Как се прилага Волтарен гел
Voltaren Gel е локален мехлем, който се използва за лечение на болка, която идва заедно с остеоартрит и ставни проблеми, като скованост, болки и подуване. За да приложите гела, ще използвате дозираща карта, за да измерите правилното количество, ...
Как да предпазим ставите си от ежедневните стресори
Как да предпазим ставите си от ежедневните стресори. Хората с повтарящи се болки в ставите знаят, че не е необходимо падане, изкривяване, изкълчване или друго нараняване, за да създадат проблеми. За много хора ежедневни дейности като изправяне, седене на бюро, ...
Как да облекчим болката в коляното през нощта
Как да облекчим болката в коляното през нощта. Болката в коляното може да съсипе добрия сън, но има много възможности за облекчение. Намалете възпалението, причиняващо болка, като използвате топла или студена терапия за успокояване на коленните стави и като премахнете натиска си ...