Как да вляза в спринта (начинаещи)
Как да вляза в спринта (начинаещи). Виждали ли сте някога Юсейн Болт да тича по пистата и да си мислите: „Иска ми се да мога да бягам толкова бързо?“ Ако искате да се захванете със спринт, ще трябва да научите правилната форма и механика ...
Как да спечелим в спринт състезание
Постигането на първо място в лекоатлетическия спринт изисква не само да бъдете по-бързи от останалите състезатели. Други неща са необходими, за да получите златния медал. Тренирайте усилено психически и физически. Най-лошото нещо, което може да се случи ...