Как да се забавляваме

Ако искате да се забавлявате, трябва да влезете в правилното мислене и да прегърнете всяка възможност за добро прекарване. Ако сте спокойни и не се страхувате да бъдете малко глупави, тогава можете да се забавлявате почти навсякъде, независимо дали сте на парти или в средата на работния ден. Ако искате да знаете как да се забавлявате сами или с другите, просто започнете със стъпка 1 по-долу и ще тръгнете. Ако обаче искате по-конкретни съвети, можете да разгледате и секциите, изброени по-горе!

женен от пръв поглед австралия гледайте онлайн

Стъпки

Метод един от 4: Да се ​​забавлявате сами

1. един Намерете ново хоби или страст. Може да не се забавлявате толкова, колкото искате, защото чувствате, че правите едно и също нещо от ден на ден. Е, намирането на ново хоби е чудесен начин да подправите рутината си, да вземете ново умение и да осигурите нещо, което да очаквате с нетърпение всеки ден. Намирането на хоби също ще ви принуди да отделите малко лично време за себе си и ще ви направи по-малко стресирани; по-отворени за забавление.
   • Разгледайте артистичната си страна. Научете как да скицирате, рисувате или да правите снимки с професионално качество. Фотографията ще промени начина, по който гледате на света, и ще направи ежедневието ви малко по-забавно.
   • Опитайте се да бъдете майстор на думи. Напишете стихотворение, пиеса или кратка история и се насладете на усещането. Не е нужно да сте Хемингуей или Щайнбек, за да се чувствате щастливи и изпълнени.
   • Вземете нов солов спорт. Опитайте да бягате, плувате или силова йога. Каквото и да правите, уверете се, че се ангажирате да го правите поне веднъж седмично, за да знаете, че можете да си прекарате чудесно сами.
   • Научете ново умение. Вземането на ново умение винаги е много забавно, независимо дали се научавате да плетете, говорите японски или поправяте кола.
2. 2 Слушам музика. Конвенционалната мъдрост предполага, че музиката помага за намаляване на стреса и убива лошото настроение. Слушайте музика, която наистина харесвате, когато се чувствате стресирана, след това превърнете музиката в част от живота си, навик.
   • Приемете стреса като „реплика“, която ще ви напомни да внесете музика в живота си.
   • Стресът (реплика) води до слушане на музика (рутина), което от своя страна създава по-добро настроение.
3. 3 Мислете по-позитивно. Да бъдеш позитивен мислител е чудесен начин да поставиш ново въртене на същото старо нещо и следователно да отвориш вратата за повече забавление. Целият ви живот ще се разведри: ежедневието, приятелите и целите ще бъдат по-привлекателни, след като се научите да приемате най-доброто във всяка ситуация. Така че, спрете да се вманиачавате върху всички малки неща, които могат да се объркат, и мислете по-позитивно:
   • Разпознайте всичко, за което сте благодарни. Запишете всички неща, които обичате в живота си и хората в него. Това ще ви накара да се чувствате по-оптимистични, докато продължавате деня си.
   • Помислете за най-добрия сценарий, вместо за най-лошия. Винаги, когато се хванете да се тревожите за най-лошото, което може да се случи, борете се с негативните си мисли с по-мощни положителни мисли.
   • Избягвайте да се заяждате или хленчите. Добре е да се оплаквате от време на време, но ако хленчите за всяко малко нещо, което се е объркало, ще разрушите собственото си забавление, както и забавлението на всички около вас.
4. 4 Излезте от зоната си на комфорт. Друг начин да се забавлявате сами е да излезете от зоната си на комфорт. Вместо да правите едно и също нещо от ден на ден, направете нещо напълно неочаквано, което никога не сте си мислели, че ще направите, независимо колко глупаво или нехарактерно.
   • Комуна с природата. Ако сте повече от закрития тип, прекарайте един следобед в дълга разходка или дори в кратка екскурзия. Ще бъдете изненадани от това колко много ще се забавлявате.
   • Гледайте филм, който сте убедени, че ще мразите. Колкото и глупаво да е, гарантирано ще си прекарате добре, ако е нещо съвсем ново.
   • Вземете храна от кухня, която обикновено никога не бихте опитали. Ще бъдете изненадани от това колко е забавно да дадете на вкусовите си рецептори напълно ново удоволствие.
5. 5 Намалете стреса в живота си. Няма да можете да се забавлявате, ако сте стресирани от малките неща, които ви се случват. Ако сте заети да се притеснявате кога ще свършите цялата си работа или ще се разхождате като недоспало зомби, тогава никога няма да се забавлявате. Ето как да намалите стреса в живота си и да се забавлявате повече като резултат:
   • Отпуснете ума си. Прекарайте малко времемедитирайки, занимаващи се с йога или дълги разходки, за да помислите за предстоящия ден.
   • Отпуснете тялото си. Само 30 минути упражнения на ден или добър масаж веднъж или два пъти седмично гарантирано освобождават напрежението.
   • Намерете време за забавление. Без значение колко стресирани може да се чувствате, трябва да включвате „забавно време“ в графика си всяка седмица. (Всеки един ден е още по-добър. Само отделянето на време за забавление в продължение на няколко часа в седмицата може да ви помогне да подобрите неимоверно състоянието си.
   • Наспи се. Лягането и събуждането по едно и също време всеки ден гарантирано подобрява енергийните нива и ви кара да се чувствате по-способни да се справяте с отговорностите си.
   Реклама

Метод 2 от 4: Забавлявайте се с другите

1. един Намерете нова дейност, която да правите с приятелите си. Ако се разхождате с други хора и опитвате нови неща, почти гарантирано ще се забавлявате повече. Намирането на добра компания, с която да опитате нови неща, ще ви накара да се забавлявате, независимо от всичко. Ето няколко чудесни неща, които да опитате:
   • Присъединете се към отборен спорт. Независимо дали се присъединявате към волейболна лига или просто играете бадминтон с двама от приятелите си, ще бъдете настроени да си прекарате чудесно.
   • Правете културна дейност. Отидете на театър, музей или концерт с приятелите си и вижте какво страхотно прекарвате.
   • Организирайте тематично парти. Организирането на тематично парти с приятели е чудесен начин да се забавлявате, независимо дали става дума за костюмирано парти или за мистериозно парти за убийство.
   • Разгледайте нов ресторант. Отидете на изцяло ново място за храна или за промоциите на щастливия час и се отдайте на страхотните разговори, които ще проведете с приятелите си.
   • Гответе заедно. Поканете няколко приятели и създайте сложна храна или се забавлявайте, печейки нови видове десерти.
2. 2 Танц. Танцуването с приятелите ви винаги е подходящо време, независимо колко глупаво или несигурно се чувствате. Можете да танцувате на домашно парти, в клуб с няколко близки приятели или просто да танцувате насред улицата с най-добрия си приятел, ако настроението ви порази. Преместването на тялото и дори пеенето по текста на глупава песен определено ще ви накара да се забавлявате повече.
   • Ако наистина обичате да танцувате, тогава посещаването на салса, кардио хип хоп или друг тип танцови занимания определено ще направи живота ви по-забавен.
3. 3 Излезте с правилните хора. Част от забавлението е излизането с хора, които внасят повече забавление и радост във всекидневния ви живот. Ако се разхождате с отрицателна Нанси или човек, който винаги е тъжен без причина, тогава никога няма да можете да се забавлявате повече с другите. Ето как да излизате с хора, които ще направят живота ви по-забавен:
   • Излезте с хора, които са спонтанни и приключенски настроени. Тези хора гарантирано ще се забавляват на най-невероятните места.
   • Излизайте с хора, които ви разбиват. Ако се смеете, ще можете да се забавлявате, независимо къде се намирате.
   • Излизайте с хора, които са позитивни. Позитивните хора са развълнувани от живота и гарантирано ще се забавляват повече от негативните, хленчещи хора.
4. 4 Смей се повече. Един от най-добрите начини да се забавлявате е просто да се смеете повече. Други хора могат да ви помогнат да направите това, независимо дали се смеете заради нахалните им шеги или защото се озовавате насред нелепа ситуация с приятелите си. Ето как да се забавлявате повече, като се смеете повече:
   • Гледайте нещо забавно с приятелите си. Отидете на кино, за да видите комедия или дори да видите комик-комик и веднага ще се забавлявате.
   • Играйте глупава настолна игра. Настолните игри гарантирано ще ви разсмеят, когато се разхождате с други.
   • Играйте на шаради. Тази игра от старо училище винаги е бунт.
   • Не се страхувайте да бъдете глупави или шантави. Когато се разхождате с приятели, можете да пеете в четката си за коса, да се обличате в най-нелепите тоалети или да танцувате като глупак. Освободете се от задръжките си и за нула време ще се забавлявате повече.
5. 5 Отидете на приключение. Друг начин да се забавлявате с другите е да се отправите към приключение. Това може да означава да пътувате на път само на няколко часа, да резервирате ваканция или просто да отидете на приключение в местен парк или забележителност, която никога не сте виждали.
   • Пътуването е гарантиран начин да се забавлявате. Вземете бонбоните, лошия микс от поп музика и карта и ще се забавлявате за нула време.
   • Отидете на плажа или гората. Гарантирано ще се забавлявате на открито, ако сте с глутница приятели, които са готови за всичко.
   • Отидете на забавна ваканция. Отидете във Вегас, Мексико или само в следващия град, само защото ви харесва, и се насладете на усещането, че сте турист и се държите малко скандално.
   Реклама

Метод 3 от 4: Да се ​​забавлявате на работа

1. един Изградете по-силни отношения. Една от причините да се чувствате така, сякаш не се забавлявате на работа, е, че не се радвате на компанията на никой от хората там. Е, можете да промените това, като положите усилия да опознаете колегите и шефа си, като се постараете да бъдете по-добри, задавате въпроси и се наслаждавате на времето, което прекарвате с тях.
   • Отделете време да опознаете колегите си, като говорите за семействата и интересите си.
   • Не се затваряйте на работа. Изглеждайте на разположение, вместо да сте невероятно заети и повече хора ще искат да говорят с вас. Отдайте се на случайната сесия за чат в стаята за почивка.
   • Излезте на обяд с някой от колегите си и ще се радвате на хубав разговор и опознаване.
   • Не позволявайте на всичките ви връзки да приключат с работния ден. Ако се сближавате с някои от колегите си, поканете ги на питие или кафе след работа.
2. 2 Оживете работното си пространство. Можете да се забавлявате повече на работа, като се опитате да направите работното си пространство малко по-забавно. Въпреки че можете да имате толкова голям контрол върху това как изглежда вашето работно пространство, има няколко неща, които можете да направите, за да направите работната си среда малко по-привлекателна.
   • Украсете малко. Ако можете, поставете забавен плакат или просто донесете ярко оцветена ваза с няколко цветя в нея.
   • Донеси малко храна. Изпечете бисквитки или внесете малко чипс и гуакамоле и вижте как това поставя всички в по-приятелско и щастливо настроение.
   • Оживете работното си място. Закачете забавен календар и снимки, които ви карат да се усмихвате в работното си пространство и ще бъдете на път да се забавлявате по-добре на работа.
3. 3 Създайте няколко екскурзии след работа. Ако искате да се забавлявате на работа, тогава трябва да се опитате да се забавлявате с хората, с които работите, дори след като работният ден приключи. Можете да направите това, като имате седмичен щастлив час или двумесечно хранене в екип или просто каните няколко души да вечерят след работа от време на време.
   • Ако организирате парти, поканете някои от колегите си. Вкарайте ги в забавна среда.
   • Вие и вашите колеги можете също да участвате доброволно заедно. Ще можете да се забавлявате заедно, докато правите добро дело.
4. 4 Правете почивки. Ако искате да се забавлявате на работа, тогава не можете да прекарвате 12 часа на ден, кацнали над бюрото си, дори ако това означава, че ще се приберете малко по-бързо. Правенето на почивки поне на всеки час ще помогне на ума и тялото ви да се заредят и ще ви накара да се чувствате по-енергични и следователно да се забавлявате през целия ден.
   • Излезте за обяд. Излизането от офиса за обяд, независимо дали сте сам или с колега, ще ви даде кратка почивка, която ще ви накара да се почувствате по-щастливи от това, че ще започнете работа.
   • Вземете малко физически упражнения. Дори и да сте в офиса по цял ден, отделете поне 10-15 минути, за да се разходите, независимо дали се разхождате навън или около офиса.
   • Опитайте да вземете стълбите вместо асансьора, ако можете. Това ще ви даде бърза физическа почивка.
   • Превключвайте задачи от време на време. Превключете между подаване, обаждане и изпращане на имейли и ще видите, че всяка отделна задача става по-забавна.
5. 5 Играйте някои игри, докато работите. Няма да прекъснете значително производителността си, ако отделите време да играете малко игра от време на време. Дори само играта с глупава шпакловка или лигав, докато сте на бюрото, ще направи работния ви ден малко по-забавен.
   • Ако имате по-небрежен офис, хвърлянето на топка Nerf с колегите може да бъде много забавно.
   • Ако имате собствен офис, окачването на баскетболен обръч над вратата ви и изстрелването на лека топка в него от време на време ще накара деня ви да се почувства по-забавен.
   Реклама

Метод 4 от 4: Забавляване в училище

1. един Уважавайте своите учители. Ще се забавлявате много повече в училище, ако се научите да виждате своите учители като хора и да им давате уважението и вниманието, които заслужават. Ако всъщност харесвате учителите си, ще бъдете по-развълнувани да посещавате техните класове и ще се забавлявате по-скоро в училище за нула време.
   • Бъди дружелюбен. Отделете време да поздравите учителите си преди час и да ги поздравите, ако ги видите в залите.
   • Отделете време да ги опознаете. Без да се дразните, от време на време провеждайте приятелски разговор с учителя си на неговото бюро.
   • Проявете интерес към темата. Обърнете внимание и задавайте и отговаряйте на добри въпроси и ще оцените повече за вашия учител и предмета, който той преподава.
2. 2 Забавлявайте се с приятелите си. Ако искате да се забавлявате в училище, тогава трябва да се забавлявате с приятелите си в точното време. Въпреки че не бива да нарушавате обучението си, като се забавлявате по време на час, можете да се възползвате максимално от училищното си преживяване, като се забавлявате с приятелите си, когато можете.
   • Забавлявайте се с приятелите си в кафенето. Наслаждавайте се на забавните си разговори с приятелите си и очаквайте времето, което имате заедно. Не закъснявайте за обяд или прекарвайте цялото си време, опитвайки се да завършите домашното си за следващия час, или ще пропуснете ценни връзки.
   • Разговаряйте с приятели, когато сте в шкафчето или ходите до следващия си клас. Създайте график за ходене, който ви позволява да ходите до клас с близък приятел.
   • Ако дойдете рано на училище, не бъдете зомби и говорете с приятелите си; ще се забавлявате и ще се събудите от разговора.
3. 3 Прегърнете обектите си. Въпреки че може да не изглежда страхотно всъщност да харесваш това, което учиш, всъщност ще се възползваш от интереса към това, което учиш и ще се забавляваш много в процеса. Няма да се забавлявате, ако ви е скучно в час, не разбирате материала или просто не се радвате на нещо, което ще научите през целия ден.
   • Бъдете добър ученик. Ако си направите домашното и учите за изпитите си, тогава ще се потопите в темата. Ще бъдете много по-ангажирани в клас, ако всъщност знаете какво се случва.
   • Разберете любимите си предмети извън училище. Въпреки че не можете да обичате всеки клас, ако откриете, че наистина харесвате американската история или френския език, тогава ще се забавлявате повече, ако четете по темата извън класа.
   • Дайте шанс на всеки обект. Не решавайте, че мразите математиката и че винаги ще мразите математиката след един лош клас по геометрия; пренастройте ума си след всеки нов учител и си кажете, че има поне едно страхотно нещо във всеки предмет, независимо колко предизвикателно е било в миналото.
4. 4 Намерете извънкласно забавление. Друг чудесен начин да се забавлявате е училището е да участвате в допълнителни учебни програми, които правят дните ви по-забавни. Не трябва да се присъединявате към клуб или спорт само защото смятате, че това ще ви помогне да влезете в колеж, а защото искрено се интересувате от заниманието и искате да се усъвършенствате, докато се забавлявате.
   • Присъединете се към спорт. Изберете спорт, който ви кара да работите, докато си прекарвате добре. Извънкласният спорт не трябва да се чувства като мъчение.
   • Присъедини се към клуб. Изберете клуб, който ви помага да изследвате интересите си, като училищния вестник, годишник или дебатен екип.
   • Опознайте хората, които участват във вашия спорт или клуб. Голяма част от извънкласните дейности е връзката, която ще изградите с хората около вас. Възползвайте се максимално от хората около вас и изградете колкото се може повече връзки.
   Реклама

Въпроси и отговори на общността

• Въпрос: Как да се забавлявам, когато съм болен? Можете да се забавлявате, дори ако сте болни. Помислете какви релаксиращи дейности ви харесват. Те могат да гледат филм, да играят игри с карти или настолни игри, да имат спа ден или да имат някаква комфортна храна.
• Въпрос Ами ако мразя работата си, хората на моята работа и правилата на моята работа изобщо не ми позволяват да бъда щастлив? Отговорът зависи от това защо го мразите. Винаги да си напомняте колко привилегировани сте дори да имате работа, ви помага да бъдете благодарни и следователно щастливи. Да си слънчева светлина в офиса е трудно, но помага и на другите около теб, и на теб самия повече, отколкото знаеш. Може би онова, което мразите, е да спазвате правила, а това е доста тривиално и не е проблем с вашата работа или хората, а вие самите. Ако работата ви наистина е ужасно място, намерете друга работа, подайте оставка с уважение и си тръгнете.
• Въпрос Как да променя настроението си и да се забавлявам? Вземете решение да имате различно мислене за каквото и да се случва около вас. Ако се чувствате отегчени или притиснати, вземете решение да се развеселите, като намерите нещо интересно или отклонявате да направите и се хвърлете да го правите добре или изцяло.
• Въпрос: Как мога да се забавлявам, ако съм толкова зает, че не мога да вместя забавлението в графика си? Вместо да вписвате забавлението в живота си, опитайте да вливате забавление през целия си живот. Превърнете живота в игра, каквато е била, когато сте били дете. Може да помислите и за намаляване на някои от вашите дейности и ангажименти; липсата на време за забавление показва, че може да се преуморявате.
• Въпрос: Как да се забавлявам в дългите летни ваканции? Поканете приятели, занимавайте се с любимо хоби, играйте спорт или видео игри. Не бъдете палави или ще имате ужасен празник, защото постоянно имате проблеми.
• Въпрос: Как мога да се забавлявам, ако съм сам вкъщи? Ако сте самотни, попитайте дали можете да се разхождате със съседите си. Другите опции включват гледане на филм / телевизионно предаване, игра на видео игра, изпращане на текстови съобщения на член на семейството или приятел, почистване на стаята ви или дори правене на домашна работа.
• Въпрос: Какво друго мога да направя? Използвай въображението си! Светът е голямо, завладяващо място, което само чака да бъде изследвано.
• Въпрос Ами ако не мога да се присъединя към нито един клуб, защото трябва да вляза в автобуса? Може би, ако се присъедините към клуб, ще намерите някой, чийто родител може да ви откара до дома след това.
• Въпрос: Как мога да се забавлявам вкъщи с моите братя и сестри? Можете да играете настолни игри, игри с карти или видео игри със своите братя и сестри. Можете дори да играете игри навън, ако ви е позволено. Ако не можете да измислите нещо друго с вашите братя и сестри, попитайте ги какво биха искали да правят.
• Въпрос Как да се забавлявам, ако съм забравил как да се смея и да се забавлявам? StarCatAura666 Опитайте видео игри, гледане на телевизия, четене или разговор с приятели. Можете да гуглите забавни неща или да гледате YouTube, да бъркате с Google Translate или да ядете добра храна.