Категория: Здраве На Глезена

Как да се отървем от Cankles

Как да се отървем от Cankles. Cankles, свиване от термина „телешки глезени“, се отнася до пълниви глезени с лоша дефиниция или липса на разлика от мястото, където долната част на мускула на прасеца завършва и започва глезенната става ....



Как да направим най-доброто от счупен глезен

Как да направим най-доброто от счупен глезен. Вие сте се възстановили от шока, избягали сте от болницата и се чудите как ще преминете през задънените крака, докато се възстановявате от счупения си глезен. Ще бъдете в гипс или шина за ...

Как да намалим болката в глезена по време на бягане

Как да намалим болката в глезена по време на бягане. Леката болка в глезена е доста често срещана, ако обичате да бягате много, но това не означава, че трябва да пропуснете тренировката си. Важно е да се справите лесно, докато болката отшуми, ...



Как да успокоим болния глезен

Как да успокоим болния глезен. Болката в глезена е резултат от прекомерна употреба и изтощение на краката ви: това обикновено означава да носите нов чифт обувки или да се разхождате повече от обикновено. Болката в глезена се различава от остра болка, синини, изтръпване, ...

Как да лекуваме счупен глезен

Как да лекуваме счупен глезен. Експертите са единодушни, че най-доброто лечение на счупен глезен зависи от мястото на почивката и тежестта на вашето нараняване. Http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/broken-ankle/diagnosis-treatment/dr ...

Как да се лекува синдесмоза

Как да се лекува синдесмоза. Синдесмотично нараняване или високо навяхване на глезена уврежда връзката точно над глезена, където се срещат пищяла и фибулата. Това обикновено се случва, когато глезенът е извит или изкълчен при контактни спортове. Тъй като ...



Как да обвием глезена

Как да обвием глезена. Опаковането на глезена е често срещан начин за лечение на навяхвания или за стабилизиране на глезен, който е склонен към нараняване. Глезените могат да бъдат увити с компресираща превръзка или с обвивка, изработена от лента. Научете как да решите по какъв начин ...

Популярни Въпроси

Може ли Федерер да мине покрай 25-годишния французин или Пуй ще зашемети швейцарския маестро ?.

Феликс Оже-Алиасиме е приветстван като феномен на тениса след впечатляващото му представяне на Granby Challenger.

Приблизително половината от всички участници в ракетни спортове изпитват тенис лакът. Елате да научите за симптомите на тенис лакътя, за да разберете дали сте един от тях.

Вашингтон и щата Охайо се срещат в Rose Bowl 2019. Ето как да гледате играта онлайн, ако нямате кабел.

Първият сезон на уникалната драма на BBC „Rellik“ идва в САЩ по Cinemax. Ето как да гледате епизоди онлайн, на живо или при поискване.

Анди Мъри, трикратен шампион от Големия шлем, няма да играе на предстоящото Australian Open.

Можете да смачкате сода, като не използвате нищо повече от източник на топлина и купа с вода. Това е чудесна визуална демонстрация на някои прости научни принципи, включително въздушно налягане и концепцията за вакуум. Експериментът може да бъде ...

Как да направим стрели и върхове на копия от шисти. Значи искате да сте ловец на каменна ера, стрелец или просто да направите готини оръжия? След това прочетете. Потърсете шисти (плосък камък, използван за направата на керемиди).

Кажи На Приятелите Си