Разработването на надежден и ефективен топспин сервиз ще ви помогне да държите сервиса по-редовно и да печелите повече мачове.
най-добрите бухалки за тенис на маса
Чувате го през цялото време: Вие сте толкова добър, колкото и вторият ви сервис. Може би това е преувеличено, но е трудно да напреднеш в тенис ранговете, ако вторият ти сервис е непоследователен и атакуем. Това е мястото, където развитието на силен топспин кик сервис може да помогне. Не само, че поставянето на топспин на сервиса ще го направи по-надежден, но произтичащият скок, труден отскок го прави много по-труден за връщане. Наличието на добър кикър ще затвърди втория ви сервис и ще работи като ефективна промяна и при първи сервиси. Ако искате да създадете зъл туистър, имайте предвид тези съвети.
Позиционирането на хвърлянето така, че да е по-директно над главата, улеснява изчеткването на гърба на топката
© AFP или лицензодатели
Регулирайте хватката си
Ако искате да завъртите своя сервис, трябва да държите ракетата с континентален захват. Това ви позволява повече свобода в китката ви и способност да пронирате предмишницата, за да изравните лицето на ракетата при контакт. Въпреки това, за да развиете сервис с много удари, трябва да направите малка крачка напред. Докато държите пръстите си по същество на едни и същи места, плъзнете лека пета на удрящата ръка към хват отзад. Това леко затваря ракетата и улеснява генерирането на завъртане при сервиране.
Преместете хвърлянето на топката
При плосък и слайс сервис, хвърляната топка трябва да е навън пред тялото. Ако оставите топката да падне, тя трябва да отскочи вътре в корта, доста пред краката ви. Ударният сервис изисква хвърляне с различен план на полета. Топката трябва да е по-близо до тялото ви, в идеалния случай точно над вас. Ако оставите хвърлянето да отскочи, топката трябва да се приземи някъде между горната част на главата ви и доминиращото ви ухо. Това позициониране ще ви позволи да удряте по-добре задната част на топката, за да създадете завъртане. Избягвайте да хвърляте топката твърде далеч отляво (вдясно за левичарите), тъй като това добавя много стрес към гърба и удрящото рамо.
Приемете правилното удрящо действие
съвети за сервиране на тенис на маса
Това несъмнено е най-сложната част от кик сервиса. Трябва да промените пътя на замаха и движението на ръката, за да удряте топката правилно. Вместо да се люлеете към мрежата, създавайки контакт със задната част на топката при пълно разгъване като плосък сервис, вие ускорявате към страничната ограда, удряйки нагоре и навън по топката. Ако гърбът на топката беше циферблат на часовник, вие щяхте да търкате гърба й с движение от 7 към 1 часа (от 5 до 11 часа за левичарите). Главата на ракетата трябва да следва и да завършва до доминиращото ви коляно, а не през тялото ви. Трудно е да се направи правилно, дори и за по-напреднали играчи, и помага да се раздели на смилаеми части.
Удрящото действие при кик сервис включва завършване на ракетата от доминиращия крак на играча
© ©Icon Sportswire (Подразделение на XML Team Solutions) Всички права запазени
„Първото нещо, което трябва да направите, е дори да не си помисляте за включването на краката“, казва Патрик Макенроу, който работи с юноши по техните ударни сервиси в семейната академия. „Просто работете върху ръката и ударното действие. Започнете с ракетата в позиция за трофей и се концентрирайте върху движението нагоре и навън, като китката се ускорява супер бързо настрани. След това постепенно работете в останалата част от движението.
Върви след изстрела
За да може ударният сервиз да има някои зъби, се нуждаете от агресивен начин на мислене. Твърде често играчите за развлечение забавят ръцете си. Обикновено това е втори сервис – те губят точката, ако я пропуснат – така че се колебаят да пуснат ракетата. По ирония на съдбата това го прави по-малко надежден сервиз, тъй като има по-малко въртене, за да свалите топката безопасно в полето за сервис. Ако се случи сервирането да влезе, няма много действие върху него и се изправя, за да може опонентът да откъсне.
Трябва да ускорите ракетата, сякаш удряте първи сервис. Истината е, че ако ударите правилно кик сервиса, не можете да замахнете достатъчно силно. Колкото повече завъртате топката, толкова по-бързо тя ще се гмурне надолу в корта. Възприемането на по-офанзивен подход може да доведе до няколко грешки и двойни грешки по пътя, но в дългосрочен план ще развиете кик сервис, на който можете да разчитате.
