Но все пак той практикуваше.

  Надал се оттегли след прощална поява през ноември's Davis Cup Finals.

Надал се оттегли след прощално участие на финалите за Купа Дейвис през ноември.

„Тенисът се трансформира от нещо, което беше просто за забавление – детска игра – в истинска цел, с която да си изкарваш прехраната“, каза той, след като удари с световния номер 1 на Испания по това време, Карлос Моя. „Накара ме да мечтая... Един ден може би ще мога да играя на Ролан Гарос …”

Изведнъж той вече не звучеше като всеки друг 12-годишен. Учеше се на благодарност, постоянство, смелост. И следващият урок: смирение.

На 17 години, три години в професионалната му кариера, синдромът на Мюлер-Вайс го изведе от „най-голямата радост до събуждането на следващата сутрин, без да може да ходи“.

Научих, че нещата могат да свършат за миг. Рафаел Надал

Както знаем и обичаме, шампионът, който растеше вътре, успя да се пребори, особено с баща си, „истинското влияние“ в живота му, до него.

„Изпълнен съм с невероятни спомени“, каза той. „Въпреки това никога не можеш да спреш да се налагаш. Никога не можеш да се отпуснеш. Винаги трябва да се усъвършенстваш и това е константата в живота ми. Винаги да преминавам границите и да се подобрявам.”

Прочетете повече: Надал, Мугуруса, Мъри, Кербер и други се сбогуват през 2024 г

измерение на игрище за бадминтон
Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Tennis (@tennischannel)

Въпреки че постиженията се увеличаваха, детето, превърнало се в икона, все още беше само семе.

„Бях нервен преди всеки мач, в който съм играл – това никога не те напуска“, признава той.

„Всяка вечер преди мач си лягах с чувството, че мога да загубя (а също и когато се събуждах сутрин!)“, каза той. „В тениса разликата между играчите и между съперниците е много малка още повече .”

Това чувство, вътрешният огън и нервите, адреналинът да излезеш и да видиш пълен корт, това е усещане, което е много трудно да се опише. Това е усещане, което само малцина могат да разберат и нещо, което съм сигурен, че никога няма да бъде същото. Рафаел Надал

Докато контролирането на физическата болка се превърна в начин на живот, контролирането на емоциите е съвсем различен звяр. Нерви, вълнение, страх, желание. Когато работата на целия ви живот се изгради в един мач, една точка, един удар, е лесно да забравите отстрани колко трудно е да се представите под натиска.

„Ние сме човешки същества, а не супергерои“, научава той. „Човекът, когото виждате на централния корт с трофей, е човек . Изтощен, облекчен, щастлив, благодарен - но просто човек.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Netflix España (@netflixes)

Точно както младото момче държеше житейски уроци близо до корта, уроците от тенис корта го последваха в живота.

„Това, което те кара да растеш като личност, е живот себе си – провалите, нервите, сърдечната болка, радостта, процесът на събуждане всеки ден и опити да бъдете малко по-добри, за да постигнете целите си“, казва той.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Рафа Надал (@rafaelnadal)

Това не е история за още един урок по тенис. Това е история за това как Рафаел Надал се превърна в спортния идол, който не е имал.

Подаръкът от Рафаел Надал , публикувано от The Players’ Tribune, подчертава всичко, което шампионът е научил, всичко, което сме научили от шампиона, който е станал, и всичко, което всички тепърва предстои да открием в житейската си публикация Рафаел Надал, тенисист.

„Нещото, с което най-много се гордея, е, че може да съм се борил, но никога не съм се отказвал“, пише Надал. „Просто се опитвах да се събуждам всяка сутрин и да ставам малко по-добре… Не винаги се получаваше! Но аз се опитвах… Винаги съм опитвал.“

Популярни Въпроси

Предварителен преглед на полуфинал за жени на US Open - Серена Уилямс и Виктория Азаренка на крачка от изборите на финалите

Ето всичко, което трябва да знаете за това как да поръчате и гледате Canelo срещу Jacobs на DAZN.

Блокирането във волейбола е едно от най-малко преподаваните, но най-важни умения. Това е първата линия на защита срещу атаки от противниковия отбор и създава по-малко игрище за задна защита. Следвайки няколко стъпки, можете да ...

Сезон 1 от очакваната анимационна драма „Undone“ вече е наличен в Amazon Prime. Ето как да гледате епизоди онлайн.

Може би си мислите, че да си популярен в пети клас е почти невъзможно. Така че пети клас е идеалното време да работите върху популярността си, защото ще се отправите към средното училище, преди да се усетите. Можете да използвате петия клас за ...

Всички резултати за мъже и жени от Мастърс в Торонто и Монреал преди Рио 2016.