Как да измерите размера на китката

Намирането на измерванията на китката ви може да ви помогне да определите какъв размер ви е необходим за часовник или гривна. Определете какъв тип бижута носите, за да знаете какво измерване да вземете, като обиколка на китката, ширина на китката или обиколка на ръката. След това увийте низ около мястото, за да можете да намерите дължината. Можете също да използвате измерванията на китката си, за да изчислите размера на рамката на тялото си.

тенис обичам всички

Метод един от 2: Измерване за часовник или гривна

един Намерете обиколката на китката си, ако измервате за часовник или стандартна гривна. Часовниците и гривните със стандартни връзки се увиват изцяло около китката ви, така че измервайте обиколката, когато трябва да намерите правилния размер. Изберете мястото на китката си, където обикновено поставяте бижутата си, за да можете да направите точно измерване, което обикновено е около най-широката част на китката ви или точно под костта до ръката ви.
- Ако измервате за пулсомер, направете измерването ^един⁄₂ - ³⁄₄ в (1,3–1,9 см) нагоре от костта на китката, за да можете да получите най-точните показания на пулса.
2 Измерете ширината на китката си за гривна с отворен цикъл. Гривните с отворен цикъл имат празнина в тях, така че можете да плъзнете гривната над китката си. Изберете най-широкото място на китката си, което обикновено е мястото, където усещате изтърканите кости от двете страни на ръката си. Когато измервате гривна с отворен контур, трябва само да измерите ширината от едната страна на китката до другата.
3 Измерете около кокалчетата си за гривни със затворен цикъл. Гривните със затворен контур имат твърда форма и трябва да се плъзгат по ръката ви, когато ги облечете. Ако измервате китката си, за да намерите правилния размер на гривната, тогава дръжте ръката си пред себе си с длан нагоре. Преместете палеца си, за да докоснете върха на розовото си, така че ръката ви да е със същата форма, каквато би била, когато сложите гривна. Намерете обиколката на ръката си около кокалчетата.
- Бъдете внимателни, за да не преместите пинките си, в противен случай ще получите неточно измерване.
4 Увийте връв около китката или ръката си в зависимост от това за какви бижута измервате. Използвайте шнур с дължина около 30 см, така че да има достатъчно излишък, който да увиете около китката си. Поставете струната върху равна повърхност, така че да е права и поставете китката си върху нея, така че дланта ви да е обърната нагоре. Увийте краищата върху китката си, така че да е плътно прилепнала към кожата ви и така да се припокрива в средата.
- Ако измервате ширината на китката си за гривна с отворен цикъл, поставете връвта върху китката си, така че краят да започне от кокалестата кост от едната страна на китката и да се простира до другата.
- Ако измервате гривна със затворен цикъл, започнете низа върху кокалчетата си и го увийте около ръката си, така че да премине през основата на палеца ви.
- Можете също да използвате гъвкава измервателна лента, за да намерите размера на китката си, ако имате такава.
Бакшиш: Ако нямате низ, можете също да изрежете a ^един⁄₂ в (1,3 см) широка лента хартия, която вместо това да увиете около китката си. Някои уебсайтове предлагат линийки за печат, така че можете да видите измерването, когато го увиете около китката си.
5 Маркирайте точка върху струната, където тя се припокрива на китката ви. Уверете се, че струната прилепва плътно към кожата ви, преди да направите своя знак. Използвайте маркер, за да нарисувате точки върху низа, където той се припокрива. Уверете се, че сте маркирали двата края на низа, за да можете да направите точно измерване.
- Ако използвате гъвкава измервателна лента, вижте кое число се подрежда с края 0.
- Ако измервате ширината на китката, маркирайте струната там, където тя докосва кокалестата кост от вътрешната страна на ръката ви.
6 Дръжте струната срещу линийка, за да намерите измерването. Изпънете струната, така че отново да е права и я поставете до линийка. Наредете една от маркировките, които сте направили на низа, с края на линийката и намерете разстоянието до втората си марка. Запишете измерването си, за да не го забравите.
- Можете също да използвате рулетка, ако нямате линийка.
7 Добавяне ^един⁄₂ в (1,3 см) към дължината, така че бижутата ви не са прекалено стегнати. Гривните или часовниците могат да станат неудобни, когато ги носите, ако са прекалено стегнати. Сложете допълнително ^един⁄₂ в (1,3 см) спрямо измерването, което сте намерили, така че часовникът или гривната да стоят по-свободно.
- Например, ако обиколката на китката ви е била 5 ^един⁄₂ инча (14 см), тогава крайното измерване ще бъде 6 инча (15 см).
- Не добавяйте нищо към измерването си, ако измервате за пулсомер, тъй като той трябва да е плътно прилепнал върху кожата ви, за да получите точни показания.
Реклама

Метод 2 от 2: Намиране на размера на рамката на тялото ви

един Измерете обиколката на китката точно над костта. Почувствайте китката си, за да намерите кокалестите кости от двете страни на ръката си и поставете струната си отстрани точно над нея. Увийте връвта около китката си, докато не прилепне и маркирайте къде припокрива края. Изправете струната и я задръжте до линийка, за да намерите вашето измерване. Запишете измерването, за да не забравите.
- Не добавяйте допълнителна дължина към измерването си.
- Можете също да използвате гъвкава рулетка, ако имате такава. Вижте къде лентата припокрива знака 0 в края, за да запишете измерването си.
2 Намерете височината си с помощта на рулетка или владетел. Застанете изправени с гръб към стената и гледайте право напред. Дръжте краката си плоски и събрани, така че и петите ви да докосват стената. Нека помощник маркира вашата височина до стената, така че да се подрежда с върха на главата ви. Отдалечете се от стената и използвайте рулетка от пода до маркировката, за да намерите вашата височина.
- Уверете се, че стоите на твърд под, а не на килим, тъй като това може да повлияе на измерването на височината ви.
Бакшиш: Не включвайте косата си, когато правите измерване на височината. Вместо това завършете измерването си в горната част на черепа си.
3 Сравнете измерването на китката с височината си, като използвате диаграма на рамката на тялото. Потърсете онлайн таблица с размери на тялото и намерете височината си в границите. След това сравнете размера на китката с височината си, за да разберете дали имате малка, средна или голяма рамка.
- Например, ако сте жена между 62–65 инча (160–170 см), имате малка рамка, ако китката ви е по-малка от 15 инча, средна рамка, ако е между 6– 6 ^един⁄₄ инча (15–16 cm) и голяма рамка, ако е по-голяма от 6 ^един⁄₄ инча (16 см).
- Можете да намерите диаграма на размера на рамката на тялото тук: https://medlineplus.gov/ency/imagepages/17182.htm .
- Говорете с вашия доставчик на първични грижи за това какво означава размерът на вашата рамка за вашето идеално тегло илииндекс на телесна маса.
Реклама

Въпроси и отговори на общността

Търсене Добавете нов въпрос Задайте въпрос Остават 200 знака Включете вашия имейл адрес, за да получите съобщение, когато отговорите на този въпрос. Изпращане
Реклама

Съвети

Сравнете размера на китката си с таблиците за оразмеряване на часовниците или гривните, които искате да купите, тъй като може да не успеете да намерите точно съвпадение. Вземете размер, който е малко по-голям, за да сте сигурни, че се вписва добре.

Реклама Изпратете съвет Всички изпратени съвети се преглеждат внимателно, преди да бъдат публикувани. Благодарим ви, че изпратихте съвет за преглед!