Как да отслабнем с веганска диета
Как да отслабнем с веганска диета. Веган диетата използва само растителни източници за храна и хранителни вещества и изключва всички животински продукти. Веганите не ядат месо, риба, яйца, мед или млечни продукти.Craig, WJ. Ефекти върху здравето от веганската диета ....
Как да се придържаме към диета
Как да се придържаме към диета. Създаването на диетичен план е достатъчно трудно, но придържането към него е още по-трудно. Може да сте били на диета няколко месеца или само няколко седмици и ви е трудно да останете фокусирани и мотивирани. Ако наистина искате да ...